Author

Emmi

Browsing
Äventyrstjej, träningsmänniska och utelivsälskare vars hjärta slår för drömmar. Älskar att uppleva, utmanas, se nya platser, träffa nya människor, testa nya saker. Tränar ofta och gärna - för pannben, svett och mjölksyra hjälper mig att uppleva mina drömmar och nå mina mål. Uteliv och utmaningar är min grej & jag tackar aldrig nej till en dag fylld av kitesurfing, skidåkning eller mountainbike.
Vindskydd Styrsö

Tjejhäng i vindskydd på Styrsö

Första helgen i maj var en kickass helg, och det var dessutom den helgen jag bestämde mig för att hänga med ett gäng tjejer till Styrsö för häng, grillning, snack, marshmallowseldning och vindskyddsnatt. Vi stack ut på fredagen, det blåste lite inne i Göteborg och jag befarade att…

tjej i skinnställ

En tisdag ur mobilen

Häng med på en vardag hos mig – solsken, powerwalk, UX, hojåka, workshop, fika, kattmys & syréndoft! 06:10 – Min klocka ringer vid 06:00, men nu vaknar jag ofta av solen en stund innan det. Drar på mig kläder och sticker ut, runt 13 grader varmt och så…

bananpannkakor med hallon och blåbär

5 min banana pancakes

Finns det något smidigare än bananpannkakor? Nyttiga, goda, tar 5 minuter att göra och bara är så bra på alla sätt. Bananpannkakor måste vara den perfekta kombo av protein och kolhydrater, och om man dessutom lägger till frukt och bär till med fylls vitaminbehovet också upp. Det finns…

trädgård

Morning mindfulness

Jag har hittat tillbaka till mina morgonpromenader igen. Vakna, ta på sköna kläder och ge sig ut. Inga hörlurar och ingen podd, bara gå och låta hjärnan vila. Det är en så himla skön start på dagen. Få luft, låta kroppen komma igång och ladda energi. Fundera på dagen,…

pool

Tre bra grejer just nu

Vi drar till Öland! Nu rullar vi snart mot Jönköping och vidare till Öland, för en helg av utomhusgrejer, familjehäng, grillning, tältande och avslappning. En helg att bara göra det som faller en in – eller göra ingenting. Bara att få vara ute i naturen, umgås med familjen…

rabarber

Garden mindfulness

Lever fortfarande på min härliga helg och nu är det dessutom över 20 grader och strålande sol, vem skulle inte vara nöjd med det här? Kom hem från jobbet nyss, sparkade av mig skor och strumpor och satte ner fötterna i vårgrönt, solvarmt gräs. Det är sån mindfulness att…