Senaste från bloggen
Hur har vi råd med vanlife & föräldraledighet?
Att resa och leva vanlife under föräldraledigheten – hur har vi råd egentligen? Just nu är vi ju tillbaka och jobbar heltid, men jag fick ofta den här frågan när…
Så här packar vi vanen för äventyr!
Reklamsamarbete med Dometic Att leva i en van betyder att varje centimeter räknas, och även om jag är specialist på att packa minimalt blir det ändå fullt för vi är…
Äventyrspengarna när börsen går minus – såhär agerar jag!
Det är röda siffror överallt, lågkonjunktur och alarm om börsfall. Det är många som skriver om aktier och investeringar när börsen går bra, så jag tänkte göra lite tvärtom –…
Hyra ut huset & finansiera våra resor – så här tänker vi!
Jag har många gånger fått frågan om hur vi gör ekonomiskt när vi är iväg och reser – och specifikt om hur hur vi gör för att hyra ut huset…
Checklista: Att tänka på när du ska köpa en begagnad campervan eller husbil
Stora frågan, vad ska man tänka på när man köper en van? Jag får den ofta som fråga på Insta, så jag tänkte göra ett inlägg om vad man bör…
“Är det inte ensamt?”
Sitter på flygplatsen i Frankfurt, på väg hem från Ericeira. Ytterligare en gång här, en inspirationsboost från den lilla, internationella surfbyn vid höga klippor och oändligt hav. Jag har varit…
Toppturshelg i Hemsedal
“En gång till?” På med snöiga skins, för svängarna ovanför var ju faktiskt oväntat fina. Definitivt värda en liten uppförspromenad till! Inför helgen i Hemsedal fick vi besked om 35…
Min bästa kamerautrustning för resor, vanlife och digital nomad-jobb
Jag älskar att fotografera och har verkligen fått tillbaka fotosuget nu med nya kameran – vare sig det är inredning eller skidåkning eller kidsen, eller bilder från alla weekends i…
Utomhus i mitt hjärta
Jag älskar äventyr. Stora som små. Och det är så fint att få dela dem med mina små, för för dem är allt nytt! Tänk vad häftigt att se allt…
Uppgraderat – hej Nikon Z6!
Nikon Z6, mitt nya tillskott i kamerafamiljen! För nu var det dags att byta ut min gamla fullformatare Nikon D600, som troget har hängt mer i många år. Och lite…
Vykort från Les Arcs
Bra början på året – först skidåkning med vanen i Trysil, sen en vecka i Sälen och sedan en vecka i Les Arcs, kombinerat med lite jobb. Vi kom ner…
Vintervanlife – så funkade vår Westfalia-plåtis på vintern!
Vintervanlife – hur funkade vår Westfalia Columbus 600D? Vi har ju testat vintervanlife förut, med vår gamla, egenbyggda van och det funkade bra. Här hittar du alla våra bästa tips –…
Jul, snölängtan & skidpepp
Alltså som jag längtar snö! Södra Sverige har ju helt klart mest bjudit på barmark och gröna gräsmattor – nu är jag så nöjd att vi har en dryg vecka…
Hemma igen, tre år senare!
Tre år sen lämnade vi huset med en 6-månaders tiny, och i oktober landade vi tillbaka i huset igen med en 3.5-åring och en 1.5-åring. Med ny van, och katterna…
I en (magisk!) villa i Italien
Så fort det har gått, vår månad i Italien. Till helgen åker vi hemåt igen, till ett (hoppas jag!) höstigt Göteborg och ett hus vi inte har bott i på…
Lunnefåglar & surf – hello Norway!
Så kort men ändå så länge – vi flyttade ut i vanen den 8 maj, det är ju redan över en månad sen! Planen är ju att bo i vanen…
Så var Overland Adventure Expo 2024
Overland Adventure Expo – en äventyrsfestival för vanlife, taktältande, äventyrsMC och overlanding. Det bästa av det bästa! :D Vi rullade in på campingen redan tidigt på fredagen, och fick en…
Nu drar vi till Overland adventure expo!
Sitter i vanen, klockan är halv nio på kvällen och kidsen sover där bak. Solen skiner in genom ljusgröna träd och vi är på väg till Overland adventure expo. Woop…
Snart flyttar vi ut i vanen igen
Skrev ett inlägg på Insta precis, om att mitt bästa är att jag alltid älskar det jag gör och att jag alltid har drömmar att längta fram till. Och så…
Fallskydd och sängskydd för barn i campervan/husbil – såhär gjorde vi!
Eftersom det är dåligt att barn ramlar ur sängen och eftersom det nästan aldrig finns fallskydd/sängskydd som standard på campervans och ännu mindre på fabriksbyggda plåtisar får man helt enkelt…
Så funkar full-time vanlife med barn – en 2-månaders baby & en 2.5-åring
När mini fyllde två månader flyttade vi ut i campervanen och drog söderut. Full-time vanlife med barn – utan förväntningar, utan större planer. För hur ska man veta hur livet…
23 tips för vanlife på vintern – stor guide för vintervanlife 2025!
Vanlife på vintern – stor skillnad mot vanlife resten av året, särskilt om du vill fricampa. När temperaturen sjunker ner mot -10, -20, -25 grader, när det är vinterväglag och…
Ny föräldraledighet – klart vi ska resa igen!
Att resa under föräldraledigheten, bästa möjligheten! Och yes, så ser planen ut den här gången också, en stor del av föräldraledigheten spenderas på resande fot eller på platser där vi…
Sommarens vanlifeplaner
Hur reser man när man inte har campervan egenligen? Jag har liksom lite glömt bort det, för att resa med vanen är så himla smidigt. Och härligt. Åka dit man…
Hej älskade lillebror!
Älskade lillebror Rio, nu är du här! ❤️ Nio dagar över tiden ville du se världen, och när du väl bestämt dig kom du med överljudshastighet en solig, varm majkväll….
Reclaim my body – kroppen & graviditeten
Jag läste Saras inlägg om kroppen för ett tag sen, och så läste jag Karins inlägg om kärleken till hennes kommande bebis, och tänkte att jag står mitt i det…
Vi har köpt en ny van!
Förra veckan skrev jag det här inlägget, om olika campervans för fyra personer med plats för alla leksaker för äventyr – och många av er har säkert redan sett på…
Campervan/plåtis för äventyrsfamiljen på 4 personer
Att hitta en campervan eller plåtis för äventyrsfamiljen är inte helt enkelt, med fyra sängplatser och fyra sittplatser. Särskilt inte om man vill ha plats för barnvagn, cyklar och annan…
En snöfylld januari & vanen är såld
Vi invigde nya året i Funäsdalen, med fyrverkerier på avstånd och snö under fötterna. En drömmig start på året, två veckor i fjällen! Även om det inte blev mycket skidåkning…
I april väntar…
…vi en liten äventyrare till i familjen! Januari 2021 announcade med en bild från topptur i Tänndalen vi att vi skulle få en liten i april (se bilden längst ner…
Nu säljer vi vår äventyrsvan – perfekt för 2/3 personer för vinter- & sommarbruk!
Det skär i hjärtat att lägga ut vår älskade äventyrsvan på annons, vanen som har har gett vår lilla familj på tre fantastiska möjligheter att utforska spännande platser, vinter som…
Nej men lite skidåkning kanske?
November. Det börjar klia i benen. Fötterna längtar efter instängda pjäxor. ÅkaSkidor toppar läslistan på min Readly. Jag drömmer tillbaka till magiska topptursdagar och fluffigt puder. Glömmer lite bort de…
Nu gör vi jul va?
Jag vill ha jul. Jag vill ha snö och glitter och ljusslingor. Glögg, hembakade lussekatter och julmusik! Hej första december! Nu – sitter och tittar ut över ett grått Linköping….
Vykort från Lissabon
Lissabon, det känns alltid härligt att komma hit. En bubblande stad, med massor av mysiga caféer, restauranger, barer och butiker. Kuperad, grön och med havet mitt i stan. Med ståtliga…
Nycklarna till ett fungerande distansjobb
När jag gick ut från hotellet i Lissabon i tisdags morse möttes jag av ljummen luft, storstadsvibe och myllrande folkliv. Som jag har saknat att resa! Nog mer än vad…
Jag och den rynkiga mannen i Portugal
Sätter mig i taxin och andas in. Det är midnatt och luften är kylig, men samtidigt fortfarande ljummen efter en varm dag. Det strömmar klassisk portugisisk musik från radion, och…
Sensommarkänslor
Jag sitter på balkongen i Linköping. Nya hemma. Eller ja, inte just här, vi bor temporärt i den här lägenheten i någon månad, men nya hemstaden. Tittar ut över taken,…
Jag sparar för framtiden och maxar livet just nu
Jag älskar sättet vi lever på och jag älskar att leva! Jag älskar friheten och äventyren. Alla dagar i vanen, alla utmaningar på berget. Allt det där som ger energi…
Eluppdatering i vanen med CTEK M25, Smartpass 120 S och D250SE
Reklamsamarbete med CTEK När man pratar elsystem i campervans finns det alltid många vägar att gå, och det känns kul att kunna uppdatera elsystemet i vanen genom att få testa…
5 saker just nu
Men då kör vi då – en klassisk gammal lista! Njuter av svensk sommar – hade nästan glömt bort hur härlig den är! Lata dagar på stranden, svettiga dagar på…
5 platser jag vill åka till med vanen i sommar
Nere i söder igen, långt bort från fjällen och mer lite mer sommarkänsla. Det var ju svårt att greppa sommaren uppe i Åre, men här nere har vi haft supersköna…
Börja cykla downhill i bikeparks 2023 – så här gör du & så funkar det
Är du också nyfiken på att cykla downhill och testa lite bikeparks i sommar? Första gången jag cyklade downhill var i Åre sommaren 2020, och sen blev jag fast. Sedan…
Det känns lite sorgligt…
Men nu lämnar vi Åre för den här gången. Efter fem härliga månader i fjällen är det dags för nya äventyr, men det är inte utan att det känns lite…
Och vad händer efter midsommar?
Midsommar – knappt två veckor bort! Känns konstigt, särskilt som man är van vid att ha haft sommar iaf ett par dagar vid det här laget och nu hänger i…
Äventyrsfavoriter i sommar-Sverige
Jag frågade på Insta för ett tag sen hur många som skulle resa utomlands i sommar – för vi ser ju på jobbet på Lapoint att många, många fler bokar…
Hur funkar det att jobba från vanen egentligen?
När längtan efter varmare väder blev för stor, och Åre liksom gick i slow-motion tog vi vanen ner till Öland och levde vanlife en vecka. Jag jobbar gärna från vanen,…
5 favoritutflykter kring Åre
Reklaminlägg för Stugknuten Är det något man gör när man bor i Åre är det att vara ute. Och jag älskar det, att ha alla fina fjäll så nära omkring!…
Och där rullar campervanen mot Öland
Vanlifelängtan har varit total – och ännu mer när man ser alla som är utomlands med sina vans. Visst, vi har bott lite i vanen när vi har kört fram…
Vi åkte till våren
Maj i Åre är inte den mest spännande årstiden, så vi lämnade Åre för att byta säsong. Inte bara temporärt, utan också utrustningsmässigt – lämna skidor och hämta cykla, byta…
Att resa med bebis & barn – mina bästa tips för bil, flyg & campervan eller husbil
Att resa med bebis eller barn behöver inte vara så krångligt, så länge man är förberedd. Vår kiddo är en äventyrskiddo från start, och vi har levt vanlife, flugit korta…
En magisk påskhelg & jag känner mig klar med föräldraledigheten
Alltså påsken 2022, kunde den varit bättre? Iallafall här i Jämtland har den varit helt magisk, med plusgrader och strålande sol och fin skidåkning. Och – tiny fick toppa sin…
Nu vill jag cykla!
När mars går över till april, när det börjar visas torra vårstigar i sociala medier och när de första plusgraderna börjar komma här uppe. Då – då kommer cykellängtan! För…
Det toksnöar & jag längtar vår!
Snön vräker ner ute och har gjort det sen i fredags. Eller torsdags? Oavsett, sen igår så ligger det nog 30-40 cm snö som måste skottas bort för att vi…
Recension av multisportvagnen Thule Chariot Sport 2
I samarbete med Thule – Ambassadör för Thule 2022 Multisportcykelvagnen Thule Chariot Sport 2 som vi har fått testa från Thule, den hänger med överallt. Som barnvagn, på löpturen, i…
Drömåket & puder på Lillsnasen – all girl crew
Drömåket, ni hör ju hur det låter! Och det är precis så det kallas i föraren över Jämtlands toppturer, det där fina åket från toppen av Lillsnasen som vi tog…
8 enkla steg till att komma igång med investeringar idag
Får många frågor i sociala medier om mina tankar kring investeringar, och fick bra feedback på det här inlägget om hur vi hade råd med vår 2.5 månader långa roadtrip…
På turskidor till Sylarnas fjällstation
När vi bestämde oss för att flytta upp till Åre under vintern gjorde jag en bucketlist med 15 grejer jag ville göra i Åretrakten – och en av dem var att…
Äventyrspengarna – så hade vi råd med vår 2.5 månader långa USA-resa!
Möjligheten att vara föräldralediga tillsammans i ett halvår, och kunna att sticka iväg till USA i 2.5 månad för att bara resa runt är verkligen lyxigt, men det är ju…
Det här med tjejdagar, tjejkurser, tjejevent…
När jag var 17 började jag övningsköra på motorcykel, på min 18-årsdag körde jag förbi pappas jobb på min sporthoj med mitt nytagna MC-körkort i fickan och strax därefter tog…
Topptura med bebis & barn
En av drömmarna när vi flyttade upp hit till Åre var att kunna ta med tiny ut på topptur – för det är klart att det går att topptura med…
I mitt element
Nu är jag i mitt element igen – bland snö och berg och skidåkning. I skalkläder, med keps på huvudet och ullunderställ. Med datorn, systemkameran och min bärbara hårddisk i…
Vad kostar det att hyra en husbil eller RV i USA?
2.5 månader föräldraledighet utomlands, en roadtrip längs västkusten i USA för tre personer i en hyrd RV. För hyra husbil i USA, vad kostar det egentligen? Om du har missat…
Vårplaner – hej cykling!
En månad har redan gått av vår tid häruppe i Åre, en månad av underbart vinterliv! Energin jag får av att befinna mig i fjällen är oslagbar, och jag älskar…
Börsoro och pengarna just nu
Världen är upp och ned, och börsen följer samma mönster. Den gillar inte oro, och framförallt inte osäkerhet. Mina investeringar är ner 15% i år, och i kronor är det…
Urladdad
Månaderna i USA har tagit på krafterna. Alla beslut, alla ständiga to dos. Alla nätter utan bra sömn och alla ständiga val. Det märks – tålamodet är inte stort, energin…
Hyra husbil/RV i USA – hur gör man och hur funkar det?
Att hyra en RV/husbil och resa runt i USA, hur funkar det egentligen? Vad hyr man en husbil i USA, och hur gör man? Vi tog ju föräldraledigt med vår…
Årelivet & mars på gång
Nu vräker snön ner utanför fönstret. En månad har vi varit i Åre nu, en månad fylld av skidåkning och besök och snö. Redan mars – och ändå känns det…
Topptur till Getryggen
25 minuter härifrån och en knapp timme från Åre ligger Storulvåns fjällstation, där vi börjar dagens topptur till Getryggen. Härifrån utgår den kända Jämtlandstriangeln som vi vandrade för två somrar…
15 saker jag vill göra i Åre
Vi är på plats i Åre sen ett par dagar tillbaka och pga megaförkyld så har jag knappt kommit utanför dörren. Vilket ger massor av tid till planering – så…
Home sweet home – nu är vi på plats i Åre!
Snön yr från tunna moln, det är soligt samtidigt som det snöar och det är 120 cm snö i terrängen. Äntligen är vi här, och det känns som hemma. Med…
Joshua tree, Santa Monica & Los Angeles – Roadtrip USA & Kanada – del 11
Sista delen på vår resa, på 2.5 månaders roadtrip genom USA (och lite Kanada). Det har varit fantastiskt och häftigt och sjukt jobbigt. Det har varit nätter jag bara hade…
Mäktiga, vackra Grand Canyon – Roadtrip USA & Kanada – del 10
Efter att ha varit i häftiga Death valley kändes det nästan “onödigt” att åka till Grand Canyon. Jag menar, vad kan slå vad vi precis hade upplevt där? Det tar…
Welcome to Fabulous Las Vegas – Roadtrip USA & Kanada – del 9
Welcome to Fabulous Las Vegas! Klart att vi måste se Vegas när vi roadtrippar i USA, det kanske egentligen inte är en stad som lockar men det kändes ändå självklart…
Film- & serietips i januarimörkret
Januari, mörkt och mysigt. Perfekt för att vara ute och ta vara på de få timmarna med ljus som finns – och sen gå in när det mörknar, ta en…
Bildbomb från roadtrip genom Death valley – Roadtrip USA & Kanada – del 8
Death valley, platsen som är känd för sina extrema temperaturer. Mycket mer än så visste jag inte när vi åkte hit, och jag tänkte väl att det var mer eller…
Nyår i Monterey & Highway 1 genom Big Sur till Santa Barbara – Roadtrip USA & Kanada – del 7
Efter Santa Cruz fortsatte vi söderut och landade i Monterey Bay. Monterey, platsen där Big little lies utspelar sig och spelades in, och säkerligen många andra filmer också är väldigt…
När man borde vara glad & tacksam
Alla dagar på resande fot är inte happy clappy och Instaperfekta, och det är så himla lätt att det verkar så när man skriver om allt som är bra. Så…
San Francisco blev en av mina favoritstäder i USA
Mina förväntningar på San Francisco var ganska höga, även om jag inte riktigt vet var förväntningarna kommer ifrån. Filmer kanske, eller böcker? Och efter en mindre charmig upplevelse i Portland,…
Sonoma, Napa valley & Santa Cruz – Roadtrip USA & Kanada – del 6
Efter att ha lämnat redwood-land körde vi sydöst, mot välkända Napa valley. Napa valley, känt som USA’s vindistrikt är vackert, upscale och fancy – även på vintern när det är…
Gott nytt år!
Sista dagen på 2021 och jag önskar dig ett gott nytt år, verkligen från hjärtat och med en magisk bild från en dag när vi stod under Golden gate-bron i…
Naturmagi & djurliv i Point Reyes national park, Kalifornien – det finaste stället hittills!
Point Reyes nationalpark, vilket ställe! Vi har sett många nationalparker på vår roadtrip längs den amerikanska västkusten, men den här slår det mesta. Huvudleden tar oss till fyren längst ut…
Redwoodträd, ekorrar och sälar i norra Kalifornien – Roadtrip USA & Kanada – del 5
När vi körde in i Kalifornien möttes vi av mäktiga redwoodträd – här finns massor av parker med redwoods och det är sjukt häftigt att gå runt bland dessa 100…
Vinterlängtan – hit drar vi efter USA!
Åhh vad jag längtar efter vinter. Efter kyla, varm choklad och stora snöflingor. Jag längtar efter att topptura uppför berg och åka skidor i fint puder, efter att dra ihop…
Vilt & vackert längs Highway 101 – Roadtrip USA & Kanada – del 4
Oregons kust är vild. Och vacker. Med spetiga klippor rakt ner i vattnet, och med stenformationer som står för sig själva ute i vattnet. Vi kör längs Highway 101, den…
Thule Sapling bärstol – let’s adventure!
Reklamsamarbete med Thule Höga berg och smala stigar. Trappor, stenar och rötter – skogen här har alla nyanser av grönt och det hänger långa lavar från grenarna. I sidofacket på…
Häng med på en dag i Vancouver – Roadtrip USA & Kanada – del 3
Häng med på en dag i ett höstigt Vancouver! 09:00 Det är inte det smidigaste att ha en gigantisk RV när man ska besöka städer – vi får liksom inte…
Vancouver Island – Roadtrip USA & Kanada – del 2
Du har ju säkert läst hur osugna vi var på att åka till Vancouver Island (om inte annat kan du göra det här) – inte för att ön verkade tråkig…
Whistler & Squamish – Roadtrip USA & Kanada – del 1
När vi rullade över gränsen till Kanada började det kännas som hemma. Bergen i horisonten, vänliga människor och mindre bilar. I charmiga Squamish & lite mer fancy Whistler fastnade vi…
Glad advent (och glöm inte Sunes jul!)
Första advent! Tidig morgon när jag publicerar det här inlägget, tänker mig att det är mörkt och kallt ute. Kanske med minusgrader och snö som det verkar vara i många…
25+ outdoorfavoriter – min bästa grejer för uteliv och vardag
Ok, här kommer den. Min stooora lista på mina absoluta favoriter när det gäller uteliv – kläder, utrustning och prylar. Jag köper gärna märkesgrejer när det kommer till mina intressen,…
Här är vår hyrda husbil i USA (och här är vi nu)!
Ok guys, här är den! Vårt mobila hem de närmsta månaderna, vår RV som vi har hyrt från Road Bear RV’s. Den minsta man kunde hyra, kompakt med USA-mått mätt…
Orkar vi åka till Vancouver Island?
I ärlighetens namn kändes det lite motigt att åka från Squamish och vidare till Vancouver island. Bebis har vaknat på nätterna så vi har sovit sådär, bilen hanterar minusgrader sådär…
Hej från Squamish!
När vi rullar in bland bergen i Squamish känns det som hemma. Luften är kallare, bergen höga och människorna trevliga. För äntligen är vi här! Vi fick en smått kaosartat…
2.5 månader i USA & Kanada börjar nu!
Så är vi iväg. Första dagen av 2.5 månad i USA och Kanada, första dagen på ett husbilsäventyr längs hela västkusten.Efter ett kort stopp på Reykjaviks flygplats är vi nu…
En dag i solen vid en tjärn
För en vecka sen var vi i Åre, och på lördagen åkte vi på en utflykt till Nulltjärn i Vålådalen. Älska miniäventyr! Jag har aldrig varit i Nulltjärn förut, men…
Att resa med bebis under föräldraledigheten
Föräldralediga i ett och ett halvt år, klart vi ska resa utomlands med vår bebis under föräldraledigheten! Att vara föräldraledig handlar ju om att ta hand om sitt barn –…
Fem bra grejer
Happy Monday – ska vi inte inleda veckan med lite bra grejer? Här är fem bra grejer hos mig just nu: Bloggpeppen – Har fått ett uppsving i kreativitet och…
Livet just nu
När jag kör ner mot Åre från vår camp spot för natten ligger dimmorna tjocka över sjön. På skogssidan iallafall, där de sveper över granarna och tallarna och liksom skapar…
Höstliv i van bland berg och fjordar i Norge
För en vecka sen lämnade vi huset och nu bor vi i vanen. Ett tag till iallafall, för snart drar vi ju till USA för att bo drygt två månader…
Hurra – USA öppnar gränserna!
