styrketräning
Styrketräning – en av mina favoritträningsformer. Gärna med fria vikter, periodisering och högt tempo. Vi pratar gymträning, hemmaträning & utegym. Maxad mjölksyra, svett och tuffa övningar. Jag tränar för att bygga starka muskler, förebygga skador och orka med allt jag vill göra. Häng med!