Nu kan vi börja planera på riktigt – för strax efter att USA öppnar sina gränser den 8e november flyger vi till Seattle! En resa som vi har tänkt på…
Afterburner till dieselvärmare i campervan
Gissa vad vi har köpt? En afterburner till vår dieselvärmare till campervanen, och vi har köpt den härifrån. Här kan du läsa om vår dieselvärmare i vanen och få tips…
Löpning och hösten
Början av oktober och första löppasset efter förlossningen – ja, sedan oktober eller nåt förra året. Feels good to be back! 5 minuter gånger tre, med 4 minuters promenad emellan….
Och då är vi iväg – hit sticker vi nu!
Och då är vi iväg. Huset är uthyrt, katterna har hittat en temporär fin familj i Göteborg för kommande året och bilen är såld. Nej, inte vanen såklart, den ska…
En bröllopsdag fylld av kärlek
Drygt två veckor har gått sen vårt bröllop och äntligen börjar jag landa lite. Som fru, vilken grej! Vår bröllopsdag var magisk, från minglet dagen innan till måndag kväll när…
Enduro weekend – hej Isaberg!
Jag har hört mycket om Isaberg, men aldrig varit där och cyklat. Eller well, en gång för många år sen var vi här och körde lite crosscountry, men det var…
Och så gör vi det igen…vi sticker utomlands!
So…this happened…! Från mitten av oktober har vi hyrt ut vårt hus, för nu flyttar vi utomlands igen! Till nya platser, för nya upplevelser och för fler minnen. Jag har…
Cykla downhill i Alperna – 5 bike parks, bilder & video!
Sommarens roadtrip blev en downhillresa genom Alperna och Dolomiterna, med fem stopp på olika bikeparks i Alperna. Bike parks i Alperna Är du också sugen? Här är lite info och…
Har jag sagt att vi ska gifta oss?
Nej, det har jag nog inte, för det har liksom känts så långt borta (och jag har inte velat jinxa något!)…men vi gifter oss på lördag! Men ok, vi backar…
Fem länders roadtrip med campervan & en sväng till Mallorca
Sensommarmorgonar, med dagg i gräset och hög, frisk luft. När det fortfarande är sol och över 20 grader på dagen, när all grönska liksom maxar och när det slår en…
Hur är det att vanlifea i Europa i juli & augusti 2021?
Så hur är det att resa i Europa nu? Vi är ju mitt i vår roadtrip med vanen nere i Europa, här är våra erfarenheter hittills. Tänk på att om…
Vi är i Alperna!
I söndags morse tog vi färjan från Trelleborg till Rostock och körde vidare söderut. Hej Europa – så härligt att vara utomlands igen! Det är ändå en speciell känsla, att…
Missa inte detta i Jönköping – 15 pärlor!
Varje gång jag åker till Jönköping så fascineras jag av hur mycket som händer där – entreprenörsandan är stor och det känns som det hela tiden dyker upp nya härliga…
En 62 cm lång man
Förra veckan blev historisk för någon som precis har fått barn och älskar resande – vi hämtade ut Zacks första pass. En 62 cm lång man, som fick ligga på…
Reselängtan
Skulle kunna skriva en lång text om midsommar, men vet du vad, jag tror vi skippar det. Inte för att det inte var mysigt – vi var i Jönköping och…
5 outdoorfilmer på Netflix
Just nu är det över 20 grader varmt och strålande sol, och jag sitter i shorts och linne och passar på att blogga medan liten sover. Men alla dagar är…
Glamping i Dalarna
Glamping, har du hört om det innan? Alltså glamorous camping, en lite lyxigare variant av att campa. När vi var i Jericoacoara i Brasilien bodde vi på en glamping site,…
Photoshoot med tiny
Är sällan jag plockar fram systemkameran nu för tiden – mobilen är ju alltid med och tar bra bilder, och jag har liksom tappat fotolusten lite. Men nu när vi…
Café Kleven i Gränna & en tripp till Dalarna
Efter en härlig helg i Jönköping är det dags för en ny tripp – vi tar vanen och sticker till Dalarna en sväng. Frågade på Insta om tips på vad…
Hej Marstrand!
Vad mycket det finns att se kring Göteborg egentligen! Vi har ju aldrig hängt i närområdet när, det är ju roligare att åka långt bort när man väl kan –…
Summer dreams
Here we go – här är min summer mood board! Jag har massor av tankar, drömmar och idéer för sommaren – som vanligt bubblar jag över av saker jag vill…
Toppbubbel på 109 möh
När lördagseftermiddagen närmade sig kväll packade vi en ryggsäck med lite plockmat och en filt, satte Zack i bärselen och snörade på oss vandringsskorna. Miniäventyr på g! Vi gick genom…
Fin Ölandshelg & långhelg i vanen
Ytterligare en helg på Öland, bland får och fika, sol och vind. Och ordentlig vanpremiär! Visst har vi har någon natt i vanen innan i år (förutom vår topptursresa vid…
Vi sticker till Öland!
Baby days alltså, man tänker att man har massor av tid att blogga och fixa men hinner i princip inget alls. Min sambo har börjat jobba igen förra veckan och…
52 miniäventyr
Innan Zack kom till världen bestämde vi oss för att vi under hans första år ville spendera mycket tid utomhus, att se till att ta oss ut även om det…
Resedrömmar & throwback till tidigare vårar
Alltså, vad man har kopplat bort resetankarna nu i coronatider (och baby-väntar-tider). Jag drömmer om att resa, men det känns som det var sjukt länge sen jag stod på en…
Nu är han här, vår lille kille!
Nu är han här – världen, säg hej till tiny! Efter en lång, tuff natt bestämde sig vår lille kille att komma ut till oss i tisdags morse förra veckan,…
Göteborgs bäst bagels? Ett besök på Jimmy & Joan’s New York i Göteborg
Bagels hörni, det är kraftigt underskattat! Tror jag åt mina första riktigt bra bagels i New York, men i brist på resande har vi hittat ett riktigt bra ställe på…
Spa i Göteborg – ett besök på Arken spa
Arken spa i Göteborg, har hört en del om det men inte träffat någon som har varit där, så när vi passade på att ta en liten getaway innan vi…
Påskhelg & vårvibbar
Så blev det påsk hörni, och våren är här! Vi sitter i karantän i väntan på att tiny ska titta ut, och påsken liksom sprang förbi lite obemärkt. Visst, lite…
Vårpremiär för Kit-Evan
Det var ju inte riktigt årspremiär, för vi var ju faktiskt iväg med vanen och toppturade över nyår, men årspremiär blev det i helgen iaf! På vintern har vi ju…
En dag mitt i veckan
Har precis ätit lunch och sitter i ett vårvarmt uterum med en spinnande katt bredvid mig. Är inte katter fantastiska på att bara vara och njuta? Hittar bästa platsen, gärna…
Skidåkning, mountainbike och kitesurf som gravid (jag saknar action!)
Det är tur att det är vinter och off-season för iaf två av tre aktiva intressen – för damn jag saknar lite action i mitt liv just nu! Jag är glad…
Mountainbike i Änggårdsbergen
Att cykla mountainbikei Göteborg bjuder på fina möjligheter, och Änggårdsbergen är ett av områdena jag vill utforska mer! När man bor två kilometer från ett av Göteborgs bästa cykelområden är…
Vakna med solstrålar i sovrummet
Att få vakna av att solstrålarna letar sig in i sovrummet måste ändå vara bästa starten på dagen. Ihop med att minikatten (som nu vid 6 månaders ålder väger 4…
Första vårmånaden & första vårlistan
Det är ändå lite roligt, att så fort det blir över 5 plusgrader och sol blomstrar hela Sverige upp. Alla grannar är utomhus, caféernas uteserveringar fylls (med avstånd såklart) och…
Fem äventyrliga race jag är sugen på i sommar
Det där med att springa lopp har aldrig varit min grej, och innan 2018 hade jag aldrig sprungit ett lopp över huvud taget. Då sprang jag Tjejmilen halvmaraton i Stockholm,…
Jag hittar inte rätt ord…men har en himla bra känsla!
Läste om allas ledord för 2021 kring nyår och brukar alltid sätta ett ledord för nya året – nystart och allt ni vet. Men det fanns inget som passade, inget…
Ljusa dagar & en helg på isen
Helgen har varit härlig, med massor av tid utomhus. Vi stack till Jönköping i fredags för att fira pappa som har fyllt år, och i lördags vaknade vi till sol,…
Träningen just nu
Åhh vad man bara vill vara ute när det är så här – konstanta minusgrader, ett vitt täcke av snö och soliga dagar. Sjöarna häromkring har frusit och februari i…
Hur jag får en bra start på morgonen
Februari och det har snöat en decimeter under natten, bästa början av den här månaden! Happiness när jag vaknade och såg ett winter wonderland, för det är ju så, vissa…
Fem enkla, lätta och lavinsäkra toppturer som passar bra för nybörjare
Toppturande har blivit hett under senaste åren och jag tänkte tipsa om fem enkla, lätta och lavinsäkra toppturer som passar bra för nybörjare – utan att behöva köra hur långt…
3 bra & 3 dåliga
Göteborg är frostigt och det är minusgrader så långt man kan se på prognosen, som januari ska vara tänker jag! Jag längtar till fjällen, samtidigt som det här vädret ändå…
2020 Ups & downs – en årskrönika i bilder
Mitten av januari redan och vi började året i ett snöigt fjällandskap. Snön hängde med hem till Göteborg också, men sen har det mest regnat och varit tråkvinterväder som får…
Nyårsafton i underställ med fyrverkerier utanför vanen
Nyårsafton har aldrig varit särskilt viktig, även om det så klart är mysigt att fira med vänner som jag vanligtvis gör. I år blev det annorlunda – dels pga corona…
Winter pictures overload: Toppturer & vanlife i en gnistrande vintervärld
Det är minusgrader ute och när vi kom hem från vår roadtrip med vanen till fjällen låg Göteborg inbäddat i ett vitt lager av fluffig snö. Sen blev det ju…
New adventures ahead
Om knappa tre månader ser vi fram emot en ny typ av äventyr…! Om allt går vägen kommer en ny liten kille eller tjej i början av april – jag…
Badrum i campervan – Komplett guide till att bygga campervan, del 14
Det här med badrum i campervan, inte helt enkelt att få till på ett bra sätt. När vi valde att bygga vår andra campervan var det något vi verkligen ville…
Ett snöigt, kallt, härligt och gott nytt 2021!
Vill passa på att önska er alla härliga människor ett gott nytt 2021 – och tacka för alla likes, delningar, kommentarer och bloggkärlek! Vi firar nyår i vanen, i snöiga…
Vanlife i fjällen – finally here!
Världen här är vit och snöig, vanen är varm på insidan och isig på utsidan och fylld av skidor, god mat, katter och fjällhappiness! Efter en härlig jul äntligen på…
Vanlife med kattunge
I fredags kväll stack vi ut med vanen för första gången på länge. Mission? Att lära vår nya kattunge att gilla äventyrslivet. För jo, det går super att ha med…
En magisk morgon
Den här morgonen. När solen precis går upp, när varenda grässtrå har klätt sig i 5 mm frostkristaller och sjön ligger spegelblank. När sjön ryker och solen värmer. Det är…
Julpyntsfavoriter & vinteräventyr
Vi har haft en jättefin helg, men lussebullsbakning och mountainbike i skogen och glöggfika med eld och fikabuffé på andra advent. Ses ute verkar vara det nya svarta, och jag…
Vad var det första steget du tog för att komma dit du är idag? (Mina 5 saker för att få drömlivet!)
Fick ett så himla fint meddelande på Insta för ett tag sen, och frågan jag fick är alldeles för stor för att svara på i ett kort meddelande där. Vad…
Cykelhållare för mountainbike & Thule EasyFold XT 3
Det där med cykelhållare, eller cykelställ, till bilen som funkar för mountainbikes är lite av en djungel. Vi har länge kört med en enkel dragskrokshållare á la 80-tal, men nu…
En härlig första adventhelg
Första advent i helgen och sista november idag – imorgon börjar vintern! Inte för att det kanske blir någon större skillnad rent vädermässigt direkt imorgon, men december är ändå första…
Säg hej till Pow!
Säg hej till Pow, vår nyaste medlem i familjen som kom hem till oss idag. En fyrbening vild som få, och när energin tar slut tar det tvärstopp och han…
Maxa julen – nu startar jag!
Snart jul, närmre bestämt 4 veckor och en dag. Och det innebär – det är dags att börja ta fram julgrejerna! Första advent är väl egentligen helgen för första julpyntet,…
Det blir mer blogg & mindre oinspirerat bloggande
Hej slutet av 2020 – är det inte dags att blogga lite mer? Jag har känt mig oinspirerad på bloggen ganska länge, vilket säkert har märkts väldigt väl. Oengagerade inlägg,…
Magiska recept – detta ska jag baka i jul!
Vet ni, idag kom första snön! Blandat med storm, ösregn och sol snöade det faktiskt här i Göteborg. Megastora snöflingor som dalade ner under en kvart eller tjugo minuter och…
Fem bra grejer just nu
Hänger på Elna och skriver en lista med härliga grejer just nu, för visst kan vi behöva det i gråa november? Vi hämtar minikatten om en vecka, ska bli så…
Så här ser jag till att november blir en bra månad
Fem dagar in i november och det haglar novembertips i sociala medier. Hur klarar man av den mörkaste månaden på året – och särskilt i coronatider? Jag lider inte av…
Vinterresor i Sverige
När ösregnet slår mot rutan (galet vilket höstväder det är i Göteborg idag!) så drömmer jag mig bort mot vinter. Mot torr, kall luft, mot fluffig snö och mot frusna…
Fyra favoriter från YouTube
Den här veckan hörni, är det bara här det har ösregnat? Jag blir bombad med vinterbilder på Insta, från dump i Åre till magisk vit vinter i schweiziska Alperna. Och…
MTB i höstlöven & city office i ösregn
Oktober började bra och har fortsatt bra, precis som den här veckan. Sambon stack iväg på jobbresa i måndags och efter en intensiv, härlig kompishänghelg så var måndagens egentid helt…
Cykelhållare i campervanen
Har fått många frågor om hur vi har gjort med våra cyklar i vanen och hur vi har byggt vår cykelfäste, så voilá, här kommer ett inlägg om våra eminenta…
Igår kom hösten
Igår natt låg frosten på biltaket, och morgonen efter tog jag en powerwalk i hög höstluft och skinande sol. Det var blåsigt, och vinden rev med sig massor av höstlöv…
Höstlistan 2020
Hittade höstlistan hos Sanna Rosell och tänkte att det är klart att jag ska göra en höstlista! Känner du dig klar med sommaren? Så klar, redan i augusti! Sommaren var…
Att resa nu i coronatider & en bildbomb från en weekend i Lissabon
Har ju redan visat en del bilder från härliga Lissabon, men inte skrivit så mycket om det än. Som för många andra har resetankarna legat lite på is, men då…
Vykort från Lissabon (och en magisk vy från Ericeira!)
Ni som har hängt med på Insta stories har nog inte kunnat missa att jag hänger i Portugal. Upptäcker Lissabon, tittar på solfiskar i akvarium och njuter av croissanter på…
Just nu…
JUST NU: Har precis ätit hemmagjord pizza med mozzarella, champinjoner, tomat, tonfisk och skinka, ihop med ett avsnitt av serien Blindspot. Skön, enkel avslappning i mjukiskläder! TIDIGARE IDAG: Vaknade tidigt…
Bikeparks i Sverige
Klart jag måste skriva om bike parks i Sverige! Vår semester med vanen blev ju som bekant, och som för oss flesta, i Sverige i sommar. Vanlife, vandring och mountinbiking…
7 saker jag ska göra i september
Det är september och jag är höstsugen, men känner ändå att det är helt ok att ha lite sensommar en stund till. Augusti har varit härlig, med kitesurf och vanlife,…
De senaste fem dagarna…
Har jag: Kitesurfat & vanlifeat. Vi var iväg med vanen hela helgen nere i Varberg och fick fantastiskt fint kitesurfväder – bra vindar, sol och härligt häng med vänner och…
Vår andra egenbyggda campervan – så här ser den ut!
Jag har ju inte visat bilder på vår andra egenbyggda campervan än, bara uppdaterat massor av inlägg med bilder från bygget i mina guider för att bygga campervan och en…
Andra halvan av semestern – Funäsfjällen, Lofsdalen, Järvsö, Fulufjället & Göteborgs skärgård
En månad on the road, då hinner man med mycket. Här kan du läsa om första delen av vår Sverige-roadtrip med kitesurf på Öland, via ferrata på Höga kusten, vandring…
Kärlek till augusti
Älskar att tassa ut barfota i det daggiga gräset en tidig morgon i augusti, bara gå runt i trädgården och titta på allt. VI har varit iväg i och levt…
Jag har köpt en endurocykel!
Woop woop – kolla in min nya leksak! Har ju cyklat hardtail ända tills nu men varje gång jag har cyklat har jag haft så himla mycket roligare på min…
Vanlife & svemester – från Öland till Höga kusten, Åre till Jämtlandstriangeln – och still on the road!
Regnet smattrar mot taket och vi har precis käkat American pancakes med nutella och banan till lunch på Flatruet, Sveriges högsta landsväg. Regnmolnen ligger tunga över Funäsdalen, utsikten är vidsträckt…
30+ tips inför fjällvandring 2025
Svensk sommar – och massor av folk som ger sig iväg på sin första fjällvandring. Vi har fjällvandrat flera gånger i olika områden i Sverige och utomlands, och vill dela…
Mountainbike i Rörbäcksnäs & on the road again!
Ni som följer på Insta har säkert hängt med på mina fjälläventyr det senaste, med mountainbike och solnedgångar och havsbad och kvällspromenader på kalfjäll. Nu är vi on the road…
En midsommarhelg
Midsommar, är det inte så varje år att det känns som sommaren precis har börjat när det är midsommar? Folk pratar om att “nu blir dagarna kortare” och “nu går…
Säkerhet i campervan – inbrott, stöld, gas, brand osv.
Reklamsamarbete med NEXA Sverige Vi är många som älskar #vanlife, men det är lätt att missa att tänka på säkerheten. Stöld, inbrott, brand, gasläckor och skumma människor när man övernattar….
Vanlife på Öland
Premiärturen med nya vanen blev till Öland, med får & fåglar, sol & regn, kitesurf och glass. Jag vet inte hur många gånger jag har varit på Öland, men det…
Veckans träning
Det går bra med mina intentioner för juni so far, att få till en skön rutin med träning och rörelse igen. Corona vände upp och ner på allt den här…
Favoritgrejer för vanlife (och vad vi hade kunnat skippa)
Sommar, sol och vanlife. Mysiga kvällar med tända ljus när regndroppar smattrar mot taket, solnedgångar med ett glas vin i en stol utanför vanen och Netflix med choklad i sängen…
Omregistrering av campervan till PB2/husbil – Komplett guide till att bygga campervan, del 11
Många har funderingar om de ska regga om sin campervan till husbil, eller personbil klass 2 (PB2) som det egentligen heter. En omregistrering av campervan från lätt lastbil till husbil…
Intentioner för juni
Juni hörni, första sommarmånaden! Och en fantastisk början dessutom, med 27-gradig värme, sol och småäventyr på hemmaplan. Varit iväg med vanen (yes, den är nästan klar!), cyklat lite mountainbike, njutit…
Vill du ha någonstans att resa när detta är över? – 30% rabatt på surf/kite/yogaresor med Lapoint
Jag jobbar i reseindustrin. Ni vet de där företagen som skapar alla minnen, som gör att ni har något att posta på Instagram eller sätta in i fotoalbum. Som får…
För ett år sen…
Maj förra året var busy. Det var kollegor, nya ställen och kitesurf. Jag hade spenderat vintern med skidresor, gjort toppturspremiär över påsken med episkt bra väder och champagne på topparna…
El i campervan (info & länklista) – Komplett guide till att bygga campervan, del 5
El i campervan, en sån där grej man som vanlig dödlig drar sig lite för, men som ändå är en av de första sakerna man behöver tänka på. I det…
Vårkänslor & odlingsplaner
Alltså vårkänslorna nu! När man kan lyssna på tungt regn mot altantaket och ändå sitta ute, när det på två dagar går från bara kvistar till ljusgröna blad och när…
Mountainbikepremiär
Så, äntligen mountainbikepremiär! Och dessutom en i ett vitsippshav under en varm vårkväll, kan det bli bättre? Trek-butiken i Göteborg kör tjejcykling varannan tisdag kl 18, och den här gången…
Layout & sittplatser i campervan – Komplett guide till att bygga campervan, del 6
Layout av campervan – hur ska vi bygga är en av de första tankarna som kommer när man ska bygga om en skåpbil/lätt lastbil till campervan. Så kul att fundera…
En kort löptur
Var ute och sprang förra veckan, första gången sedan december. Fågelkvitter, sol, löparskor, snyggtights och känna att kroppen får jobba, gotta love it! Har haft strul med min fot och…
Campervan in progress
Tänkte att jag skulle ge er en liten update på hur det går med vanen. Jag har uppdaterat många gamla inlägg (som är extremt välbesökta och omtyckta), men inte pratat…
118ft of freedom = 14 minutes of joy
Den här filmen alltså, power women! Häng med svenska kitesurftjejen Johanna Catharina Edin, nederländska Jalou Langeree och brittiska Olivia Jenkins på en episk kitesurfresa på Madagaskar. Magiska vyer, kitesurf, travel,…
Kitesurfpremiär, påsk & progress på vanfronten
Skärtorsdag, sol och vind – och vi stack till Varberg för första kitesurfsessionen på året! Två fina sessions, superroligt att vara tillbaka på brädan och i vattnet igen, har verkligen…
Ny frisyr (och en halvmeter kortare hår!)
Woohoo, no more dreadlocks from kitesurfing och inga fler tofsar i brist på ork att fixa håret – säg hej till min nya frisyr! En halvmeter kortare hår, en fräsch…
Ventilation i campervan – Komplett guide till att bygga campervan, del 3
Nu har vi pratat om bilval och isolering, dags att snacka lite ventilation i campervan eller plåtis! Ventilationen är A och O för att ge ett härligt inomhusklimat och för…
Vårfeeling, Vann & van
Sån vårkänsla i helgen – soligt, varmt, plantera växter och bygga campervan! De senaste veckorna har sprungit förbi med massor av jobb, och massor av hemmafix. Vi bygger campervan för…
Montera taklucka och fönster i campervan – Komplett guide till att bygga campervan, del 13
Hur sätter man in en taklucka, takfläkt eller ett fönster i campervan? Alla som bygger van kommer förr eller senare till steget att montera en taklucka, takfläkt eller kanske ett…
Magisk vecka i Tignes med UCPA
Tänkte jag skulle visa lite bilder och berätta lite om vår senaste vecka i Frankrike, i puderparadiset! Det vräkte ner när vi kom fram till Tignes, såna där stora Disney-snöflingor…
Isolering av campervan – Komplett guide till att bygga campervan, del 2
Hur isolerar man en campervan? Isolering för vans, husbilar och plåtisar är ett ständigt diskussionsämne, med massor av olika svar och mycket tyckande, och massor av material att välja mellan…
Hej från fåtöljen
Feelings senaste tiden: Känt mig hyfsat inmobil efter att ha haft ett knä vattenfyllt som en medelstor vattenmelon efter sista Frankrikeresan Känt mig som en prepper efter att ha handlat…
Vi har köpt en ny van!
Woohoo, nu när den här! Vårt nya projekt, vår nya äventyrskompis som ska få hänga med på upplevelser året runt – en ny skåpbil som vi ska bygga om till…
Köpa och bygga en campervan 2025: att välja bil – Komplett guide till att bygga campervan del 1
Bygga campervan 2025 – visst är det dags att uppfylla en dröm? Vi hade funderat på en campervan & vanlife länge, men sommaren 2018 bestämde vi oss äntligen och byggde…
Nästa campervan bygger jag såhär…
Jag älskar vår campervan, men jag tyckte också byggprojektet var himla kul och jag följer många som är i just den fasen nu – planerar och bygger för fullt, så…
En helg i Manchester
När jag frågar vad ni vill läsa mer om är det oftast vardag – kanske det som känns minst spännande att skriva om men som är högt uppskattat. Så here…
Min bloggstatistik – och vad vill du läsa om?
Vid årsskiftet satte jag mig och började kolla lite på min bloggstatistik. Jag jobbar ju i Google Analytics hela dagarna, men (eller kanske därför?) så släpper jag det lite när…
Vanlife summer – fyra veckor, fem länder, happiness & days on the road!
Bilkö och helt stopp på motorvägen. Och 25 minuter till färjan går, färjan som ska ta oss från Trelleborg till Sassnitz och Rügen, som är vårt första stopp på en…
Nu gör jag slut!
Det här inlägget skrev jag 2015 – men det är minst lika aktuellt idag. Eller ännu mer aktuellt, även om det kanske inte är främst träningsbloggar jag följer idag. Följ…
Lavinkurs – SVELAV Friåkning 1 i Åre med Summit Guides
Tänkte att jag skulle berätta lite om lavinkursen vi gick i Åre, närmre bestämt SVELAV Friåkning 1 hos Summit Guides. Laviner är läskigt och som jag skrev i det här…
Vi bokade in 100 pers på vårt första event (och nu åker jag skidor i Stöten)!
I torsdags körde vi vårt första event med Dreampreneur Society, vår online academy & community för entrepreneurial life lovers, och det blev success! Temat var nätverkande, “Become a networking star”…
En helg i Åre
Efter ett lugnt nyårsfirande tog vi nattåget upp till Åre – en så himla smidig grej! Hoppa på i Göteborg, vakna i Åre. Inga stopp, inget krångel, 2000 kr t.o.r….
Mitt ledord för 2020
Woohoo – januari, nytt år och nytt decennium – fattar du vad mycket kul vi kan hitta på de närmsta tio åren på det nya decenniet? Vad vi kan fylla…
Happy new year!
Ett par timmar kvar av 2019 och snart ett nytt år. Julen har varit superhärlig med familjehäng blandat med jobb, träffat vänner och läst massa böcker. Tagit det lugnt och…
2019 – en sammanfattning av ett härligt år!
Balans, äventyr & frihet – det skrev jag i januari att 2019 skulle handla om, och när man tittar tillbaka tycker jag att jag har träffat in det ganska bra!…
Topptur för nybörjare
Toppturande har blivit sjukt populärt de senaste åren, och jag har varit sugen på att testa sedan jag började åka offpist för ett par år sen. Känslan av att blanda…
Become a networking star – vi håller event i Göteborg i januari!
Massor av saker händer på alla plan här, och massor av saker händer med Dreampreneur Society. Vi har ett helt gäng kursdeltagare som är igång och jobbar med vår Start-up…
Fem bra saker den här veckan
Näst sista helgen innan jul – december har gått fort! Catch up med vänner, julpyntande och lussekattsbak. Adventsljus, hyacintdoft och ljusslingor som glittrar – jag är helt såld på Sverige…
Är inte det där farligt?!
För ett par år sedan började jag åka offpist, och förra året spenderade vi påsken med toppturer i Norge. Och som alltid – ska man spendera tid i bergen (och…
Tre jäkligt bra dåliga saker med Sverige
I’m home again – and I’m happy to be home! Jag har kommit in i julkänslan, kommit på massor av bra saker att önska mig i julklapp. Lite svårt det där…
I’m coming home!
Sitter på flygplatsen i Paris just nu, dricker en varm choklad från Starbucks (toppad med marshmallows!), lyssnar på julmusik och tittar på bilder. Vi har 7 timmars layover mellan Fortaleza…
Vinterdrömmar
Mitt Instaflöde bubblar av vitt. Av snöbilder, perfekt manchester, av skidåkning och av berg. Jag ser så mycket fram emot vinterns äventyr, vet faktiskt inte riktigt när jag var så…
Hur jag hinner med alla projekt, jobb & drömmar
Ibland när jag berättar för folk om allt jag gör så får jag frågan hur jag hinner, eller orkar. Och då undrar jag själv också, hur får jag ihop allt?…
Another day on the kitebeach
Två veckor kvar här i Brasilien, och två veckor kvar till första advent! Jag ser fram emot te, filtar, ljus, pannlampelöpning, snöflingor, lussekatter och allt annat som hör den svenska…
Nyshoppat – att investera i sig själv
I betalt reklamsamarbete med Onlineprinters.se Det där med att investera i sig själv, hur bra är du på det? Jag har väl aldrig varit någon shopaholic, men de senaste åren…
Har du testat glamping?
Har du hört talas om glamping? Det står för luxury camping, eller glamorous camping och är kanske inte så välkänt i Sverige – men utomlands ser man det ofta. När…
Min hemlighet till att alltid vara nöjd med livet
I fredags gjorde jag en story till Dreampreneur Society (vår nylanserade online academy & community for entrepreneurial life lovers & power women, <3 till dig som klickar in och börjar…
Jericoacoara, Brasilien by night
Måste visa dig lite bilder från mysiga Jericoacoara dit vi åkte på roadtrip för ett par veckor sen! Så himla mysigt – särskilt by night! ‘
Saturday & kitelife i Cumbuco
Lördagarna här är stan fylld av folk. Stan blir mycket mer levande, stränderna fyllda av sol- och beachälskande brasilianare – man, they love the beach – och antal kites i…
4×4, sanddynor, kitesurfing & roadtrip!
Vi var på roadtrip förra helgen, hyrde en bil och körde västerut från Cumbuco. Brasilien är annorlunda, och det är svårt att veta vad man ska förvänta sig av ett…
Alla mina resor – och hur jag tänker kring försäkringar
Sponsorsamarbete med Europeiska ERV Jag reser en himla massa – på olika sätt och hittar gärna på massor av aktiviteter, både hemma och på resande fot. Jag åker skidor, gärna…
Längtan efter bergen – hit sticker vi i februari!
Sitter under vajande palmer och tittar på bilder på snö. Flödet fylls av reklam för vinterkläder, folk börjar snacka puderlagg & var man bäst startar vintern. Vilka skidorter är bäst,…
Vi slog världsrekord i kitesurfing!
För en dryg vecka sedan slog vi ett Guinness world record i kitesurfing – vi var 596 kitesurfare som åkte över 1,7 km downwind tillsammans! När vi fick höra talas…
Visste du att solcreme är dåligt för havet?
Reklaminlägg i samarbete med Suntribe Visste du att 63% av ingredienserna i vanlig solcreme innehåller ämnen som är skadliga för människor eller natur? För ett par år sen hade jag…
Nu lanserar vi Dreampreneur Society
Woohoo – det är så sjukt kul att äntligen få dela med mig av det projekt som jag har jobbat på i typ ett års tid, för nu lanserar vi……
10 Netflix-tips i höstmörkret
Jag tänker mig att det börjar bli kallt i Sverige, ett par plusgrader på kvällarna, blåst och regn. Att det börjar bli mörkt tidigare, att höstkläderna börjar komma fram och…
Höstens träning
Reklamsamarbete med Medisera Sitter i soffan, sjukt trött efter en hel dag på vattnet, kitesurf är jobbigt när man försöker lära sig nya hopp! Höstens träningsfokus är att få upp…
Brazi-life
Äntligen har vi börjat landa lite här i Brasilien, och vi har passat på att ta vara på att tidsskillnaden gör att vi vaknar tidigt på morgonen. Det är skönt…
Nu är vi här (hello Brazil!)
Palmer, 28 grader varmt och poolen precis utanför balkongen. Och 20 myggbett i ansiktet, yoghurtjakt och magsjuka. Mycket vind, varmt hav och kitesurf. Magiska solnedgångar och avokado stora som meloner….
Lev för fan och ta vara på livet!
Regnet slår mot taket och jag tittar ut över Danmark. Sitter i campervanen och ser hur vattnet rinner längs framrutan, hör hur vinden blåser utanför den stängda sidodörren. Vi har…
Augustikänslor
För några dagar sedan fick jag lust att tända ljus. Ta en lång promenad i varm jacka och krypa ner under en filt med en kopp te och lyssna när…
Vad jobbar jag med egentligen?
Ni är många som undrar över mitt jobb och jag brukar sällan prata om jobbet här på bloggen – men jag tänkte ändå att jag ska berätta lite vad jag…
Om tre veckor bor vi i Brasilien!
Om tre veckor är vi på plats i Brasilien. Huset uthyrt, vår älskade lillkatt Zoe hos sina fodervärdar och vi bor mitt på stranden i Cumbuco. Lite svårt att förstå,…
8 bästa sakerna med vanlife
Friheten Älskar att ha allt jag behöver med mig, och sen ha möjlighet att dra dit jag vill. Ingen planering, inget bokande, inga måsten. Köra när man vill, var man…
En bildbomb från Warszawa
Warszawa, fullt av gammalt blandat med nytt. Östtyskland blandat med västvärlden. Skyskrapor, och fina, färgglada gamla hus. Och sommarvärme, polsk mat och mängder av uteserveringar! Innan vi stack iväg på…
Nu säljer vi campervanen!
Som ni vet är det dags för oss att sticka iväg på äventyr snart igen, och när vi flyttar till Brasilien nu i höst så säljer vi vår fina campervan…
7 bästa sakerna med vår campervan
Att bygga campervan var superkul, men man vet ju liksom aldrig om man tar rätt beslut förrän i efterhand. Vi blev dock väldigt nöjda och känner inte att det finns…
Vanlife days on the road
Snart en vecka sedan vi tog färjan från Trelleborg till Sassnitz och stack iväg på en månads vanlife i Europa. Vanen är fullpackad med kitegrejer och mountainbikes såklart, som sig…
Jag gästar en pod & bok/pod-tips inför sommaren
Vi snackade MC-äventyr, frihet och campervanbygge, förutfattade meningar kring vanlife och mina bästa tips på campervanresor – kolla in senaste avsnittet i Att resa-podden där jag gästar och pratar om…
Lära sig kitesurfa – Del 1
Hur gör man för att lära sig kitesurfa egentligen? Jag har länge tänkt att skriva en inläggsserie om kitesurf – hur lär man sig kitesurfa och hur funkar det egentligen?…
Planer för sommarens vanlife
High on life & high on summer! Vissa säger att vädret inte har varit lika bra som förra året, men jag ser sällan sånt. Jag ser mest fina dagar, fullt…
Vi flyttar utomlands – hit ska vi!
Sommarvärme, starka vindar och palmer. Churrascarias, fotboll, gult och grönt. Ett sjukt stort land med häftig natur, regnskog och välkända stränder. Sunset’s , sanddunes and crystal clear water. Kitesurf i…
Gone surfing…vanlifeing, working, mountainbiking, adventure planning…living!
Här händer det massor, så mycket att jag inte ens har haft tid att blogga om det! När jag publicerade inlägget om att det var fem veckor sedan vi kom…
Throwback to kitesurf life in Tarifa
Nästan fem veckor sedan vi lämnade Tarifa nu – här kommer en throwback!
Fyra saker jag alltid har med på fjällvandring
Reklaminlägg i samarbete med Addnature Sommardags och alla grupper på Facebook börjar svämma över om tankar och planer på fjällvandring. Vi får se om vi får till någon vandring i…
5 saker-listan
5 saker jag är rädd för Kackerlackor (vidriga!) Obotliga sjukdomar Att känna stress över pengar Att det ska hända mina nära något Tusenfotingar 5 drömresmål Lofoten – ser helt magiskt…
Väggar, golv & tak i campervan – Komplett guide till att bygga campervan, del 4
Fjärde inlägget i serien om att bygga campervan och det är dags att prata om hur man fixar golv, tak och väggar. Glöm inte bort att dra elen bakom väggarna…
Att längta tillbaka lite…
Sommar, sol och finväder. Glass och kitesurf, varma kvällar och trädgårdsfix! Men jag kan ändå inte hjälpa att längta tillbaka lite…eller längta framåt kanske är bättre? Till såna här veckor…
Jag, campervanen & katten stannade på Öland ett par dagar till…
Friheten hörni! Att köra ledningsgruppsmöte från en campervan, att nakenbada i havet när ingen ser en och att ta dagen som den kommer – that’s life as I want it!…
Blir du inte trött på Tarifa?
Ytterligare tio dagar i Taria förbi – och hela jag bubblar av happiness! Under 2016 bodde vi ju här i fyra månder, och efter det har vi varit tillbaka minst…
Vanlife improvements
Nu börjar det hörni, en sommar fylld av vanlife! Jag hänger på Öland den här långhelgen, blandar fågelskådning med kitesurf. Familjehäng, grillkvällar och glassätande! Förra året så byggde vi vanen…
Det här ska jag göra i sommar!
Våren har verkligen sprungit förbi och i och med att jag spenderade nästan hela maj utomlands gick nästan vinter direkt till sommar. Men med juni så är det snart sommar…
En helg bara för mig
Min vecka har sprungit iväg med massor av jobb och för lite tid till annat, så som livet är ibland. Så jag bestämde mig för att ha en egen helg,…
Kitesurf – så här ser en dag ut!
Kommer ihåg när jag var ny på kitesurf. Så himla svårt att förstå hur saker funkade, och hur lång tid det tog. Var åker man för att surfa och vad…
Fyra utflykter från Tarifa
Reklamsamarbete för hyrbilsguiden.se Tarifa ligger absolut längst söderut i Spanien, till och med söder om Gibraltar. 2016 spenderade vi fyra månader här för att kitesurfa och nu är vi här…
Massor av bilder – kitelife & happiness from Tarifa
17 dagar sedan jag lämnade Göteborg och 7 dagar sedan jag kom till Tarifa. Det har varit sangria, vind och roadtrips. Frustrerande kitesessions och underbara kitesessions. Orange solnedgångar och många…
Norgeäventyr: Haukeliseter för snowkiting, topptur & vandring
Norska Haukeliseter är känt för snowkiting – men här finns också fina toppturer, härliga turskidåkning och fin vandring. På 1000 möh är det relativt snösäkert och med toppar upp till…
Hello from Ericeira
Vi bytte kitesurf mot surf, Esposende mot Ericeira och sol mot regn. Jag har spenderat nästan två veckor av jobb/fun i Portugal, först ett besök på vårt kitecamp i Esposende…
Kök, gas & vatten i campervan – Komplett guide till att bygga campervan, del 8
Dags att snacka lite om kök, gas & hur man gör med vatten i campervan. Hur ska man tänka, och hur mycket gas och vatten går åt egentligen? Vi snackar…
Campuhan ridge walk i Ubud
Nu är det nästan tre månader sedan jag reste till Bali – denna underbara lilla ö! Tänkte jag skulle visa er lite bilder från en promenad som ligger precis utanför…
Vykort från Esposende, Portugal
Fördelen med mitt jobb – friheten att kunna jobba varifrån som helst. Senaste veckan var just “var som helst” i Esposende, närmre bestämt på ett av våra kitecamps. En vecka…
#vanlife
Jag är bortrest i nästan en månad nu – en månad fylld av härliga människor, platser som ligger nära hjärtat, kitesurf och aktiva dagar. Först Portugal med Esposende och Ericeira,…
Min världskarta – länder jag har varit i
Att jag älskar att resa kan väl inte undgå någon. Och med en massa hysteri över flygskam osv. så är det ett känsligt ämne – men jag tror inte på…
Episk påsk med topptur & champagne på 1500 möh
Vi står på toppen av Kjelatind i västra Norge och njuter av solen, utsikten från 1500 möh och det faktum att vi har gått 5-600 höjdmeter på skidor för att…
Vårvinterweekend på Kebnekaise fjällstation
Vårvinter alltså – kan vara bästa årstiden! Grävde lite i fotoarkivet och hittade bilder från när vi var på Kebnekaises fjällstation på vårvinterweekend för ett gäng år sedan. En sån…
Reselistan 2019
Skärstorsdag & jag är i Norge för en äventyrspåsk fylld av vänner, toppturande och snowkiting! Bloggen är ju dock alltid igång, oavsett var jag befinner mig och jag hittade den här…
Vad kostar det att bygga campervan? – Komplett guide till att bygga campervan, del 12
Vad kostar det att bygga campervan egentligen? Det är frågan som alla ställer sig – och det kan naturligtvis variera enormt mycket. Här berättar jag ungefär vad vi landade på…
Tre kvinnliga nätverk i Göteborg
Det här med nätverkande är spännande & sjukt powerful, och visste du att det finns flera kvinnliga nätverk i Göteborg – bland annat Dreampreneur Society och Femmes Connect? Så många…
Detta ska du tänka på när du köper begagnad kiteutrustning – Del 4 av 4
Våååår – och jag ser så fram emot kitesurfsäsongen! Och vanlife, men det går ju lite hand i hand. Helger när man sticker iväg med campervanen, fullpackad med mountainbikes och…
Installera dieselvärmare i campervan – Komplett guide till att bygga campervan, del 10
Något vi inte tänkte ha i vår campervan från början, men ganska snart insåg bekvämligheten av, var en dieselvärmare. Redan i september började nätterna bli kyliga i vanen, och framförallt…
Vårens äventyrskalender
Såg att Sara skrev ihop en äventyrskalender och tyckte det var ett härligt inlägg, så jag hänger på – har ju så himla mycket planerat! April bjuder på skidåkning I påsk…
Att spendera en vecka i Jönköping
I söndags förra veckan lämnade jag av min sambo på Landvetter flygplats för en jobbresa och körde vidare till Jönköping. Hälsa på våren, njuta av min gamla hemstad och bara…
Köpa våtdräkt & personlig utrustning för kitesurf – Del 3 av 4
Att börja kitesurfa innebär, precis som alla andra sporter, att man behöver ha koll på, och köpa, utrustning. Här hittar du tidigare inlägg om vad en kitesurfutrustning för nybörjare kostar,…
Hello spring time!
Jag vet att många säger att mars är första vårmånaden, men jag tycker att det är lite tidigt. Jag vill ha vinter i mars, skidåkning, snö och hemmamys. Inte börja…
En dagsutflykt från Ubud, Bali
Jag var ju på Bali i februari, men har inte riktigt haft tid att sätta mig och gå igenom bilderna därifrån. När jag var där åkte jag upp till Ubud för…
Vårvinterdrömmar och kitesurfing utopia
Vårvintern alltså, den borde vara längre! Eller kanske inte längre egentligen, utan bara mer under samma period: fler helger och mer ledig tid för att hitta på allt som man…
Utrustning för kitesurf – köpa sele & bräda – Del 2 av 4
Snart slutet av mars och snart säsong för att kitesurfa igen! Jag skrev ett inlägg för någon vecka sedan om vilken utrustning man behöver för att kitesurfa, och här kommer…
Köpa MTB-hjälm? Passformstest – POC Tectal vs Giro Montaro vs Fox Flux
Reklaminlägg tillsammans med Bikester Mountainbikesäsongen är på gång och jag har cyklat alldeles för länge med min gamla cykelhjälm, inte alls anpassad för trailcykling. Det finns en uppsjö av mountainbikehjälmar…
Resedrömmar på andra sidan Atlanten
Reklaminlägg i samarbete med EF Jag har så himla mycket resedrömmar. Sådär så att det bubblar över, och sådär många att de inte får plats på en lista. När jag…
Min nya leksak!
Woohoo…I’ve got a new toy och jag är så sjukt pepp på att cykla mountainbike! Efter frukost i lördags stack vi ut för att cykla en sväng i Skatås, andra…
Vårkänslor & vykort från Les Arcs
Mitten av mars – så sjukt fort den senaste tiden har gått! Det snackas snödroppar och fika vid solvarma väggar, och jag känner att jag inte alls har hängt med….
Toalett & dusch i campervan – Komplett guide till att bygga campervan, del 9
Hur ska man tänka kring toalett & dusch i campervan? När vi bestämde oss för att bygga en campervan var ett av kraven att det skulle vara enklare/bättre än att…
Utrustning för kitesurf – vad behövs & vad kostar det? Del 1 av 4
Många undrar över kitesurf – hur kommer man igång, vad kostar det och vilken utrustning behövs? Här hittar du andra inlägg om att börja kitesurfa med svar på alla de…
Lära sig surfa (och övervinna rädslan!)
Jag har testat att surfa någon gång innan, men aldrig riktigt fastnat för det – framförallt för att jag har varit rädd för vågorna, för att ofrivilligt hamna under vattnet…
Min kille om mig – 20 frågor & svar
Hittade den här listan hos Lina och bestämde mig för att ställa samma frågor till min kille. Efter att ha varit tillsammans i 10 år känner vi varandra ganska väl,…
Caféjobb, Bali exploring & regnpromenader – 5 dagar i Ubud
Reklaminlägg Efter surfcampet i Canggu åkte jag till Ubud, där jag spenderade mina sista fem dagar på Bali. Älskar Ubud, en bohemisk liten stad som bubblar av inspiration, wellness & härliga…
Happy offpist
Sol, pow och en underbar vecka i Val Thorens. UCPA hade en fotograf på plats – här är några av bilderna hon lyckades fånga mig på! Imorgon går förresten bussen…
Köpa pjäxor, formgjutna sulor & bootfitting
I höstas köpte jag nya pjäxor för första gången på länge – och det är helt klart en djungel. Dessutom bestämde jag mig för en formgjuten sula och bootfitting för…
Skidresa med UCPA i Val Thorens (offpist)
Pow, pow, pow och lite sol – det kan sammanfatta vår skidresa med UCPA i Val Thorens. I kombination med ett härligt gäng, massor av nya kunskaper, magiska vyer, puderkrascher…
Säng med garagedel i campervan – Komplett guide till att bygga campervan, del 7
En av de första frågorna när man ska bygga blir ofta hur man ska tänka när man ska placera ut en säng i campervan. Hur många sängar behöver man, ska…
Bali life
För en vecka sedan landade jag på Denpasar airport, lämnade ett kallt Sverige och klev ut i ett fuktigt, soligt Bali – och redan på flygplatsen luktade det så där…
Är det svårt att kitesurfa? Del 2
Är det svårt att kitesurfa? är nog den vanligaste frågan jag får. Som alla sporter kräver det ju lite upplärning och träning – men man lär sig fort och får mycket…
Länkar, tips & svar till dig som få dina pengar att växa!
Vi har ju snackat lite ekonomi de senaste veckorna här i bloggen och många av er är pepp på att komma igång! Jag tror mycket handlar om att bara börja…
Puderdrömmar i Val Thorens
Happy Monday! Idag landar jag på Bali för att hänga med på Lapoint surfcamp i en vecka, missa inte att hänga med på Instastories! Men från tropisk värme till minusgrader…
Gone surfing…på söndag sticker jag till Bali!
Palmer, stränder och surflektioner – på söndag sticker jag till Bali på surfcamp med Lapoint! Ser fram emot härligt häng, sköna människor, fint boende och massor av upplevelser. Rökelse, blommor…
Vykort från Val Thorens
Precis hemkommen från en underbar vecka i Val Thorens – puder, ski-in ski-out, nya vänner, gamla vänner, massor av ny kunskap och lite sol på det! Ska skriva ett inlägg…
4 saker jag alltid har med när jag reser
När man reser ofta hittar man sina favoriter – och sina must have’s! Sånt som man inte vill vara utan, och sånt som man ångrar ihjäl sig på om man…
Skidåkning i Lofsdalen
Det är andra julen vi spenderar i Lofsdalen – med skidåkning, raggsockor, varm choklad och underställshäng runt ett sällskapsspel innan middagen på kvällen. Vi har bott på skidavstånd till liften…
Boken alla tjejer borde läsa
Det är sällan jag fastnar så för faktaböcker – men den den här boken är fantastisk! Den är inte fylld av happy clappy bilder och enkla småfix som man skulle…
Min strategi för att växa mina pengar
Kul att förra veckans inlägg blev så populärt, fick massor av feedback och kommentarer i diverse sociala medier. Privatekonomi är inte helt enkelt – ofta är det dessutom väldigt tråkigt…
Saker jag har gjort de senaste 7 dagarna
Kampanjplanerat & förberett för semester En hel del planering att göra så här i början av året och dessutom sticker jag ju hit på lördag så det finns en del…
Årets bokade resor…på lördag drar vi!
Det är mycket snack om resande nu. Om resebloggares klimatpolicys och om flygskam. Jag vet inte riktigt hur jag ställer mig till det här än – naturligtvis ska vi ta…
Let’s make more money! Mina tankar om frihet, sparande och ekonomi
Jag vill uppleva! Åka på äventyr, ha pengar till att köpa de grejer jag vill ha och jag vill inte behöva säga nej till upplevelser. Frihet är ett viktigt ledord…
Mountainbike i januaris golden hour
Det där med mountainbike i golden hour, det har visst blivit lite av en tradition? Mountainbike är en bra grej, i södra Sverige kan man ju cykla ganska länge in…
Vinterbad i Tegeforsen
Vinterbad – vilken grej ändå! Att ta av sig till bikini mitt i vintern, i ett snötäckt landskap i Åre och sakta, sakta gå ner i den lilla delen med…
Nystart, ny bloggdesign & vad vill du läsa om?
Välkommen till Explorista! Ny webbsite, nya färger och snart också en hel del nytt, fräscht innehåll. Jag hänger kvar vid äventyr, outdoor och resor, men lägger också till frihet som…
Upplevelser, endorfiner, skador…varför tränar jag egentligen?
Dagarna efter nyår och tredubbelt så mycket folk på gymmet som normalt – härligt att se ändå! Ok, alla kanske inte fortsätter men alla de gjorde iallafall något, tog sig…
2019 – balans, äventyr och frihet
Fem dagar in i 2019 börjar planer och tankar lägga sig och jag tänker att 2019 ska bli ett himla inspirerande år! 2018 var ett också väldigt bra år, men…
Inredningsprojekt & löparlust
Reklaminlägg Hagelstormar och regnväder, det kan beskriva den här veckan. Men lite solsken emellan, en himla massa jobb, kompishäng med middag i solnedgången vid havet och en stor portion av…
Jul & nyår med en outdoortouch
2019 hörni – dags att göra ytterligare ett år fantastiskt! Jag kommer vänta ett par dagar med att publicera ett inlägg om mål och planer för 2019, det finns många…
Another year of Explorista – 2018 årskrönika
2018 alltså…vad hände då? Det blev fem länder, offpistskidåkning, en rejäl fysutmaning och en check in the box på drömlistan…och en himla massa mer! Jag gillar att skriva en årskrönika…
Insta top nine – 2018
Mina Insta best nine 2018 följer trenden från förra året – ni gillar bäst en himla massa kitesurf (och en bubbare i campervanen). Ungefär precis så som jag hoppas att…
December delights
Jag älskar december! Jul, vinter på ingång och lugnet framåt slutet på året. Och dessutom räknar jag med en vit jul eftersom vi spenderar den uppe i Lofsdalen med aktiva…
3 saker jättemånga gånger
Tack Karin för den här listan, just nu behöver jag verkligen lite pepp i bloggandet. Here we go, en himla massa tre saker! 3 saker jag ser fram emot: En…
Vinterkyla, nytt jobb & en vecka i Portugal
Finally är det vinter! Rimfrost, -8 grader, molnfri himmel och bara så vackert! Efter en hektisk, men superrolig, vecka i Portugal var det mysigt att komma hem till riktig vinter –…
Annok – ny skidjacka från Dope/Ridestore
Reklamsamarbete med Ridestore Jag antar att det inte bara är jag som ser fram emot vintern? Jag längtar efter långa dagar i skidbacken, fluffigt puder och krispig vinterluft – därför…
Video from a kitesurfing day
Älskar hösten, och alla underbara höststormar! Precis innan vi stack iväg till Grekland passade vi på att sticka iväg en sväng med campervanen: visserligen bara en natt men ändå två…
Magiska bilder från klostren i Meteora
Har ni hört talas om Meteora? Det grekiska bergspartiet där det har funnits 24 kloster, nu 6 aktiva – byggda bokstavligt talat längst upp på bergstopparna? Det hade inte jag,…
En weekend i Thessaloniki
Efter många funderingar på var vi skulle åka i höst landade vi i att ta en weekend till Thessaloniki – vilket visade sig vara ett riktigt bra val! Thessaloniki har…
Längtan efter snö
Mitten av oktober – och redan har jag skidresor planerade! Jag längtar efter luftig snö, varm choklad och långa åk. Lager-på-lager, berg och långkalsong-kvällar. Ja, för det hette ju långkalsonger…
Vardagsäventyr i campervan
Efter en intensiv jobbvecka och med en sambo på vift bestämde jag mig i fredags för att slänga in lite grejer i campervanen och dra söderut. Mat, kitesurfgrejer, ett tjockt…
Nordic Wellness Jönköping Campus
Hurra för Nordic Wellness Jönköping Campus, riktigt fint och fräscht gym! Jag gillar att gå till nya gym, få lite annan inspiration och miljöombyte. Har ju kort på Nordic Wellness och…
Jönköping, Thessaloniki & allt därimellan
Ytterligare ett par veckor har sprungit iväg – ja, det är precis så det känns just nu. Det går i 200 på jobbet, jag gör sista överlämningarna innan jag slutar om…
Nyshoppad dunjacka – Norröna Bitihorn Superlight Down900 Jacket (W)
Så. Himla. Skön. Min nya dunjacka alltså, en Norröna Bitihorn Superlight Down900 Jacket – som väger 140 gram. 140 gram, så sjukt lätt! Jag har länge letat efter en schysst, lätt och…
Hjälp – var ska jag åka i oktober?
Magiska, vackra höstkvällar! När solen står lågt och målar världen orange, när luften är hög och full med syre och när varje andetag ger lugn i kroppen. Bara kolla bilderna…
Vancats – kan man ha katt i husbil/campervan?
Katt i husbil eller campervan, hur funkar det? Funkar det alls? När vi byggde vår campervan var tanken att vi lättare skulle kunna ta oss iväg på små äventyr. Ni…
Storm, #hotellife och glädjen från en handskriven lapp…
Det var storm på västkusten, blåste 20 meter per sekund och på nätet det snackades om vilken spot som var bäst för att kitesurfa i helgen. Jag tog istället tåget…
I höst vill jag…
Tända ljus, dricka varm choklad utomhus och höra regnet mot campervanens tak. Njuta av höstfärger, ta långa promenader och andas in kylig, klar höstluft. Hitta lugnen efter sommarens stress, komma tillbaka i…
People of Apelviken
People of Apelviken. Nybörjare, freestylechicas & vågsurfdudes. Happiness, ett och annat ofrivilligt flyg och frusna fötter. Fina vindar, folk i alla åldrar, färgglada kites & en och annan backroll. Och…
Reffen street food market – Köpenhamn
Cheesecake med Skyr från Island, souvlaki från Grekland, italiensk färsk pasta eller köttbullar från Sverige i en härlig blandning med fotoutställningar, klädshoppar och massor av härligt folk. Reffen street foot…
Nu är det dags att börja träna va?
Nu är det dags hörni – om du inte har kommit igång med träningen efter semestern (som jag!) så är det verkligen dags nu! Min höstträning stavas styrketräning – men framförallt…
Hur kan jag ha missat vackra Danmark?! – del 2
Efter en vecka i västra Jylland & en sväng i Tyskland körde vi vidare till Århus, parkerade Van the van i hamnen och lastade av våra mountainbikes. Precis som alla…
Sommarstress & sensommarlugn
Jag fyller ju år i slutet av augusti, och kanske är det därför jag alltid älskat sensommaren? Den kommer ju alltid där i sista 10 dagarna i augusti – kvällarna…
Hur kan jag ha missat vackra Danmark?! – del 1
Vem hade kunnat ana att Danmark var så himla fint? Dansk design, oändliga sanddynor & milsvida stränder. Sjukt många mysiga små byar, grönsaksshopping från gårdarna utmed vägarna och fantastisk kitesurf! Vi…
Vykort från Fjällbacka
Första helgen i september spenderades i vackra Fjällbacka, med campervan & bröllop för David & Emma. Ljumma vindar, strålande sol, röda sjöbodar och champagne på Bryggan. Ett fantastiskt roligt bröllop,…
Rätt till ersättning vid flygförsening
Detta inlägget är ett samarbete med Flightright, men ord & åsikter är som vanligt mina egna och inlägget är uppdaterat senast 180901. Peppar, peppar så är det inte många gånger jag…
I’m back in business
Den här sommaren, så himla bra och så himla fullt upp! Nu – kyligare morgonluft, lägre kvällsol och mer dagg i gräset. En trädgård som börjar bli grön igen efter…
Cafétips: Surla i Tarifa
Surla är definitivt ett av mina favoritställen i Tarifa. Grym frukost fram till lunchtid – och grym sushi på kvällen! 100 meter från stranden, perfekt att hamna där efter en…
Kitesurf moments
Träningsvärk, trötta muskler, otaliga krascher och oväntat höga hopp. Utmaningar, skratt och man måste ju bara ge sig ut på den där sista sessionen när det blåser, även om man…
En underbar vecka i Tarifa
Den där underbara veckan i Tarifa. Kitesurflivet, sena kvällar på mysiga uteserveringar och skönt häng vid strandbarer. Hemma, men ändå borta. Vind i håret, långa sovmorgonar & croissanter. Det är…
Vi bygger campervan!
Sommaren 2018: Vi har blivit med van! Med en ny dröm, med massor av jobb framför oss och framförallt – massor av vardagsäventyr! Bygga, hitta smarta lösningar, compact living, inspirationsletande…
Magisk mountainbike i golden hour
Dessa sommarkvällar – de spenderas absolut bäst på något aktivt sätt utomhus. Som på hojen, på kiteboarden eller i trailspåret. Kvällsljuset är magiskt gulorange, älsk på golden hour! Bladen på…
Mountainbikepremiär
När Sara & Danny kom hit fick vi till årets första mountainbikepass, iaf för mig. Supertorrt i skogen, fantastisk kvällssol, rolig slinga och lagom jobbigt. Utmanande helt klart – men…
And we’re off to Tarifa
Nu drar vi till Tarifa! Med andra ord är det mycket möjligt att det blir lite radioskugga här någon vecka, för troligtvis har jag fullt med med att kitesurfa, bruncha…
Vem skulle du bjuda på brunch?
Alltså brunch, det måste vara den bästa måltiden på hela dagen! Helst efter att man har sovit ut, men ändå gått upp relativt tidigt. Kört en morgonjogg, eller kanske ett snabbt pass…
Mountainbike, grill & finbesök från Åre
Förrförra helgen kom Sara och Danny på besök, med en äventyrsbil fullastad med kites & mountainbikes. Så himla härligt det här med digitala relationer, ett perfekt sätt att lära känna nya…
Jag hittade löparglädjen på Alvaret
Det droppade när jag begav mig iväg, men inte mer än så. Skippade klockan, hade ingen plan, ingen pulskoll, inget fartmål eller kilometermål. Bara sprang som benen ville, rakt ut…
Öland – lugn & ro och kravlöst resande
Öland – ulliga lamm, värmande vårsolsken och frisk havsluft. Magiska solnedgångar, kära återseenden av vänner & maj-solbränna. Fåglar, utomhusliv & mindfulness. Mindre kitesurf, mindre mountainbike – men löparglädje & härliga…
Tre bra grejer att läsa
Måndag igen efter två episka helger på rad – värme, sol & skönt häng! Jag har fått min mountainbikepremiär, shoppat ett par nya Bose-lurar med noise cancelling-funktion för kommande resa…
Tjejhäng i vindskydd på Styrsö
Första helgen i maj var en kickass helg, och det var dessutom den helgen jag bestämde mig för att hänga med ett gäng tjejer till Styrsö för häng, grillning, snack,…
En tisdag ur mobilen
Häng med på en vardag hos mig – solsken, powerwalk, UX, hojåka, workshop, fika, kattmys & syréndoft! 06:10 – Min klocka ringer vid 06:00, men nu vaknar jag ofta av…
I wanna go now!
En långhelg på Öland och ännu mer respepp. Nu är det 17 dagar kvar till Tarifa…ni förstår varför jag längtar va?
Vykort från Öland
En långhelg på Öland fylld av mindfulness, vänner, solnedgångar och grillkvällar – som sig bör!
5 min banana pancakes
Finns det något smidigare än bananpannkakor? Nyttiga, goda, tar 5 minuter att göra och bara är så bra på alla sätt. Bananpannkakor måste vara den perfekta kombo av protein och…
Morning mindfulness
Jag har hittat tillbaka till mina morgonpromenader igen. Vakna, ta på sköna kläder och ge sig ut. Inga hörlurar och ingen podd, bara gå och låta hjärnan vila. Det är en…
Tre bra grejer just nu
Vi drar till Öland! Nu rullar vi snart mot Jönköping och vidare till Öland, för en helg av utomhusgrejer, familjehäng, grillning, tältande och avslappning. En helg att bara göra det…
Garden mindfulness
Lever fortfarande på min härliga helg och nu är det dessutom över 20 grader och strålande sol, vem skulle inte vara nöjd med det här? Kom hem från jobbet nyss, sparkade…
Vindskydd, hårdrock & hojåka – en perfekt helg!
Alltså, jag älskar att göra saker! Älskar när roliga saker avlöser varandra, och den här helgen har varit precis så. Det känns liksom som att helgen är dubbelt så lång…
Kitesurf, uteträning & grillmiddagar – welcome May!
Hallå maj – finally here! Jag ser fram emot solvarma eftermiddagar i trädgården, uteträning och kitesurf. Grillmiddagar, massor av gym & weekendresor i Sverige. Vårjacka, en trädgård som grönskar &…
Kitesurf, sol & en resa till Tarifa
Åhh, är så superglad, snart drar vi “hem” till Tarifa igen! Lilla, älskade, fina, mysiga Tarifa – kitestaden och fiskesamhället där vi bodde i fyra månader för två år sen. Den…
Aprilträning utomhus: tabata
Innan förra veckans halvmara var det ju betydligt bättre väder än vad Göteborg har bjudit på den här veckan – och då passade jag på att köra årets första uteträning: tabata! Egentligen…
Scandic Downtown Camper i Stockholm
I helgen bodde vid på Scandic Downtown Camper i Stockholm, fint hotell och perfekt uppladdning inför halvmaran. Älsk på utelivsfokus, rummen, spaområdet och frukosten – gillar hotell som är något utöver…
En halvmaraton med 200 i medelpuls – Race report Tjejmilen 21 k
I did it – sprang mitt livs första lopp och dessutom en halvmaraton! Det var soligt, peppigt och sjukt, sjukt jobbigt – att inte springa på tre veckor innan sin…
2 dagar kvar till Tjejmilen21k
Två dagar kvar till Tjejmilen 21k och målet i Challenge21-utmaningen. Imorgon tar vi tåget upp till Stockholm, preppar med bra mat, skönt hotellhäng på Scandic Downtown Camper, vila och middag…
Två dagar i karibiska Tortuguero, Costa Rica
Vårt första stopp i Costa Rica blev Tortuguero, en liten pärla på karibiska kusten. Flygande ara-papegojor, vackra tukaner, flodbåtsturer i soluppgången och sengångare i träden. För att göra det enkelt…
Early spring mornings
Älskar att gå upp innan alla andra, tassa ner för trappan och ut på altanen. Luta mig mot räcket, titta ut över trädgården och ta ett par djupa andetag. Bara…
13 dagar kvar till Challenge21 & benhinneinflammation
Kämpa benen! Efter mitt 16 kilometerspass förra veckan började benhinnorna strejka och när jag skulle springa mina intervaller i tisdags fick jag stanna efter 2 km uppvärmning och gå tillbaka,…
Besök på kakao-plantage i Costa Rica
Chocolate tour – ett besök på ett kakaoplantage i Costa rica, klart man måste göra det! Dag fyra på vår två veckors-resa i Costa Rica bokade vi in oss på…
Vårbubbel & planer
I vår ska jag springa. Springa mitt första lopp ever. Och cykla i skogen. Träna massor, kitesurfa så fort det är tillfälle och njuta av årets första grillning. För att…
16 k & tre veckor kvar till halvmaraton
I söndags sprang jag 16 km – distansrekord, fartrekord och dessutom ett pers på milen! Det måste man ju vara nöjd med? Nu är det vecka 12 av 14 i…
Costa Rica – två veckor bland regnskog & stränder
Costa Rica i två veckor – folktomma stränder, ren natur, regnskogar och chokladplantage. Vulkaner, sengångare och nationalparker. Djur i mängder, en karibisk touch & härliga människor. Våra två veckor i…
Mina bästa tips för påskfika
Är det du som ska stå för påskfika? Jag gillar verkligen påsk och tycker det är supermysigt med vår, påskris, påskfika och alla färger! I år har det varit mindre…
Helgplaner & glad påsk
Långfredag och vakna av solen (och förvisso en tjatande katt, men man får ju välja vilket som känns bäst) – så skönt! I Göteborg är det just nu strålande sol…
13 km, vårkänsla & vecka 11/14 i Challenge21k
PB i löpdistans – i helgen sprang jag 13 km, och dessutom i 6:30-tempo som för mig är riktigt bra. Så himla nöjd! Och sån vårkänsla – soligt, smältande snö,…
Träningsdag med Challenge21k
Med kroppen stel av 1,5 dygns flygning och huvudet fullt av jetlag åkte jag upp till Stockholm i söndags för att gå på ett träningsevent med gänget från Challenge21k som…
Hi Sweden, I’m hooome!
Efter två superhärliga veckor i Costa Rica är jag hemma igen. Kameran är överfull av bilder, huvudet är fullt av tankar. Happiness, solbränna och massor av minnen från ett charmigt…
7 saker jag behöver för att må bra
Vad är viktigt för dig, egentligen? Här är min lista med 7 saker jag behöver för att må bra. Just för att man behöver påminna sig om vad som är…
Video – häng med på offpiståk i Le Tour
Häng med på ett offpiståk i Le Tour – solsken, puder och magisk åkning!
Har du en uppblåst eller känslig mage?
För några år sen letade jag efter alla möjliga sätt att få bukt på en känslig mage. Jag, som många andra, får lätt väldigt ont i magen och magen svullnar…
Aiguille du Midi – 3 842 möh
Är man i Chamonix-dalen är ett besök på Aigulle du Midi ett måste – en högalpin lekplats för klättrare och offpiståkare världen över, och en turistattraktion för de som väljer…
Drömmar & resplaner – 3 days to Costa Rica
Vi drar ju snart – på fredag är vi på väg till Costa Rica för två veckors drömresa! Som vanligt innan jag reser så tänker jag inte så mycket på…
Puder, berg, sol & drömmig skidåkning
Happy Sunday! Nu är det tre veckor sedan vi kom tillbaka från vår underbara offpistresa till franska Alperna och jag kan inte låta bli att drömma mig tillbaka. Pow, sol,…
Video från bästa offpistresan till Argentière
Jag vet, både bloggen och Insta har blivit överhopade med skidåkning det senaste – men hur kan man låta bli att längta tillbaka när man nyss är hemkommen från en…
Ge bort en upplevelse
Jag gjorde ett inlägg på Instagram för ett tag sen – hög på bergskärlek efter att ha varit på en veckas magisk offpistresa i Frankrike. Men budskapet står fast i…
Vecka 5 i Challenge2k & milen (tredje gången ever)
I lördags sprang jag milen för första gången på 2,5 år. Senaste gången var precis innan vi flyttade till Barcelona, och visst har jag sprungit efter det, men inte själva…
Skidresa med UCPA till Argentière (offpist)
Alltså – vår skidresa med UCPA till Argentière, en veckas offpistdröm! Så bra, på alla sätt. Sol och puder, härlig grupp, superbra guide, magiska berg, grymma åk & fantastiska utsikter!…
Upcoming: Costa Rica
Helt klart en bra start på reseåret 2018 – först en veckas skidåkning i Frankrike och snart så blir det två veckor i Costa Rica. Costa Rica alltså, så många…
Löpcoachingskväll med Challenge21k
Förra veckan var det dags för min första löparträff med Challenge21k och få träffa ett par av utmanarna och vår löpcoach Lisa Beskow. Efter jobbet träffades vi på Skönhetsfabriken, som…
Grym offpistvecka i Argentière
Vår vecka i franska Argentière alltså, så himla drömmig! Grym guide, bästa bergen, utmaningar, teknikträning och strålande sol lördag till onsdag, 50 cm puderdump på torsdagen och sedan sol fredag…
8 km & hur går Challenge21k?
Lördagens 8 km av sammanhängande löpning i 6:40-tempo blev något av en milstolpe, för äntligen känns det som halvmaran faktiskt är möjlig! Hejja! Fyra veckor av Challenge21k har gått och…
Glimtar från Argentière & Chamonix
Vår vecka i Argentière / Chamonix har varit helt magisk – utan någon som helst överdrift. 6 av 7 skiddagar med strålande sol, den andra med 50 cm lössnö. Bra…
Intervallöpning – ett pass som gör dig skittrött på 25 minuter
Intervaller kan vara det jobbigaste som finns. Hatkärlek. Man vet ju hur bra de är, samtidigt som man vet precis hur jobbiga de är. Nedan har du tips på ett intervallpass…
Det lilla extra
Idag. Nu. På nästa löptur. I morgon, när du ska yoga. Nästa gång du tränar crossfit. På kvällsturen. En extra intervall eller en extra solhälsning. En vända till uppför backen,…
Given – Netflixtips
Om ni vill se en feelgood-film från Netflix så kan jag rekommendera Given – en dokumentär och resa genom 15 länder berättad via Givens perspektiv; 6-åringen som följer sina surfande…
3 saker som får dig att skippa träningen (och vad du gör åt dem!)
Januari och superpepp på att träna! Visst känner du också igen dig? Nytt år, nya möjligheter och så vidare… Nystarter är skönt, men det är inte helt lätt att hitta…
Avokado-tips
Alltså, avokado. Finns det något bättre grönt? Tycker det funkar bra till allt ifrån sallad (med hampafrön, bra kombo!), mosad på knäckebröd, i smoothies eller bara med lite salt på som mellanmål….
Vecka 1 mot halvmaran – Challenge21k
Happy Monday! Första veckan mot halvmaran med #challenge21k blev inte riktigt som tänkt – men det bjöd både på fy fan-kyla, pannbenspass, förkylning, kurering och solskenslöpning. Jag kickade igång med…
Förkylning, frilansjobb & finvinter
Så pepp på att komma igång med löpträningen inför Challenge21k – men kroppen sa stopp med halsont och då får man vila. Hela veckan har jag kittat kroppen med allt…
Löpprogram för löparknä/hopparknä!
Att hitta ett bra löpprogram för hopparknä/löparknä eller bara för att komma igång med löpningen är ganska svårt. Många går för fort – med ytterligare skador som följd. Här är…
Fy fan-kallt och snöstorm – pass 1, #challenge21k
Idag är första dagen mot halvmaran och första dagen på träningspasset i #challenge21k. Minusgrader, sjukt stela ben sedan lördagens träningspass och mörkt. Avslutade dagen på kontoret med ett samtal om kvällens…
Skidåkning i Argentière – first trip 2018
Yes, äntligen blir det av! En skidresa med UCPA, till kända offpistparadiset Argentière i Frankrike. Ska bli så himla skoj – jag har velat dels åka med UCPA dels lära…
Merinoull eller syntet – välj rätt underställ
Merinoull eller syntet? Det där med att välja rätt underställ är en riktig djungel – i det här inlägget ska jag ge er några konkreta riktlinjer att gå på. Löpning,…
Testa Yogobe gratis i 14 dagar
Är du sugen på att komma igång med yoga så använd min länk så kan du testa Yogobe gratis i 14 dagar – helt gratis, inga bindningstider eller sånt. Testa Yogobe gratis i…
Milen på tio veckor – löpprogram
Det är nog inte bara jag som vill komma igång med löpningen nu i januari och jag tänkte dela med mig av ett bra program jag har kört tidigare –…
Träning & hälsa 2018
2018 – dags att steppa upp! Ser verkligen fram emot det kommande träningsåret och har höga målsättningar på såväl träning och kost som mental träning och lugn. Konditionsträning Konditionsmässigt ska…
Uttagen till Challenge21k – Tjejmilen 21k
Jag ska springa mitt första lopp ever, Tjejmilen 21 k – ihop med Runner’s world & Challenge21k! Ett par dagar innan jul damp det ner ett mail som berättade att…
White christmas i Lofsdalen
På fredagen innan julafton satte vi oss i bilarna och rullade mot Lofsdalen och ett vitt wonderland. I Göteborg var det dåligt med snö, men så fort vi kom norrut…
2017 – en årskrönika i bilder
När jag läste Lisas inlägg om reseåret 2017 blev jag lite tung i hjärtat, det kändes som jag, (reseälskaren!), inte hade rest något alls i år. Men sen började jag…
Löpning i det magiska ljuset
Så himla fint – glittrande snö, orangerött solsken och mysiga stigar. Älskar att springa på vintern, så mycket härligare än på sommaren. Snö, vintervackert & låg sol. Kall luft ger…
God jul allihopa!
Jag spenderar julen i ett winter wonderland, så himla härligt! Börjar dagarna med sovmorgon, tröttar ut kroppen med härliga åk i skidbackarna och när det mörknar vid 15-tiden hänger jag…
Mina Best Nine 2017
I vart och vartannat Instagram-konto florerar årets Best Nine, men jag gör som inspirerande Emilia & kör en liten story till varje kort. Och lite kul är det, mina kitesurfbilder…
Snart: Lofsdalen & skidåkning
Så himla härligt – snart drar vi till Lofsdalen! Nya skidor som längtar efter första carvingsvängarna, ullstrumpor som ser fram emot många minusgrader och en stor påse ved som ser…
Nostalgi – around the world på 70 sek!
För exakt ett år sedan publicerade jag den här filmen – 139 dagar, 11 länder på 70 sekunder – och jag bara måste visa den igen, nostalgi i julstöket! Happiness,…
Träning & sockersug
Det där med sockersug och träning alltså – är det inte fascinerande? Jag har kommit in i en dålig ovana att äta alldeles för mycket socker – helg som vardag….
Nya skidor – Atomic Redster XTI
Look what I’ve got – nya, grymma pistskidor till årets säsong, hej mina blå Atomic Redster XTI! Vi testade ju massor av olika skidor när vi bodde i Alperna, den…
Hej vinter – jag gillar dig!
Äntligen är det vinter! Precis som oktober är första höstmånaden är december första vintermånaden, även om första vinterdagen med snö dök upp redan i november. Det här är första året på ett…
Afternoon tea på Richmond tearoom, Manchester
Ja, alltså, England är väl inte riktigt känt för galet goda bakverk – men de är kända för Afternoon tea så det är klart att man måste bocka av det…
7 bra grejer med skidåkning
Äntligen är den här – skidsäsongen! Fluffigt puder, stelfrusna tår, manchester & vackra vyer. Jag ser fram emot varm choklad, långa carvingsvängar och ett och annat åk utanför pisten. Längtar…
En helg i Manchester
Julmys, lussekatter, hagel, massor av skratt & inte alls goda engelska bakverk. Så kan vi nog sammanfatta förra helgen, som vi spenderade i engelska Manchester. Vi flög dit på fredagen…
Kitevember – video från höstkitesurf i Björkäng
Min november bjöd på häng med vänner, träningsvärk & en härlig weekend i Manchester. På mycket jobb, ett besök på Analyticsdagarna och en workshop i Advanced Google Analytics. På otaliga…
Kitesurf i november
Kitesurf i november – 5 grader i luften, 8 i havet och pure happiness! I fredags kväll såg vi prognosen för lördagen, perfekt vindriktning och bra styrka. Det var sex…
Spahelg på Vann
Förra helgen checkade jag ut från jobbet tidigt på fredagen för att åka på spahelg på Vann i Gullmarsfjorden utanför Lysekil, i sällskap med sambo för att möta upp mamma…
Forest femmes Göteborg – trailrunning
Så himla skoj – över 100 tjejer som samlas varje vecka någonstans i Göteborg för att springa trail running med pannlampa med Forest femmes. Små skogsstigar, härlig stämning och massor…
Ljus i Alingsås
I torsdags kväll tog vi en liten utflykt för att titta på Ljus i Alingsås. Stjärnklar himmel, vackra ljusinstallationer och kvällsöppna caféer med charmiga innergårdar – bästa torsdagskvällen! Vardagskvällar är…
Garmin Forerunner 235 GPS-klocka
Hej Garmin Forerunner 235 – min nya kompis i löpspåret! GPS, pulsmätning på handleden, uppkoppling mot mobilen, smarta aktivitetsmätningar och smarta träningsfunktioner – så himla bra! 181113: Nu har klockan…
Löpning i vit, våt höst
Dagar när det regnar på tvären, när det är blött och dimmigt och när det är riktigt höstruskigt, då får jag energi. Det känns helt ok att byta ut träningsgarderoben…
Good morning sunshine
När klockan ringer 06:15, det är kolsvart och man har vaknat av att regnet slår mot fönsterrutan i sovrummet under natten. Det är varmt i sängen, kallt ute och gårdagens…
MC-semester i Alperna – del 4 av 4
Detta är sista delen av av 4 från vårt hojäventyr i Alperna. Här hittar du första delen som tar oss från Sverige via Polen, Tjeckien och Österrike till Grossglockner och…
MC-semester i Alperna – del 3 av 4
Detta är del 3 av 4 av vårt hojäventyr i Alperna, här hittar du första delen som tar oss från Sverige via Polen, Tjeckien och Österrike till Grossglockner och här…
MC-semester i Alperna – del 2 av 4
Detta är del 2 av 4 av vårt hojäventyr i Alperna, här hittar du delen som tar oss från Sverige via Polen, Tjeckien och Österrike till Grossglockner. Del 3 publiceras…
Hej måndag & hej oktober!
Happy Monday! September har verkligen rusat förbi, men ändå känns det som det var sjukt länge sen det var augusti. När man tittar tillbaka så finns det liksom inte så…
Om att göra något åt det man inte trivs med
Sara skrev ett så bra inlägg här om dagen om ett citat hon hade hört häromdagen på radion: Ride the wave you are given Och det ligger så himla mycket…
MC-semester i Alperna – del 1 av 4
I somras körde vi MC-semester till Alperna och tillbaka, ca 400 mil & sex länder på tio dagar – en grymt rolig motorcykelresa! Tjusningen med att köra motorcykel är att…
En härlig helg i Äppledalen
Helgen som gick fick bli en helg i Jönköping där resten av familjen bor, vackra lilla Jönköping. Älskar staden som omges av sjöar, med härliga gröna promenadslingor utmed vattnet, med…
Höst & trailrunning
Efter en tio timmars körig arbetsdag var jag inte långt ifrån att hamna i soffan, men med en sambo som jobbar kväll och soligt finväder ute bestämde jag mig för…
Another happy Sunday
Imorgon ska jag springa ett trailpass, first time ever. Jag har ju varit sugen på trail ungefär hur länge som helst, så det ska bli sjukt kul att ge sig…
Hej hösten – innemys, träningsplanering & kitesurfkärlek
Jag gillar hösten. Jag gillar känslan av lugn efter en sommar av spontana äventyr, resor och oplanerad uteträning. Och så älskar jag ju regn, kanske kan det ha något med…
Att landa & hitta energi
Är det bara jag eller börjar det märkas att hösten är på intågande? Ja, jag vet att det är augusti och det är sensommar, men ändå. Jag börjar se fram…
Fjällvandring i Norge – Besseggen på fyra dagar
Vackra Jotunheimen. Visst har ni också hört om Norges högalpina nationalpark dit både svenskar och norrmän vallfärdar för att gå på hyttetur? Efter två veckor i Alperna och med en…
Back in business!
Efter tre underbara, fullspäckade semesterveckor är jag tillbaka på svensk mark igen – med besökta 7 länder, en massa upplevelser rikare & med ett gäng minnen att tänka tillbaka på!…
Europaäventyr på hoj coming up
500 mil & 5-6 länder framför oss – och sedan ett par timmar tillbaka är vi på resande fot. Senast vi var på MC-äventyr var i Patagonien 2015 och även…
Att torka jordgubbar
Det där med att torka jordgubbar, varför har jag inte kommit på det innan? Det är ju superenkelt och perfekt att ha framåt hösten och vintern! För att ha en…
Att bara vara ute
Jag älskar att tassa ut på morgonen och sätta mig ute. Känna temperaturskillnader, andas frisk luft och titta ut över högsommargrönska. Det ger liksom ett lugn, även om det bara…
Nästa äventyr – MC-semester i Europa
Alperna på sommaren, så fantastiskt fint. Gräsklädda fält, blommande alpängar och höga berg. Frisk luft, magiska vyer och häftiga pass. Och den här gången blir det MC-semester i Europa, hur…
Kajak i Göteborgs södra skärgård
Vardagsäventyr alltså, så enkla och så nära. Bara komma ut, vara nära naturen, spendera tid med vänner. Skratta, bada, bubbla över ett glas vin och laga mat på Trangia-köket. Njuta…
Last 30 days…
Det här var ju inte riktigt meningen. En resa till Tarifa blev en månads blogguppehåll, bara sådär. Men hey, ni som följer mig på Instagram (@explorista_se) vet ju iallafall att jag…
Vi drar till Tarifa – hello kitesurf & Spain!
Jag har haft en underbar långhelg på Öland, bara varit ute i naturen, hängt med familjen och tagit det lugnt. Kopplat bort alla sociala medier, saktat ner tempot och andats….
Doften av nybakad rabarberkaka
Om jag hade kunnat så hade jag skickat in doften av nybakad rabarberkaka till er här på bloggen. Finns det något som luktar godare och hur fantastiskt hade det inte…
Fem bra saker just nu
Träningsvärk De senaste veckorna har jag fått till en skön kombo mellan löpning, gym och roliga saker som ger massor av träningsvärk – kitesurf, mountainbike, tabata… Och träningsvärk betyder att…
Off to Öland
Långhelg i sikte, packningen fixad och jag är på väg till Öland! Jag ser fram emot natur, grillning och familjehäng. Att få återupptäcka Öland, jag har varit där varje år när…
Solnedgångssurf & kitesurfpremiär
Äntligen, äntligen blev det bra vind – och det i kombination med 20-25 grader och kvällssol. Årets första kitesurf blev en grym kväll, så himla kul att vara igång igen!…
Badpremiär & Varvetlördag
Igår var det Göteborgsvarvet här i stan och jag vaknade till 20 grader vid halv nio på morgonen – det var en svettig dag för alla som har sprungit! Själv stack jag ut…
Intervallsöndag
Söndag, kvällssol och grillning. Efter att ha fixat altanen med gardiner, ljus och blommor och efter att ha kört dagens löppass, ett kort men jobbigt intervallpass. Men den där löpningen…
Dagens 8
Happy Monday! Fick “Dagens 8” av min bloggkollega Karin (Fitness & Hälsa) från Everyday stories och har sett den hos Anna också. Valde dock att köra på Jessicas 8 – här kommer…
Häftigaste dagsvandringen på Nya Zeeland – Tongariro Alpine Crossing
En av de häftigaste dagsvandringarna jag har gjort var Tongariro Alpine Crossing på Nya Zeeland. Jag förstår varför det är en av de mest kända dagsvandringarna i NZ, riktigt mäktig…
Yes, I´m still here!
Älskar att ha många spännande projekt på gång! De senaste tio dagarna jag har hållit en inspirationsföreläsning, cyklat mountainbike i en reklamfilm, anordnat ett kvällsevent med Systrar i bergen och varit…
Att vara med i en reklamfilm – på mountainbike
Att få cykla mountainbike i 18 grader & sol och bli filmad samtidigt. Skratta, göra omtagningar och cykla nerför spännande dropp i Änggårdsbergen – yes, det gjorde jag igår! Stort…
Kvällsevent i Gbg med yoga & Systrar i bergen
Alltså – detta fantastiska väder! Sitter ute på altanen och bloggar efter ett pass på gymmet, helt underbart. Sol, 19 grader, nöjd i kroppen och massor av kul grejer på gång. Älskar…
Rekordspring & första maj
Vaknade till sol och 7 grader i morse och ett hatpass på schemat – ett hatpass som blev ett rekordspring innan frukost! Jag sprang ju en gång i början på…
Nyplåtat – portfoliobilder åt dansaren Moa
Måste visa er lite bilder från min senaste plåtning, en portfolioplåtning åt dansaren Moa, vid Sockerbruket i Göteborg. Make up-artist var superduktiga Jennifer – alltid kul att jobba med duktiga…
Nysprunget – hejja mig!
Min träning har verkligen varit seg det senaste. Jag har tränat, fått till ett pass här och där, men det där flowet som jag hade innan jag blev sjuk med…
Mountainbikepremiär i Vättlefjäll
Första mountainbikepasset fick jag till i helgen – min sambo har nyligen köpt sig en ny cykel och det var absolut dags att ge sig ut i skogen. Lite ringrostigt…
Eventkväll med yoga & downhillhelg för tjejer
Just nu har jag massor av spännande projekt på gång och tiden bara springer iväg. Jag tänkte att jag skulle ha fått upp ett inlägg igår – men istället gjorde…
Vandring runt Torslanda lagun
Vem visste att det fanns en lagun i Torslanda i norra Göteborg – där det finns en härlig vandringsled och massor av fåglar? Inte jag, men när Annelie frågade om…
Morgonpromenad & eftermiddagsjogg
När man går upp, går ut och hela världen fylls av sol och fågelkvitter, det måste vara bästa känslan! Eller en av dem, det finns ju så många bra känslor!…
Påsk, vitsippshav & snöoväder
Alltså, den här påsken och kontraster! Från tussilago & nästan utslagna tulpaner till snöoväder och 0-gradigt – det är väl det som är charmen med april? Min påskhelg har verkligen sprungit…
Tio anledningar att älska träning
För jättelänge sen läste jag ett inlägg hos Ida som jag la i min to do-låda. Hon skrev om tio anledningar att älska löpning och det var ett så härligt inlägg att…
Hyra campervan i Nya Zeeland – tips, råd & kostnader!
Är du sugen på att hyra campervan i Nya Zeeland? Vi, som väldigt många andra, valde att hyra en campervan (en skåpbil byggd som husbil på insidan) och på det…
Vårlista & fredagskänsla
Fredag, varmt och soligt – kan det bli bättre? Min förkylning är på gång att ge sig och jag ser fram emot en härlig helg med träning, en photoshoot för en…
Hello april!
Det har varit lite tomt i mina kanaler det senaste och det beror inte på något annat än livet, så är det ibland. Efter att ha varit tokpepp på träning…
Vad är äventyr för mig?
Äventyr för mig är utmaningar. Att våga testa nya grejer, att utmana sina rädslor och att hoppa på det där tåget med destination unknown. Att våga satsa, att våga misslyckas…
Godnattyoga med Yogastories
Det där med yoga alltså… Yoga är en hatkärlek för mig, jag vet precis hur bra det är och hur skönt det är efter ett pass, men ändå har jag…
Halvvägs mot milen
Yeah – efter ett par kämpiga veckor har jag kommit drygt halvvägs i mitt program mot milen! Motivationen har inte varit på topp – och inte heller vädret – men…
Med campervan i Nya Zeeland – 3 of 3
Välkommen – det här är tredje inlägget i min serie om våra 28 dagar i campervan på Nya Zeeland. Första inlägget tar oss från vår startpunkt Christchurch, via Mount Cook och till sjölejon…
Den där bilden…
Jag har fått lite nytändning på att plåta nu igen, både med ny mobil med bättre kamera & lilla bloggkameran GM1 och dessutom att alltid ha systemkameran till hands hemma. Fixa…
Kitesurflängtan
Åhh vad jag ser fram emot vår, vind & kitesurf just nu – särskilt idag när det är massor av sol ute! På Insta & Facebook har kitesurf-Sverige vaknat till…
Crêperie & logi i Åre
Ett favoritställe i Åre jag måste berätta om är Crêperi & Logi – har du varit i Åre har du säkert inte missat det, så bra! Crêperiet ligger strax bortanför torget…
Träningsmagi på STHLM heartbeat
Happy Monday och hoppas att du har haft en skön helg! Min helg startade med ett kort men intensivt löppass i fredags eftermiddag och efter det hemmahäng med bästa vännen…
Med campervan i Nya Zeeland – 2 of 3
Detta är inlägg två i en serie om våra 28 dagar med campervan i Nya Zeeland i höstas. I förra inlägget körde vi från vår startpunkt Christchurch via Mount Cook,…
Vackra vinter-Sverige
Jag älskar ju kontraster, bara kolla löprundan från förra veckan! Det är vår och vinter om vartannat just nu, och jag njuter så av båda delar – alla årstider är bra…
Snabb tisdagsträning hemma
Såna där dagar när man inte alls vill ge sig iväg till gymmet, när man har kommit hem efter en lång jobbdag och det regnar och blåser ute och gymmet…
Underbara vår!
Efter 1,5 år på resande fot så saknar jag verkligen svensk vår. Ni vet, årstiderna märks inte av på samma sätt utomlands som här i Sverige och jag älskar skiftningarna…
Hyra bil utomlands – tips!
Inlägget “Att hyra bil utomlands” är ett samarbete med Auto Europe. Att hyra bil utomlands kan vara knepigt och under året vi bodde utomlands, och även på långresan, hyrde vi…
Med campervan i Nya Zeeland – 1 of 3
Jag älskar Nya Zeeland! Jag älskar den magiska, vilda naturen, de otroligt vänliga och utåtriktade människorna. Jag älskar de vita fluffiga fåren och alla vackra, gröna kullar. Jag älskar bergen,…
Ett himla bra löppass
Att ta i, att känna andetagen bli tyngre och pulsen öka. Att känna att man ändå orkar och att man dessutom orkar öka mer och mer, ända in i mål…
Fantastic friday & coola kontraster
Fantastiska fredag – jag älskar energin man får av vårsolen! 10 cm snö och minusgrader i början av veckan och idag är det soligt, torrt & 12 plusgrader – kontraster…
På fotopromenad med Bucketlife & Hildas
I söndags var jag hemma hos Sofia på Hildas.se och hängde med henne & Bucketlife-Katta – nya vänner från superhärliga Winter Workation. Det är det här som är så kul med…
Grymma tjejer att titta in hos
Internationella kvinnodagen och jag vill ta tillfället i akt att lyfta fram några härliga tjejer jag har runt mig. För det finns så extremt många härliga, häftiga, tuffa tjejer som…
50 minuters livsglädje
Idag var en sån där dag man inte alls vill ge sig ut och springa. Det blåste iskalla vindar, det var -2 grader och det var snö & is överallt….
Det finns inget dåligt väder…
Eftersom jag tror på det där med att natur är bra och att vara ute skapar mer minnen än att vara inne så valde vi en lördag utomhus. Det var…
Care of Gerd & Kombi
Jag måste visa er lite produkter som låg i vår goodiebag på Winter workation, produkter från Care of Gerd. Jag är ju inte så mycket för krämer och produkter, men har…
Fössta tossdan i mass
Om man är från Jönköping måste man fira fössta tossdan i mass – eller hur Anna & Elna? Hittills har jag firat med en långpromenad med en vän i skogen…
Den perfekta söndagen & finlöpning
Äntligen har jag börjat få lite flow i träningen efter en veckas förkylning – löpning i fredags & idag, styrketräning igår och så jäkla skönt! Idag stod 50 minuter blandad…
Vårvinterkärlek
Man måste bara älska soliga vinterdagar! I ett 8-gradigt Göteborg känns det dock mer som vår – älskar att vara tillbaka i huset och kunna gå runt och fixa i trädgården…
Träningsböcker på bokrean
Ni har väl inte missat att bokrean startar i morgon? Jag älskar att läsa och bland det bästa som finns är att sjunka ner i favoritfåtöljen med en bra bok, gärna…
Skadefri löpning
Jag har ju haft en lång historia av knäskador som trots mängder av olika typer av sjukgymnastik och rehab tog flera år att läka. Nu när jag börjar springa igen…
Slutet av en intensiv vecka
Det har varit mycket Åre i bloggen det senaste, tidsinställda härliga tillbakatittar till en superbra helg. Min vecka har varit galet intensiv och det har inte varit mycket energi eller…
Mitt drömgym
Håller du inte med om att gymmets lokaler gör stor skillnad i motivation? För mig är det verkligen så, har så svårt att trivas i ett gym som är mörkt, trångt…
Skoteräventyr i Åre
Tjocka overaller, snygga hjälmar, massor av kameror och grymt motljus – så ser det ut när ett gäng bloggare intar Åresjön med skoter! Jag var ju på tokinspirerande Winter workation för par…
Häng med mig – Explorista på Facebook
Yes, du visste väl att bloggen har en Facebook-sida? Du får gärna gilla den, för det är ju kul när folk följer, och dessutom så slipper du missa några inlägg eftersom…
Winter world – en underbar dag i Hundfjället
Visst är det magiskt att vara först i backen när underlaget är sådär perfekt pistat, med lite snö i luften som fluffar till det lite? När man sätter skidorna på…
Sunday summary 17.5
Happy Sunday everyone! Här kommer ett hej från Sälen (ja, vem trodde det igår? Inte jag i alla fall…) och lite glimtar från veckan som har gått. Hoppas du får…
Löpningens dag
I morgon är det löpningens dag och då måste man springa! I alla fall lite grann, en kort runda är det klart du hinner med! Jag kommer att köra femte…
Vita, pudriga skiddrömmar
Förra vintern blev det 53 skiddagar…i år har det blivit 3. Jag som älskar skidåkning längtar lite bort från ett grått Göteborg och hade gärna spenderat en vecka eller två…
Att vara tillbaka i Sverige efter 1,5 år utomlands
Vårt 1,5 år iväg har gjort oss lite bättre, lite starkare, lite mer inspirerade – och vi har fått minnen för livet. Det går inte riktigt att förklara hur ett…
Veckans lista
Hittade denna lista hos Karin & tänkte dela den med er – lite lagom fredag helt enkelt! Veckans sötaste: Mina monster, så härligt att vara hemma hos dem igen! För…
Morgonlöpning & massor av energi
Efter en energidipp igår då jag inte alls tog mig till gymmet som planerat bestämde jag mig för att starta den här dagen med ett löppass. Bara att komma ut…
Underbara skiddagar i Åre
Äntligen, äntligen fick jag åka lite skidor! Min sista skiddag var för 10 månader sen, när vi lämnade Serfaus efter tre månader i backarna. Åhh, vad jag har saknat det!…
Veckans pass & årets första löpning
Årets första löppass blev en solig historia i skogen, ett par plusgrader och bländande strålar mellan trädgrenarna. Så skönt att äntligen komma ut (och grymt jäkla jobbigt, konditionen är ju…
Att skaffa sig inspirerande vänner
Jag har funderat på det där med att man blir som man umgås, och jag tror det är sant. Därför gillar jag att omge mig med inspirerande människor – i…
Anmälan till AIM Challenge 17 har öppnat
Ni har väl inte missat att anmälan till AIM Challenge -17 har öppnat? AIM Challenge är en grymt rolig multisporttävling i Sälen där man tävlar i par, tar så många…
Timelapse – en bild om dagen under 4,5 månaders resande
Här får ni 70 sekunder av vår 4,5 månaders resa genom 11 länder – en bild om dagen i 139 dagar! 4,5 månaders resande. En massa upplevelser, en massa skratt….
Winter Workation i Åre
Jag har nog fortfarande inte riktigt landat efter helgen i Åre. Så många fantastiska människor, så mycket inspiration! Så många möten, så mycket pepp! Winter Workation i Åre med Influencers…
Explorista 2.0 – omstart, redesign & en himla massa pepp!
Låt mig presentera Explorista version 2.0! Nu lämnar vi utlandsbloggande och reseskrivande bakom oss & det blir nya tag på explorista.se, tillbaka dit allt startade. Till äventyrskärlek, träning, uteliv och…
Snapshots från Åre
Vackra, härliga Åre! Förra gången jag var här bjöd du på dalande, glittrande snö på en vit julafton, rolig skidåkning & bitande kyla. Caféfrukost, renfällar & after ski. Igår kväll…
Winter workation
Som jag skrev häromdagen har jag precis landat i livet hemma i Sverige igen med allt var det innebär. Men äventyrslysten som jag är så är jag redan i morgon…
Så pepp – träningsmål 2017
Efter ett gäng dagars bloggpaus är jag tillbaka igen – full fart mot ett grymt nytt år! Mitt flöde bubblar över av allas inspirerande årsplaner och träningsmål för 2017. Själv…
Best nine 2016
Solbrillor, surfbrädor & palmer. Happiness, kitesurf & hell yeah! Klart jag också måste göra en bestnine – av alla mina 163 bilder från 2016 var det det här ni gillade allra…
Intervjuad på Svenska resebloggar
Bloggpaus eller inte – Svenska Resebloggar har lagt upp en intervju med mig så jag måste ju ändå länka. Och klickar ni på taggen under inlägget så hittar ni dessutom ett…
Livet & lugna dagar
Hej, hur är läget med dig? Jag har haft en skön start på nya året – en härlig nyårsafton, en härlig promenad på nyårsdagen och årets första träningpass. Vi är tillbaka…
Dessa vackra vinterdagar
Dessa vinterdagar! Idag vaknade jag till en gnistrande, frostig morgon och minus 5 grader. Strålande sol, frukost i lugn och ro och snart beger jag mig till gymmet för årets…
2016 – ett drömuppfyllande äventyrsår!
Alltså 2016 – hell yeah vilket äventyrsår! Jag kan inte skryta med att det går till historien som det enklaste året – men ett av de grymmaste och definitivt det…
Tiotusen träningspass 2017
Lite dåligt med uppdateringar har det varit sedan vi kom hem. Julfirande, vänträffande, lussekattsätande, glöggdrickande, julklappshandlande, mysjoggande…ja, ni ser ju! I morgon återvänder vi till Göteborg och flyttar in i vårt…
Skönt pass för uteträning eller hemmaträning
Favorit i repris! 27 december och softa mellandagar – perfekt för lite skön träning! Här är ett bra pass för lite hemmaträning – för även om jag uppfann passet för utegymmet i Barcelona…
Merry christmas – tävla & vinn Hydro flask!
God, god jul på er allihopa! Jag hoppas att ni får en underbar dag med familj, vänner & fyrbeningar. Njut av julmat & musik, titta på Kalle & ät alldeles…
Home sweet home – tillbaka i Sverige
Igår landade vi i Sverige efter 4,5 månader utomlands. Eller ja, vi landade i Köpenhamn, tog Swebus till Jönköping med ett stopp i Malmö där vi haffade våra första lussekatter på…
Gröna, vackra Sri Lanka
Idag lämnar vi Sri Lanka, sista dagen på 1,5 år utomlands. Vi har haft underbara dagar på Kitesurfing Lanka (så här fint var det där vi bodde!) och det har…
4 tips för nattfotografering – Fotoskola för bättre bloggbilder
Favorit i repris! Japp, det är december och kolsvart ute – bäst att göra något bra utav det! Nattfotografering är riktigt roligt och faktiskt inte så svårt som man kan…
Saker jag ska göra när jag kommer hem
Ett par dagar kvar, ett par dagar på 1,5 år utomlands – varav de senaste 4,5 mån på resande fot. Så många upplevelser, så många minnen. Så mycket oväntat, så…
We´re in paradise – Kitesurfing Lanka
Vi är på Kitesurfing Lanka, ett litet paradis i norra Sri Lanka. Vajande palmer, härliga människor, charmiga hundar & chill. Strand, blommande grönska i mängder, flipflopliv & barhäng på kvällen. Och…
Vinn underställ från Craft – 15 vinstchanser!
Kommer ni ihåg det lila, snygga understället ifrån Craft som jag visade upp förra hösten? Det är riktigt skönt, tröjorna är perfekta som löptröjor och dessutom funkar det superbra att ha…
Bästa julklappen till föräldrarna
Favorit i repris! Åhh, det här bara måste du läsa – för det är faktiskt den bästa julklappen till föräldrar eller mor/farföräldrar ever! Och dessutom får du den tillbaka som…
Julklappar & årets önskelista
Det här med att sluta köpa julklappar när man blir vuxen – INTE min grej. Jag älskar, älskar, älskar att köpa julklappar, älskar att sitta på julafton och ha julklappsutdelning…
Tävling om hotellövernattning & julklappserbjudande
Alltså, hörni. Det där med att skämma bort sig själv, hur bra är ni på det? Nu har du möjlighet att lyxa till det – antingen genom att tävla om en övernattning…
Julklappstips för bloggare & fotointresserade
Favorit i repris! Det där med att köpa julklappar är verkligen superkul…eller skitsvårt. Vad ger man till någon vuxen som inte önskar sig något och kan köpa allt själv? Här…
Pics from India: Taj Mahal & Varkala
Igår lämnade vi Indien efter drygt tre veckor. Två veckors resande kvar, sedan åker vi hemåt mot vinter, jul & Sverige, ser verkligen fram emot att få andas lite svensk…
Tävla om en dunjacka från Bergans of Norway!
Det där med snygga dunjackor alltså, skulle kunna flytta in i en sådan. Varmt, skönt, snyggt och lagom sportigt beroende på färgval – ett så bra plagg! Och ännu bättre: idag…
På tigersafari i Indien – Ranthambhore
Tigersafari – klart vi ska på tigersafari i Indien! Det var inte helt lätt, men till sist fick vi bokat biljetter till Ranthambhore national park, ett av de tigersäkraste områdena…
Träningspass på 500 sekunder (och tävlingar!)
Kort och koncist, snabbt och enkelt. Och kul och skitjobbigt – precis som bra träning ska vara! När den planerade yogan inte blev av då yogasalen (läs det indiska hustaket) var…
Julstress – tips för en lugnare jul
Favorit i repris om julstress! Det är andra året i rad jag inte är hemma i december – damn vad jag sakar hela julmyset! Hela december är en stor mysmånad…
Vackra Agonda beach, Goa
Goa är en klass för sig, långt utanför det “riktiga” Indien som vi har upplevt hittills. För oss var det en oas, riktigt skönt att få ett par lugna dagar…
Moon bears & waterfalls in Laos
Bara måste visa er de här bilderna från fantastiskt vackra Laos! Många dagar med regn hade vi, men sista dagen i Luang Prabang var det uppehåll så vi hyrde en moppe…
Listan – 8 om träning
Listor är ju lite skoj och träning är ju ännu roligare, så här kommer en bra kombo hittad hos Malin på Trailinspiration som hittade originalet hos Johanna Cook. 1. Vilket är…
Pepparkakscupcakes med lingonfrosting
Ni måste testa de här – sjukt goda pepparkakscupcakes med lingonfrosting, inte för sött och så juligt! Är det någon gång jag har hemlängtan så är det nu, tiden runt jul….
8 tips för snygga bloggbilder – fotoskola
Favorit i repris! Ute på resande fot blir det mängder av resebilder – vissa med systemkameran och andra med min Olympus kompaktkamera eller med min actionkamera. Det är superkul att fotografera…
5 böcker du borde läsa & rabattkod
Tror min iPad snart börjar glöda, plöjer bok efter bok nu när vi är på resande fot! På 12-timmars bussresor, nattåg och inrikesflyg. Som inspiration, avslappning och utveckling. Här är mina…
Bortglömda lilla vackra Laos
Vem åker egentligen till Laos? Folk åker till Kambodja för Angkor Wat, till Thailand för fantastiska stränder, till Malaysia för djungeläventyr på Borneo, till Vietnam för tågluffande och till Bali…
Skidresa eller inte…
Jag är så pepp på skidåkning! Skidåkningslusten drar i mig, vill att jag ska boka in en vecka i Alperna. Stå på skidor, andas frisk alpluft och njuta av vitt,…
Träning inför skidåkning
Favorit i repris! Jag vet att många inte gillar november, men november är ju egentligen en mysig månad med massor att se fram emot – jul med allt vad det innebär,…
Mardrömsstart – sedelkaos i Indien
Vi landar kl 22 i New Delhi utan en rupie på fickan, det finns inga pengar i bankomaterna och poliser med automatvapen blockerar växlingkontoren på flygplatsen. Det är omöjligt att ta…
Vart är vi på väg?
Tänkte jag skulle ge er en kort uppdatering om var vi är på väg, antar att det inte är helt enkelt att hänga med i svängarna. Hittills har vi besökt…
Kambodja…not so much
Reseinlägg ska ju vara så där inspirerande, färgglada och härliga…men någonstans måste man ju vara ärlig också. Själv läser jag hellre en nyanserad och sann bild av landet än något uppskrivet…
Snygg inredning med armeringsnät
Mitten av november och drygt en månad tills vi efter 1,5 år utomlands kommer tillbaka till vårt lilla hus. Det blir ju som att flytta in igen – och få…
På båttur i mäktiga Halong Bay
Fyra timmar i skumpig, varm, tutande buss till Halong bay – enkel väg. Sedan fyra timmar båttur med ett grottbesök och sedan fyra timmar returresa med buss. Och helt klart…
Angkor wat & Kambodjas häftiga djungeltempel
Angkor wat har alltid stått på min önskelista över platser i världen att se. Utgångspunkten för besökt till Angkor wat är lilla staden Siam Reap där vi spenderade 4-5 dagar och besökte tempelområdet…
Så här målar du med Kalklitir Winter Secco
Favorit i repris – att måla med Kalklitir! Vi har ju inte pratat så mycket inredning det senaste ett och ett halvt året i den här bloggen – på resande fot…
Like-knapp & så himla mycket bra!
Jag har fixat en like-knapp under inlägget, så om du inte orkar kommentera men gillar vad jag skriver så klicka där istället. Då får jag vet att ni läser och vad…
ALLA borde se filmen “Before the flood” från National Geographic
Before the flood av National Geographic – alla bör verkligen se den här filmen. Gripande, ofattbart och skrämmande – och en vilja av att vilja hjälpa till. Se filmen. Se hur vårt…
Tankar om energi & ork på resande fot
Nya Zeeland gav mig massor av energi & ork. Fantastisk natur, vänliga människor och mäktiga vyer vart man än tittade. Lugnet, känslan av att vara liten i det stora. Att…
Bildbomb från Vietnam
Tiden springer iväg när man är på resande fot och det var över en vecka sedan vi lämnade Vietnam. Jag vet inte vad jag ska säga om Vietnam…intensivt, färgglatt, grönt? Det…
Spaweekend på Varbergs kurort
Favorit i repris! Spa, kan det någonsin bli fel? Jag tror inte det, särskilt inte på hösten. Tänk långa promenader med vackra höstlöv på marken och burrigt, regnigt väder. Komma…
Acroyoga på stranden
God måndag! Kommer ni ihåg att jag skrev om att vi hade testat lite acroyoga när vi bodde i Tarifa? Nu var det flera månader sedan sist vi testade (och…
Höstlängtan
Här sitter jag i 30 graders värme med palmer svajande över huvudet och har höstlängtan. Någon som vill byta? Böcker, tunga regnmoln, blöta löparskor. Vackra färger, hög luft och sista…
Video från kitesurfing i Mui Ne
En liten film från förra veckans bästa dag – kitesurfing i Mui Ne!
Charmen med att resa
En del av charmen med att resa är att man kan göra precis som man vill. Åka dit man vill, stanna där man vill, göra det man vill. Från Nha…
Tips för trädgårdsbelysning
Trädgårdsbelysning är en av de bästa grejerna vi fixade när vi designade och byggde vår trädgård (här hittar du alla delarna om trädgårdsdesign och vår förändring). Ska jag ge ett inredningstips för…
We got wind – kitesurf i Mui Ne!
Så, så glad – efter tre dagars väntande fick vi till sist en dag med kitesurf i Mui Ne! De föregående dagarna hade förhoppningarna grusats och vi var nära att lämna stranden…
En dag på cykel i vietnamesiska Hoi An
En liten reseupdate från Vietnam är väl på sin plats efter massa andra inlägg om skidåkning, kitesurf, foto & boktips. Efter Hanoi & Halong bay tog vi oss vidare till pittoreska…
Testa Nextory gratis – massor av ljudböcker & e-böcker!
Älskar du också att läsa eller lyssna på ljudböcker och vill testa Nextory gratis? Jag har alltid älskat att läsa och som liten bar jag alltid med mig sidådär en…
Fem tips för bra höstbilder!
Favorit i repris! Hösten måste vara en av de vackraste årstiderna att fotografera och bry dig inte om vädret – det är alltid värt att bege sig ut med kamera,…
Vinterdrömmar om skidresor
Med jämna mellanrum går jag igenom alla mina bilder från det senaste året och tittar på allt vi har gjort – den underbara citytiden i Barcelona, grymma månaderna med kitesurfing…
Chapter One kitesurf movie ute nu!
Åhh, äntligen är den här – 1 timme och 23 minuter av bra produktion, magiska naturbilder och grym kitesurf! Kommer ni ihåg att jag visade trailern här för ett bra…
Best ugly bagels & bloggkärlek
Fyra veckor utan internet, lite smått bortkopplad från verkligheten känner man sig helt klart. Och Feedly försöker ju inte direkt dämpa den känslan utan hälsar glatt att jag har över…
Bilder från Nya Zeeland
Magiska, härliga, vackra Nya Zeeland! Jag vet inte ens vart jag ska börja, hur kan man göra 4 superveckor i fantastisk natur rättvisa? En sak är säker, det får bli flera…
Vad är du tacksam för?
Favorit i repris! Jag tror att vi alldeles för sällan tänker på vad vi är tacksamma för – det finns ju massor om man börjar tänka efter. Jag är otroligt…
Välkommen höst!
Jag älskar alla årstider, hösten precis lika mycket som vår, sommar eller vinter. 3 oktober idag och hösten ser inte likadan ut som den brukar nu när jag är på…
Tips för att hitta inspiration
Favorit i repris! Ett helt gäng med tips för att hitta inspiration, för inspiration kan man aldrig få för mycket av. Du använder dig säkert av många av tipsen nedan,…
Vem är du egentligen?
Favorit i repris! Som alltid är jag supernyfiken på dig! Tror jag har ganska bra koll på vem du är som läser, men det vore superkul om du ville kommentera…
Intervju på FreedomTravel & sjölejon
Helena och Peter på FreedomTravel har en återkommande bloggserie som heter veckans gäst och i lördags intervjuade de mig. Läs intervjun här om du är nyfiken på hur mitt intresse…
Hej från Nya Zeeland!
Tio dagar in på vår månad här i Nya Zealand och jag vet som vanligt inte vart jag ska börja – här kan vi snacka fantastiskt! Naturen, människorna, vyerna, campervanlivet…det…
Gili air & H20 yoga bungalows
Vackra, lilla Gili Air! Om man har tittat på att åka till Bali har man nog knappast missat rekommendationen att åka till Gili-öarna på nordöstra sidan av ön. Vi valde…
Bubblande, härliga Ubud & Wayan café
Alltså, Bali! Det finns massor av vackra platser jag vill visa er och ni har ju redan fått se Ubud Monkey Forest, lite blandade Bali-bilder och ett inlägg om Yoga…
Höstweekend
Favorit i repris! Här i Nya Zealand är det vår, känns konstigt att vara i våren och tänka på höst men oavsett årstid så älskar jag att resa och höstweekends har definitivt sin…
Yoga barn i Ubud, Bali
Måste ju visa er lite bilder från välkända Yoga barn i Ubud. Vi hade ju fyra nätter i Ubud och en av dagarna valde vi att börja dagen med ett…
Update & 14 härliga dagar på gröna Bali
Bali – vackert, grönt, levande, ekologiskt, vänligt och charmigt! Jag har aldrig funderat på att åka till Bali innan, men det föll sig ganska bra med den rutten vi har…
Nattfoto i Singapore
Vilken storstad gör sig inte bäst på kvällen? Här är bilder från vackra Singapore (och här hittar du ett inlägg om våra tre dagar i staden med dagsbilder).
Tänkvärt om träningshets & träningsbloggande
Favorit i repris! Alltid lika tänkvärt och det är intressant att titta tillbaka och se hur det var för ett år sen på träningsfronten. Mina tankar och åsikter är precis…
Mysiga Plain Vanilla café i Singapore
Måste visa er lite bilder från en favorit i Singapore – ett supermysigt café beläget mitt i ett bostadsområdet. Bästa cupcakesen (vit chokladfrosting, vaniljmuffin med hackade jordgubbsbitar inuti), charmig liten…
Indiana Jones-känsla i Ubud monkey forest
Happy Monday! Tänkte ge er lite apor att titta på så här på måndag morgon! Ubud monkey forest är väl värt ett besök, att promenera runt i apornas regnskog bland…
Bästa, bästa Singapore!
Singapore är regnskog, skyskrapor, caféer, futuristiska byggen, vackra trädgårdar och mängder av kultur, språk och människor – allt i en stad. Jag har inte reflekterat så mycket över Singapore tidigare, den…
Dykning på Perhentian Islands
Åhh, här kommer lite dykbilder! Nu är vi ju på Gili Islands och dyker för fullt, men de här bilderna är ifrån Perhentian Kecil, ett av världens billigaste ställen att…
Tips – Högintensiv träning på 30 min!
Favorit i repris! Högintensiv träning – spyjobbig, tuff och alldeles, alldeles underbar! Dåligt med gym här på resande fot (djungelöar kanske har djungelgym, men inga Nordic Wellness här inte…), men…
Perhentian Islands – paradis eller inte?
Regnskog, gömda stränder och kristallklart vatten. Solnedgångar, fantastisk dykning och orörda platser. Visst låter Perhentian Islands fantastiskt? Vi hade planerat in sex dagar på Perhentian Kecil, den mindre av de två…
Bali life & bloggtips
God morgon, happy Monday och ett livstecken från Explorista! Det där med en bild om dagen och kontinuerliga uppdateringar går sådär med avsaknad av internet, men nu är vi i…
Fem outdoorfavoriter
Favorit i repris – mina bästa outdoorprylar! Är det något man aldrig kan få för mycket av är det outdoorsaker och är det något som är guilt free shopping så…
On the road – Kyoto, Perhentians & Singapore
Nästan en vecka sedan sista inlägget, tiden springer när man har det bra och det är inte helt enkelt med Internet här i Asien. Efter häftiga Kyoto åkte vi ju…
Kyoto – 3 dagar bland tempel, trädgårdar & kultur
Om Tokyo är intensivt och futuristiskt och Kyoto tvärtom. Här dominerar kulturen och vart du än vänder dig ser du magnifika tempel och vackra trädgårdar. Hela stan andas turistvänlighet och…
Change your thoughts!
Favorit i repris! Det här med att kunna ändra sina tankar, att själv ta ansvar för sitt humör och vilken stämning man bidrar till är alltid aktuellt. Nu befinner jag…
Tokyo – 4 dagar i organiserat kaos
Efter en vecka i Japan vet jag inte ens vart jag ska börja, men det får bli ett inlägg om Tokyo och ytterligare ett inlägg om Kyoto senare. Sammanfattningsvis –…
Japan done – Perhentian islands next!
Måndagsuppdatering! Nu sitter vi på flygplatsen i Osaka, på väg igen efter att ha spenderat totalt en vecka i Japan med besök i Tokyo & Kyoto. Nästa stopp på resan är fantastiskt…
Bamboo forest Arashiyama
Mäktiga bambu-skogen Arashiyama i utkanten av Kyoto – tänk er känslan av att titta upp på det här och höra hur vinden susar genom bambutaket!
Hello Kyoto!
Nu har vi lämnat Tokyo bakom oss och tagit snabbtåget Shinkansen till Kyoto. Grymt stor skillnad på städerna – Tokyo är galet intensivt med massor av storstadskänsla medan Kyoto är…
Imperial palace garden i Tokyo
Sista bilden från Tokyo – vackra, gröna Imperial palace garden mitt i stan med skyskrapor som bakgrund. Nu lämnar vi Tokyo för den här gången och tar oss vidare med…
Sista dagen i Tokyo
Fjärde och sista dagen i häftiga Tokyo, i morgon drar vi till Kyoto med snabbtåget Shinkansen för tempel, trädgårdar och geishas! Återkommer med ett lite längre inlägg – finns hur mycket…
Harajukucrepes – Tokyo dag 3/4
Två fulla dagar i Tokyo och det är nog egentligen först då man inser hur stor staden är! Varje stadsdel har sin charm, de är väldigt olika och ligger långt ifrån…
24 timmar i Berlin
Vi började vår backpackingresa ståndsmässigt med en natt på Clarion i Göteborg och efter det, en natt på Radisson i Berlin med fina rum och stora hotellfrukostar (bonuspoäng is the…
Berlin by night
När man har knappt 24 timmar på en plats blir en del av utforskandet i mörker, ibland nästan charmigare än att se städer i dagsljus. Efter en mysig middag vid…
And we´re off – 4,5 months of travelling!
Nu sticker vi! 4,5 månader på resande fot, enligt den här planen (Japan, Sydost-Asien, Nya Zealand, Indien och massa mer…!). Första stoppet är 20 timmar i Berlin, vi landar idag runt…
Bildbomb – att lära sig, älska & sakna kitesurfing
Tre månader av ren happiness – tre månader av kitesurfing och jag ska berätta min kitesurf-historia för er. Jag kom till Tarifa som nybörjare. I Sverige hade jag tagit en tredagarskurs, köpt utrustning…
Fem saker jag vill ha mer av i mitt liv
Hos Katta på Bucketlife läste jag ett inlägg om fem saker hon vill ha mer av i sitt liv och tyckte att det var en superbra idé att ta efter….
5 inspirerande Instagramkonton
Stort älsk på Instagram och alla underbara bilder man kan hitta där. Här är 5 tips på inspirerande instagramkonton – kommentera gärna med dina favoriter nedan för det går aldrig…
Caminito del Rey – ett besök på världens farligaste gångväg
Att gå Caminito del Rey – en gångväg av trä 100 meter upp på en bergsvägg – är något man måste göra minst en gång i livet! Caminito del Rey eller…
Hej då Tarifa, hej Sverige!
Hej då Tarifa – nu drar vi till Sverige! Ett år av tjänstledighet över, nästan ett halvår kvar som kommer spenderas på resande fot. Jag kommer sakna Tarifa och jag…
Grym rabatt – ny actionkamera för halva priset!
Måndag och packning på schemat. Mängder av utrustning som ska ner, våtdräkter som hänger på tork och bagagevågen är domare för vad som får följa med i vilken väska. För…
Kitesurfbilder & hemlängtan
Hemlängtan kanske är lite att ta i, men det ska bli riktigt skönt att komma hem till Sverige en sväng – jag är nöjd med Tarifa nu. Inte för att…
Lathetssjukan & nattinspiration
Klockan är 01:56, idéerna flödar, kreativiteten vet inga gränser och jag producerar och får massa gjort. Skriver inlägg, planerar, redigerar bilder. Älskar att komma in ett flow – och det…
Bloggartips till sommar-Sverige
Bloggvärlden är lite extra bra ibland och det är väldigt roligt att läsa och bli inspirerad av alla restips, sommarpärlor och mysiga platser jag annars aldrig skulle hitta till. Jag gillar…
Att planera en långresa
Jag vet att ni är många som älskar att resa och jag tänkte berätta lite om hur jag tänker när det gäller att planera en långresa eller backpackingresa. Så om…
9 dagar kvar i Spanien
Det är 9 dagar kvar på vårt år av boende utomlands. 9 dagar kvar i Tarifa – och sen väntar nya äventyr! På ett sätt känns det konstigt att lämna det…
Tabata – grym träning på 20-30 min!
Jag hade glömt bort hur kul det är att träna tabata tills jag läste ett annat inlägg om tabata för ett par dagar sen. Hur kunde jag glömma, det här…
Fantastiska svenska sommar
Grillkvällar, jordgubbar och härliga löppass. Ösregn, åska och färskpotatis. Gå ut en tidig morgon i trädgården, när daggen fortfarande ligger i gräset och sätta sig med en bok. Frukostar utomhus…
Ett besök i mysiga Ronda
För ett par dagar sedan besökte den spanska, supergamla staden Ronda och jag måste visa några bilder därifrån. Så vackert och en riktigt häftig belägen stad högt uppe på klipporna. Bara…
Tarifa sand dunes by night
Sanden känns mjuk och kall mot fötterna. Det är helt tyst, inte ett ljud når upp hit och vi sitter helt själva under en stjärnklar himmel. Helt vindstilla, vi andas…
Varför jag älskar svenska årstider
Jag älskar alla årstider. Jag älskar skiftningen, charmen och kontrasten. Att länga efter sommaren, vintern, våren och sommaren. Att njuta av dem när de väl är här och att ta…
Regn i surfparadiset
Äntligen fick jag min regniga dag! Efter frukost igår stack vi iväg till Best, en strandbar/restaurang med härlig chillyta, beachvolleyplan, fin trädgård med massor av bord och sittkuddar. Det började droppa…
Jag älskar regn!
Tänkte ta sovmorgon i morse (well, who am I kidding? Det är ju alltid sovmorgon här…), men när sambon väcker mig och ber mig ta in tvätten sen för att…
Sedan förra onsdagen…
Alltså, jag är snart 32 år och har sommarlov! Spanskastudierna är klara, jag behöver inte jobba och jag har hur mycket tid som helst. Snacka om lyx! Och jag njuter…
Besök Gibraltar på en dag
Gibraltar, klart vi måste åka dit när vi bor så nära! Jag har alltid tänkt att Gibraltar är Europas sydligaste punkt och när man säger att man bor söder om…
Jag längtar tillbaka till…
Patagonien – Så häftigt ställe! Fantastisk natur, häftiga platser och uteliv i mängder! Jag ska definitivt tillbaka, men hur ska jag slå min resa genom Chile och Argentina med 450…
Oxfilepasta med svamp & grädde
Happy friday! För ett tag sen skrev jag att vi åt pennepasta med oxfile och lovade att lägga ut receptet. Så gott, enkelt att laga och perfekt när man har…
Nästa äventyr – 4,5 månader iväg…!
Gone travelling…! Jag har ju hintat lite om vårt nästa äventyr, vårt äventyr i höst. Och det blir lite annorlunda, hittills har vi bott utomlands med allt vad det innebär – de…
I love campervans
Nästan varje morgon ser jag dem. De fixar frukost, tittar ut genom dörren eller sitter och pratar i ett par stolar. Det hänger handdukar på backspeglarna, ligger surfbrädor under bilen och…
Perfekt kitesurf & midsommarmiddag
Vissa dagar bara är så bra! I torsdags skulle det inte vara någon vind och vi planerade inte för någon surf – men vinden blev fantastisk, kitesurfen superbra och kvällen likaså! Det…
Miniträning & maximotion
Jag skrev ju ett inlägg för ett tag sedan om skillnaden mellan motion och träning och kände att jag ville spinna vidare på det. Jag kan inte säga att jag tränar särskilt…
Glad midsommar!
Midsommarafton – nog en av mina favorithögtider! Mysigt oavsett väder, att få hänga med vänner och familj i det grönaste Sverige. Sitta på en altan när det droppar på taket…
Bilder från mysiga, spanska byn Vejer de la frontera
En vindstilla dag förra veckan spenderades med en liten roadtrip till Vejer de la frontera, en supermysig liten by med otrolig utsikt! Dagarna utan vind blir färre och färre, men när de…
En sån där bra morgon
Ibland startar dagarna bättre än andra gånger, och igår var sån där perfekt morgon. Sover ut och vaknade till en solig dag med fåglar kvittrande utanför fönstret. Tänker inte så…
Bygga altantak & soldäck – mer trädgårdsdesign!
Det här inlägget handlar om att bygga altantak & soldäck, jag tänkte visa lite bilder från vårt bygge samt bjuda på lite tankar och idéer. Min serie om trädgårdsdesign blev uppskattad och…
7 enkla tips för att skydda håret i sommar
Det där med att skydda håret i sommar blir ju helt klart mer aktuellt här. Att bo i en blåsig ort i södra Spanien och bada i havet varje dag är ingen…
Supergod jordgubbstårta till midsommar
Sitter i spanska värmen och känner mig inte i närheten av att vara i midsommarmood och att tänka på jordgubbstårta till midsommar är egentligen långt borta, men det är ju…
Recept pico de gallo – så god dip till nachos!
Pico de gallo – så sjukt gott och enkelt! Fredag igen och jag måste berätta en liten historia, blev så glad häromdagen. Ända sedan jag var i Mexico 2006 har…
50 % rabatt på TomTom Bandit actionkamera
I samarbete med mina vänner på TomTom ger jag dig 50 % rabatt på TomTom Bandit actionkamera! Jag fick möjlighet att börja använda TomTom Bandit när jag bodde i Österrike och här…
Mountainbiking i Tarifa – havsutsikt, singletrack & asfalt
En vindstilla och solig dag betyder ingen surf och istället mountainbiking i Tarifa. Ända sen vi kom hit har vi tänkt hyra mountainbike, men det har helt enkelt inte blivit av…
Träning eller motion – vad är skillnaden?
En vän till mig länkade på Facebook en intressant artikel av Jacob Gudiol om träning och motion. Det är ingen raketforskning, det är inga nya rön – bara lite enkel självklarhet….
Trädgårdsdesign – göra en ny trädgård – del 4
Åhh, trädgårdsdesign är ett av mina favoritämnen! Detta är det fjärde och sista inlägget i min serie om trädgårdsdesign; att bygga och göra en ny trädgård. Min egen trädgårdsresa – från…
Underbar brunch på Café Azul
Måste visa er lite bilder från vår brunch på Café Azul för brunch, brunch kan vara det bästa någonsin uppfunnet. Eller ja, det var kanske lite överdrivet men ni förstår vad…
Trädgårdsdesign – att välja växter till trädgården – del 3
Dags för tredje inlägget i min bloggserie om trädgårdsdesign, att välja växter till trädgården. Du har din moodboard, du har gjort ditt färgval. Nu är det dags att börja välja…
Barnfrågor om att reseblogga – en lista
Hittade en rolig lista hos resfredag.se jag tänkte hänga på, ett gäng frågor hon fick av sina barn. Och barn ställer ju så härliga, raka frågor! Nu är jag ju…
Magiska morgonpromenader
Morgonpromenader alltså, det är verkligen en favorit! Jag älskar att komma ut på morgonen, vare sig det innebär en solig strandpromenad, 5 minusgrader och snö, en sväng i stan eller…
En bild i timmen – Brunch, shopping & strand
Häng med på en dag här i Tarifa, idag kör vi en bild i timmen! 10:00. Vaknade runt 10, sent för att vara i Sverige men absolut inte sent i Spanien-tid….
Trädgårdsdesign – mina tips för att planera en trädgård – del 2
Detta är del 2 i bloggserien om trädgårdsdesign och hur man planerar sin trädgård. Del 1 handlar om hur jag kom in på trädgårdsdesign och i nästa inlägg som du kan…
Att rida utomlands – uppleva, resa, upptäcka!
Jag älskar att rida utomlands, upptäcka naturen på ett nytt ställe till häst. Känslan, vänskapen, värmen – att umgås med djur ger så mycket tillbaka. Jag har ridit två veckor…
Roadtrip Tarifa – the movie
Kommer du ihåg mitt åsnemöte förra veckan, vår roadtrip utanför Tarifa? Här kommer en liten film från vårt gröna Spanien, allra sydligaste punkten av Europa. Enjoy! Filmad med TomTom Bandit actionkamera.
Trädgårdsdesign & planering av trädgård – del 1
Planering av trädgård är superskoj och trädgårdsdesign är ett av mina nyaste intressen, det är verkligen något jag gärna hade velat jobbat med. Om jag inte hade älskat marknadsföring, fotografering, resa,…
Saker jag vill göra i juni
Juni, första sommarmånaden! Sommaren har ju bevisligen smygstartat både i Sverige och här i Spanien har mina gröna kullar förbytts mot bruna. Men, det är lika vackert ändå! En sak…
Veckans do´s and dont´s
God tisdag på er! Tisdag, som enligt många är veckans tråkigaste dag. Jag vet inte riktigt varför, jag gillar tisdagar, men för er som inte gillar tisdagar så bjuder jag på…
Jag har uppfyllt en (till) dröm!
Jag älskar ju drömmar, stora som små. Det här är en av de mindre, men precis lika viktiga! Galoppera på stranden. Höra hovarna mot sanden, se vågorna som slår in…
Video – Två månader av kitesurf, Spanien & sol
Spanskstudierna är slut och vi har två lediga månader innan nästa äventyr drar igång! Två månader av strand, sol och bad. Två månader utan fasta träningsscheman (på gott och ont, men…
Husrenovering och andra projekt
När vi köpte vårt lilla hus i Göteborg hade vi massor av jobb framför oss och eftersom det var första huset kändes det bara roligt och inte alls jobbigt. Tak, fasad,…
Fruktsallad & sommar
Ni har haft 25 grader varmt i Sverige och hit har också sommaren kommit, älskar att det är linne- och shortsväder ute. Och med sommar kommer fruktsallad! Finns det någon bättre…
Att tänka på veganska favoritintervaller
Haha, nu undrar du vad jag ska skriva om – vad sjutton är veganska favoritintervaller? Jag vet inte riktigt, en härlig mix av blogginlägg i ett härligt bloggnätverk – det…
Åsna, utsikt och vattenmelon – roadtrip runt Tarifa
Vardagsäventyr, är inte det bland de bästa äventyren? Veckan bjöd på mycket vind och många kitesurfdagar, men även en vindstilla och solig dag. Då väljer man – antingen sitter man hemma…
Inredning, husfix & trädgårdstips
Det är alltid roligt att se vad ni söker efter för att hitta hit, och hur det varierar över året. Nu är det bland mycket annat trädgårdsbelysning, så ser det ut på…
Kloka livsråd
God måndag! Måndag igen och en vecka närmre sommaren. För mig är det sista veckan med spanskstudier, snart är jag helt klar med 1 års språkstudier och det känns helt…
Otroligt högt och extremt djupt av Annelie Pompe
Innan jul vann jag boken Otroligt högt och extremt djupt, Annelie Pompes senaste bok i en bloggtävling hos Karin. Annelie är en stor inspiration för mig – en otroligt positiv, stark…
5 bra saker
Fredag igen! Bara det är ju en bra sak och borde få en egen plats på listan, men nu jobbar jag ju inte riktigt så för tillfället. För just nu…
Summer in Spain
Åhh, äntligen känns det som sommaren är här! Jag vet, ni tänker att jag bor i Spanien och där är det alltid varmt och soligt (så tänkte jag med!). Men…
Vind, sol & kitesurf
De senaste dagarna har bjudit på riktigt fint väder, nu får vi revansch på det dåliga vädret vi hade när ni hemma i Sverige hade 25 grader och sol. För…
Om utlandsboende, tacksamhet & Sverigelängtan
Jag tänkte precis skriva att jag är sjukt glad att jag tog den här chansen – men det gjorde jag inte. Vi skapade den här möjligheten! Vi drömde, gjorde efterforskningar,…
Magiska kvällar
Såna där kvällar. Kvällar när solen står lågt och ger ett orange sken över stranden. När vänner samlas, när man tar ett par öl och en god bocadillo efter en…
Tre saker som inte händer i Sverige
Photo cred: Claudio Fo with my camera Du håller inte på att trampa på en ödla när du går ut genom dörren. Har iallafall inte hänt mig i Göteborg… Dina…
Så sjukt mycket kul!
Häromdagen hörde jag på TVn en kvinna säga: Jag är ingenting utan mitt jobb. Det satte igång massa tankar i mitt huvud och jag tycker det låter så sorgligt på något…
Roam – bo på flera platser i världen?
Jag har många gånger funderat på och diskuterat med vänner om det här är att leva på andra platser än i Sverige. Vi är många som uppskattar friheten att kunna…
Whale watching i spanska Tarifa
För en vecka sedan stod vinden stilla, solen sken och vi bestämde oss för att åka ut på whale watching här i Gibraltarsundet ihop med ett gäng vänner. Det känns alltid lite…
Svettiga händer & utmaning
Förra veckan bestämde jag ju mig för att hänga på Linneas maj-utmaning, 3000 squats och 1000 pushups. Jag började starkt med att blanda ihop dagarna, sedan har jag glömt några…
Bershka, spansk språkvetenskap & longboard
Idag hänger jag på Elna med en lista, för visst gillar vi listor? Vilken maträtt äter du oftast? Pasta… Lätt att fixa, gott och enkelt! Inspirationen att laga mat när…
A day at the beach
Kristi himmelfärds dag – det innebär väl långhelg för er i Sverige? Här pluggas det på och jag kan ärligt erkänna att någon vidare koll på dagarna har jag inte,…
12 träningsformer som motiverar mig
Hittade denna härliga lista hos Lina och tänkte att jag absolut måste hänga på, massor av skoj ju! Nästan genomgående i listan på mina bästa träningsformer är natur, utmaningar, gemenskap &…
Hälsoindex – vilken träning passar dig?
Jag är en sån person som älskar att träna massa olika saker. Jag kanske inte är bäst på chins, jag springer inte milen snabbast eller gör häftiga hopp på mountainbike. Det…
Uteträning
I Barcelona var vi bortskämda med ett fint utegym på stranden, men här i Tarifa är det lite dåligt med den varan. Det finns en liten park där det nog en gång…
3000 squats & 1000 pushups
Ok, I´m doing this! Mina kära bloggkollega Linnea kom med en skön maj-utmaning, 3000 squats & 1000 pushups på en månad. Var lite tveksam först – det är ju så…
Dreams of May – det här ska jag hitta på!
Hallå Maj! Imorgon har det gått fyra veckor sedan vi kom hit till Tarifa. Jag är en sån som aldrig tycker att tiden går särskilt fort, men här har den…
Everybody dies, but not everybody lives
Hittade den här hos grymma Sofie Lantto och måste bara dela den vidare. This is it, my friends! https://youtu.be/ManC7UO0HeY
Sommarstäder i Sverige
Har du hängt med här på bloggen en stund har du nog inte undgått att jag älskar att resa? Gärna mycket och helst ännu mer! Och när jag reser gör…
Vind, vågor & kitesurf
Nu är vi äntligen på gång! Både jag och sambon är helt nya på det här med kitesurf, vi tog en tredagarskurs sommaren 2014, köpte utrustning och testade några gånger den…
Att planera träning
Jag har funderat lite på hur man brukar planera träning, hur man lägger upp sitt träningsupplägg. Jag är en sån som alltid vill mycket, massor faktiskt! Helst vill jag träna…
Gårdagens…
Blev sugen på att köra en dagens, vilket får bli en gårdagens, efter att ha läst ett liknande inlägg hos Bliss Junkie. Pepp: Bra vind och första passet av kitesurfing. Tog…
Bilder från helgen – Cádiz, Jerez & MotoGP
Jag måste ju berätta lite om helgen! I lördags tog vi sväng till Jerez, hästarnas stad, där vi åt kvick lunch och hann se både Kungliga ridskolan och ett gäng bodegor (Jerez…
Så får du träningen att bli av
Jag tror alla har såna där dagar när man inte alls har lust att träna. Tiden springer iväg, man är hungrig och har inte kommit iväg till gymmet som man…
Love to nature
“Look deep into nature, you will understand everything better” – Albert Einstein
Träningspass med FMTK-appen
Hög puls, svettig panna, trötta ben. Ohh, I love it! Ni anar inte hur skönt det var att träna lite styrka igen (även om det inte var på gymmet…)! Vi hade…
Dödsvågor, foto och bra vind
Vind! Bra vind! Yeah! Och vågor. Dödsvågor. (Ni hör ju, bara ordet kommer ju ge massa extra läsare!) Well, 2 meter höga vågor – och med andra ord inte en chans i världen…
Happy running!
Första löppasset i Tarifa avklarat! Hejade på kossor och klappade hästar (som går fria längs stranden/löpstigen), sprang och aktade mig för hundbajs (för det ligger överallt här i Spanien…),…
Morgonpromenad till Europas sydligaste punkt
Hello Monday! Har din vecka börjat bra? Själv är jag inte riktigt träningspigg än, men tog en snabb morgonpromenad i morse längs strandpromenaden, så härligt! Promenaden gick ner till den…
Utflykt på spanska vischan
Nu börjar vi komma iordning här, härligt att vara på plats och få till lite rutiner. Vi har fortfarande strul med vår internetuppkoppling, men jag ska försöka blogga mer kontinuerligt…
Hello strandlägenhet!
Here we are – på plats i lilla, vackra Tarifa! Väskorna tog 72 timmar på sig att komma fram men har nu anlänt, och efter en vecka har vi nu…
Gårdsrosteriet i Kaxholmen
När jag var i Jönköping tog jag en liten utflykt till Gårdsrosteriet i Kaxholmen, supermysig liten gårdsbutik där de själva rostar och tillverkar kaffe från alla olika länder i olika…
Tre tips på inredning för trädgård, uteplats & hem
När jag skaffade hus med trädgård för ett par år sen så letade jag ihjäl mig för att hitta butiker som sålde snygg inredning för trädgård. Då pratar vi inte bara…
På plats i Tarifa & utan Internet…
Äntligen är vi på plats i Tarifa! Tyvärr ville inte väskorna hänga med i måndags, de skickade alla passagerares bagage på hela flyget till Barcelona… Sånt är lite jobbigt när…
Skolgympan & Gympaläraren på SVT
Jag tror på rörelseglädje. Att alla ska kunna hitta den där härliga känslan man får av att röra sig, stoltheten när man klarar något man inte trodde och lyckan efter…
TomTom Bandit actionkamera
Av TomTom fick jag möjlighet att den nya actionkameran TomTom Bandit. Jag har haft kameran ett par veckor nu och har hunnit testa den i skidbackarna i Österrike, och den kommer dessutom hänga med…
4 plus med Sverige & bo utomlands-packning
Ok, nu drar vi till Tarifa! Ska bli grymt skönt att komma “hem” till Spanien igen – språket, kulturen, värmen, solen, havet, tapas… Vi har tampats med packning i ett…
Butiken Grafitgrå & snygg inredning
Igår blev det en sväng till härliga Grafitgrå som ligger i Kaxholmen utanför Jönköping. Ni hör ju på namnet hur bra det är (iaf för någon som älskar neutrala färger…
Lyxen med ett varmt bad
Happy lördag! Det är skönt att vara på plats i Jönköping med familj, svenska matfavoriter, sol och vårkänsla! Blir bortskämd med fruktsalladsfrukostar, pluggar hela dagarna och njuter av att bara kunna…
Vårpromenad & happy friday
Hello fredag! Sista dagen på jobbveckan för många och veckans sista pluggdag för mig. Nu blir det bara lugnt fram till onsdag, så är vi på plats i Spanien och…
Suzuki Nine Queens
Äntligen har jag redigerat lite bilder från Suzuki Nine Queens, big air-tävlingen med massor av grymma snowboard- och skidtjejer från hela världen. Sjukt så duktiga de är! Tävlingen gick ju…
Morgonlöpning, blåbärsfrukost och vårsol
Det var riktigt skönt att lämna Österrike i fredags, helt nöjd med skidåkning just nu och härligt att få lite svensk vår innan det bär vidare. En lång resdag med…
Jag saknar gymmet!
Jag saknar stänger, bollar, maskiner. Plats för huvudstående (eller ja, plats för att ramla utan att fastna med benet i ett hett element eller slå magen i ett bord), crossfit-burar…
Skidåkning i Serfaus
Nu drar vi! Från Serfaus till Kastrup för en vecka hemma i Sverige och snart, snart flyttar vi ner till Spanien igen! Ser fram emot värme, spanska, croissanter, hav, sol, vin, tapas,…
InstaAlps – tre månaders liv i Österrike
Nu är det dags för lite InstaAlps-bilder här från Österrike, för imorgon åker vi vidare. Japp, först hem till Sverige och sedan vidare till Tarifa. Avslut på ett äventyr, på…
Bikini season
Åhh, nu är det inte många dagar kvar tills vi kommer till Tarifa! Ser fram emot hav, strand och sol – och bikinishopping. Behöver absolut en ny bikini och det…
Naturupplevelse eller storstadsmyller?
Jag älskar att resa, det kan du som har läst min blogg ett tag inte ha missat? Resor, äventyr, utmaningar, nya platser och nya kulturer – det kan ju vara det…
Nyplåtat: parksession i Serfaus
Tänkte visa några bilder från helgen då vi tog en snabb photosession i parken här i Serfaus. Vi har haft grymt väder senaste veckan med strålande sol i princip varje dag…
Vårsol & skidåkning
Ibland måste man älska Alperna lite extra mycket. Vaknade upp till ett solljust rum igår, åt en snabb frukost och i liften när den öppnade. Hård manchester i backarna till en…
Acroyoga
Hur kul låter inte det? Acroyoga är en blandning av yoga, akrobatik och thaimassage och utförs tillsammans med en partner. Tänker mig att det är perfekt för annars slöa dagar…
Är du en tränande person?
Ja, hur ser du på dig? Som löpare, som cyklist, som vältränad eller som någon som tränar ibland? Jag hittade ett härligt inlägg hos Bliss Junkie där hon skriver om…
You gotta shape up…
Yes, I know. Och så här är det: Snart blir det hav igen. Och palmer. Tapas, croissanter & värme. Färska frukter, såna här frukostar & SOL! Såna här bilder, och såna,…
Fyra stora tack…
…tack till min & sambons fantastiska familjer som huserar saker, hämtar och lämnar på tågstationer, passar katter, sköter post, hjälper till med huskriser och låter oss uppleva ett fantastiskt äventyr!…
Ny träningsapp: FMTK från Försvarsmakten
För ett par dagar sedan släpptes Försvarsmaktens träningsklubb en träningsapp till iPhone och Android: appen FMTK.Var givetvis tvungen att ladda ner den – allt som peppar en för träning är ju…
Skidtester & varför har ingen sagt det här?
Varför har ingen berättat hur stor skillnad det är på olika skidor?! Eller ja, det kanske någon har gjort…men inte till mig! Eller så har jag bara inte förstått…så kan…
Panorama winter walking trail i Serfaus
Vintervandring är något jag gärna sysslar med på de där dagarna när vädret inte bjuder in till skidåkning. Jag har ju skrivit om härliga vintervandringsleder i Serfaus tidigare och bjuder på bilder…
Hej mars!
Jag vet att du redan har börjat, men vi har ju flera veckor kvar ihop! Du och jag ska åka skidor, massor av skidor och vi ska maxa den lilla tiden…
Min lista till världen
Älskar ju resor och att just en lista om världen från Sara skulle titta upp i mitt bloggflöde passade bra! Så resesugen just nu och längtar till värmen! Om bara…
Sölden – skidåkning över 3000 m.ö.h
Sölden, skidorten i Tyrolen med tre toppar över 3000 m.ö.h., magisk glaciärskidåkning och sköna offpistmöjligheter. Eftersom det bara ligger 3 timmar bort från Serfaus där vi bor, kände vi oss…
Skidvåfflor!
När benen krampar av mjölksyra, det snöar så mycket att det blir whiteout, pjäxtårna är iskalla och fingrarna inte längre känns i handskarna finns det ett litet café här som serverar…
Volontärarbete
Lär barn engelska i byar på landsbygden i Nepal, bygg en hemsida åt ett surfföretag i Spanien eller hjälp till att sköta djuren och renovera en gård i Frankrike? Är…
Two from Sölden
Kom precis tillbaka från två dagar i Sölden – sol, snö, pow, lasange, blåst, vin, offpist, relaxbad, glaciäråkning… Sköna dagar helt enkelt! Kommer fler bilder senare i veckan, men här är…
Weekend i Rom
Jag har tänkt och tänkt att jag ska lägga ut bilder från vår weekend i Rom, men det har liksom inte blivit av. Min kära sambo fick en Rom-weekend i…
Sölden om 2 dagar
Kommer du ihåg att vi skrev att vi hade bokat en resa till Sölden för ett tag sen? Tiden går och nu är det dags, på tisdag sticker vi! Ser…
Sunny day & lovely skiing
Såna här dagar måste man älska skidåkning! Har varit i backen sedan 08:30 när liftarna öppnade, lämnade molnen i byn och tog äggliften upp till en solig värld. -10 grader,…
I repris…
En sak som är rolig med att blogga är att titta tillbaka, se vad som hände vid den här tiden förra året. Då: styrketränade en massa, bodde hemma i radhuset,…
Äventyr i Chamonix
Nu när jag befinner mig i Alperna tänkte jag att jag skulle visa er lite bilder från somriga Alperna, närmre bestämt från en resa jag gjorde 2013 till Chamonix –…
Bli en bättre skidåkare – enkla, korta videotips!
Skidåkning. Det är kul, jag är hyfsat duktig och jag tar mig ner överallt på ett vettigt sätt – jag har ju åkt skidor sedan jag lärde mig gå! Jag…
Det är alltid, alltid värt det…
Det är inte helt enkelt att leva som man vill, att följa sina drömmar. Jag lovar, det är mycket enklare att stanna på samma jobb, bo i samma stad, umgås…
Jag vill också…
Åka till Nya Zealand som Emma – kolla in hennes resefilm här! Träna med kortlek som Karin, det låter ju jätteroligt (och jättejobbigt…)! Baka banan- och chokladmuffins som Matsdotter (och…
Sol, skidåkning & spanska
Äntligen är jag frisk igen och igår var först skiddagen på en vecka, så skönt att komma ut och röra på mig i bergsluften igen! Upp vid 8 och sen…
Att bo utomlands
Flera av er kommenterar och frågar om hur det är att bo utomlands, så jag tänkte sammanfatta lite mer i ett inlägg. För att göra en lång historia kort har…
Tio bilder som gör mig glad
Blev inspirerad av Sofy & Anna och viger det här inlägget åt att visa er tio bilder som gör mig glad. För ni vet ju att jag älskar happiness?! Först…
Next adventure – hit utlandsflyttar vi!
Nu ryker snart bergen. Och snön. Det aktiva livet består, men vi byter skidor mot bräda. Tyska mot spanska (thank god!) och wienerschnitzel mot tapas. Minusgrader får ge plats åt…
En dryg månad med yoga
Hello Monday! Hur är det med er? Tack alla för era peppiga kommentarer på mitt inlägg häromdagen, det behövdes! Själv är jag superförkyld och har mest spenderat helgen med serier, böcker,…
Att hitta boende i Barcelona – en guide
Barcelona är ju en (underbar!!) storstad och många svenskar flyttar hit. Att hitta boende i Barcelona är en av de första sakerna man funderar över och det är inte svårt…
We must take adventures…
“We must take adventures in order to know where we truly belong”
Äventyrskameran Olympus TG-830 (föregångare till TG-860)
En kamera för äventyr, resor & uteliv, vilken är bäst? Jag fick förfrågan om att skriva lite om min kamera Olympus TG-830 som jag använder för outdoor & äventyr. För…
A couple of those days…
Ingen lust. Verkligen ingen lust. Varken att träna, blogga, plugga spanska eller göra något annat som jag brukar gilla. A couple of those days…helt oinspirerad och mätt på allt. För…
Dagens – offpist
Plats: Planseggroute, Serfaus, Alperna, Österrike Väder: Det dumpar! Sällskap: Bästa sambon Träningsform: Jag försöker åka offpist… Skrattstatus: Hög, både för mig och andra eftersom jag försöker åka offpist för typ första gången,…
Morgonpromenader, serietips & våfflor
I Barcelona tog jag morgonpromenader nästan varje dag, men här har det varit lite dåligt med det. Vädret inbjuder inte riktigt även om det är vackert – halt, mörk och…
Winter Wonderland
When there´s snow on the ground, I´d like to pretend I´m walking on cloulds.
Ischgl – härlig skidåkning i Alperna
Stora liftar, höga berg, stort system, party i byn och strålande sol. Österrikiska välkända Ischgl ligger i Tyrolen och gränsar mot Schweiz. Härifrån Serfaus är det bara två timmar med…
Tre saker att läsa
God morgon & happy lördag! För någon vecka sedan såg det ut så här, nu är det mildväder och stora delar av snön har smält bort. Solen här är supervarm…
Glimtar från en skiddag i Alperna
Skolan är i full gång nu och rutinerna börjar ta vid lite smått. Eftersom vi läser på distans är det mycket struktur som gäller, massor av saker som ska läsas…
Hårhistorian & bra hårprodukter
Jag gillar ju att ändra mitt hår och har gått ifrån midjelångt rakt till rödsvart mohikan på 1 dm och 1 cm på sidorna. Från blont till illrött, från illrött…
Magiska känslan efter ett yogapass
Den där känslan i kroppen efter ett tufft träningspass. Magisk! Muskler som bråkar i början av passet är mjuka och följsamma efter. Pulsen är hög, endorfinerna bara sprudlar i kroppen. Bubbel!…
Superfoods – vad är bra med hampafrön?
Jag har hittat hampafrön! Små, goda frön med nötig smak som dessutom är supernyttiga – måste ju vara bra grejer! Ni som känner mig vet ju att jag inte är…
Another day of mindfulness
För mig finns det nog inget som är mer rogivande än naturen. Springa i skogen, ta en promenad längst havet eller bara titta ut över en sjö. Tredje helgen av…
Amazing 2016 – Planer & drömmar
2016 kommer bli sjukt roligt! Särskilt om jag får bestämma (och det får jag ju!). Än så länge är vi tre veckor in på nya året och jag sitter i…
Bokat: Skidåkning i Ischgl & Sölden
Hur grymt är det inte att ha ett par timmar till både Ischgl och Sölden? Ja, i alla fall du som är skidåkare vet vad jag pratar om. För er…
En dag i bilder
Tog med mig min lilla kompaktkamera (Olympus TG-830, kommer ett inlägg om den längre fram) ut i skidbacken idag, här kommer en dag i bilder! Åker ju skidor mest hela…
Yin yoga
Jag blev helt klar inspirerad av Ida och nyfiken på yin yoga efter hennes inlägg för någon vecka sen. När sambon dessutom sa att han skulle köra 30 minuter yinyoga i…
Löpning i vinterlandskap
Åhh vad jag har sprungit alldeles för lite på vintern! När snön ligger som en vit matta, när andetagen ryker och allt är lugnt och stilla. Vi hade ju lite…
Tips för mindfulness
Dags för vecka två av mindfulnessutmaningen, förra veckans inlägg och mina tankar om Mindfulnessappen hittar du här. Igår vaknar jag upp för att inse att det toksnöar ute. Att välja…
2015 – Ett år i bilder
Jag vet, jag är lite sen. Men bättre sent än aldrig? 2015 var året när… …jag lärde mig cykla mountainbike, gjorde en äventyrsresa jag aldrig kommer glömma, körde min första…
Egen varm choklad
Hemmagjord, egen varm choklad kan var det bästa en kall vinterdag. Bland det första jag köpte när vi kom ner hit till Österrike var kakao, så enkelt och gott att…
Vackra vintervandringsleder i Serfaus
Stora snöflingor dalar sakta ner mot fluffig vit mark och snötyngda grenar. Det är helt tyst i skogen och det ända som hörs är våra skor mot snön. Vinterlandskap, vansinnigt vackert…
Saker jag saknar
Det finns några saker jag saknar här nere i Österrike. Det är klart jag saknar familj och vänner när jag bor utomlands, det tror jag inte ens att jag behöver förklara. Annars…
Yoga hemma med Yogobe
Hej igen yoga & hej Yogobe! Jag gick en kurs för ett par år sedan, ashtangayoga en gång i veckan på Asana Yogacenter i Göteborg. Sedan dess har det inte blivit…
Det dumpar!
Let it snow, let it snow, let it snow! Mer snö åt folket! Det har snöat mycket i natt och det var 20-30 cm nysnö i backen när vi kom…
Mindfulnessappen
Mindfulness. Att bara vara där man är, att inte fundera över gårdagens händelser eller vad som händer i morgon. Sara skrev ett inlägg om att mindfulnessa lite mer aktivt nu…
Grym skidåkning!
Alltså, gårdagens skidåkning! Vi är inne på skiddag nummer 5 av skitmånga (!) och har börjat leta oss igenom systemet. Det hade snöat hela kvällen innan och det första jag ser när…
Fashion- & porträttbilder från Barcelona
Äntligen har jag fått tummen ur och redigerat fashion- och porträttbilder från en session med Signe nere i Barcelona. Älskar ljuset på vissa bilder och det är så kul att…
Allt är inte en dans på rosor…
Sakta men säkert kommer vi på plats i vår lilla alpby och kursen vi ska läsa på distans börjar inte förrän den 21 januari. Det snöade massor i onsdags kväll vilket…
Livsdesign, husbilar och quickfixes
Personlig utveckling och mental träning tycker jag är riktigt intressant och det finns hur mycket som helst att läsa om detta. Victoria Carlsson skriver en serie om LivsstilsDesign som jag vill…
Och träningen då?
Det har varit ett par välbehövligt lugna veckor sedan vi flyttade från Barcelona. Lite jogg, lite gympass, lite promenader och nu också lite skidåkning. Egentligen hade jag önskat mer träning,…
Första dagen i backen
Solen sken i morse, så härligt att vakna till solsken över vit snö. Å andra sidan är det lika härligt att vakna till att det snöar, men idag sken solen….
Snöfall, promenad & inget wifi
Hallå! Hur är läget med er så här efter nyår? Vi är ju på plats i Serfaus som sagt tidigare och det är lite sisådär med uppdateringar eftersom lägenheten vi…
På plats i Serfaus, Österrike
Efter tåg, flyg, buss, tåg, buss och bil är vi på plats i Serfaus, Österrike där vi ska bo i tre månader. Barmark mötte oss, men så fort vi steg ur…
Träningsgläde på Friskis i Jönköping
Happy new 2016! Hoppas ni hade en bra nyårsafton? Det hade jag och nu ser jag verkligen fram mot nytt år. Tycker vi börjar nya året med att prata träning…
Happy new year!
Snart nytt år igen, nystart eller bara en ännu bättre fortsättning. Resor, glädje, svett, skratt, vänner, utmaningar, snö, mindfulness och lycka. Långa, lugna löppass och tuff styrketräning. Sköna kvällar i…
Broddar, vinterstövlar & snöpromenad
Nu har jag införskaffat broddar till mina löpskor så att jag kan springa på snön i Österrike! Valet föll, efter 5 minuters googlande, på Springyard Sportgrip Icegripper som hade fått bra i…
Snö & spa på Aqua Vitalis
Kan det vara bättre än att man vaknar upp till ett helt vitt landskap och vet att man ska på spa på Aqua Vitalis hela dagen? Julhelgen har varit supermysig…
Snö, shopping & happiness
Tack för snön, snällt att ni fixade! :) Underbart att vakna på morgonen när det är helt vitt ute. Började gårdagen med en morgonpromenad i snön innan frukost, flingorna seglade…
Kari Traa Rose
I ett utskick från Bikester har jag fått en härlig merinoullströja, Kari Traa Rose. Jag gillar verkligen konceptet med merinoull och jag har länge varit nyfiken på Kari Traas underställ. Jag har…
Så gick det med jävligt jobbig julkalender!
Good morning, hoppas att ni hade en bra julafton? Sista dagen i en jävligt jobbig julkalendern firades med en morgonpromenad i svenskt julväder och sedan fortsatte julafton med mys, julklappar, musik,…
Feliz navidad & god jul!
God jul hörni! Julafton, härliga julafton! Hoppas att du njuter av julen lika mycket som jag och att du får skratta, äta god mat & godis, lyssna på julmusik, ge…
Vinn biljetter till träningsevent!
God jul! Sista luckan i julkalendern coming up! Blogger Boot Camp är ett träningsevent för alla som gillar träning och sociala medier! Under en hel dag, lördagen den 12 mars,…
Tre bra grejer
Gafas de sol… …som det heter på spanska. Har letat länge efter solglasögon och till slut blev det ett par schyssta från Roxy, Miller heter modellen. Inte alls såna som…
Näst sista luckan i julkalendern
I dagens lucka kan du vinna ett par Yael tights och en Lacti top från Shape Me Up i storlek M. För att vara med och tävla så vill vi…
Bildbehandling i Lightroom – del 3: Landskap
22 december och dags för sista inlägget i bildbehandlingsserien i fotoskolan, redigering av landskapsbilder. Jag plåtar sällan landskapsbilder till vardags hemma i Sverige, men jag älskar att resa i fina länder med vacker…
Vinn schyssta skidstrumpor från Smartwool!
Efter en lång resdag igår är vi på plats i Sverige. Mörkt, kallt, blåsigt, regnigt – och alldeles, alldeles underbart! Julkänslan infinner sig på ett annat sätt här och lugnet…
Tips på julmusik – 7 julfavoriter
Nu är vi på g! På väg till Sverige med alla våra tillhörigheter, härliga julklappar och två julkatter. Tog en sista strandfrukost i morse i soluppgången med vännerna och har…
Julklappar som förändrar framtiden
Tänker mer och mer på det här varje år och försöker varje år skänka lite pengar istället för att köpa massor av julklappar, även om jag gillar julklappar med. Men…
Detta får du inte missa i Barcelona!
Har fått förfrågningar om vad man inte får missa i Barcelona och vad passar bättre än att avsluta min vistelse här med mina bästa Barcelonatips? För idag är det sista dagen…
Fjärde advent & vinn hårprodukter i lucka 20
Fjärde advent idag, så mysigt! Här packas och städas det inför morgondagens resa till Sverige och dessutom ska det adventsfikas och gås på restaurang med vänner. Mysigt! Var hos frisören…
Längtar till Österrike
Ibland är det svårt att ta in att vi faktiskt bor i Österrike om mindre än en månad – tre månader i Alperna coming up! Bor på en skidort som ligger…
Vad gömmer sig i lucka 19?
Lagom till jul lanseras Hydro Flask i Sverige. Har du också tröttnat på fisljummet? Skaffa en isolerad Hydro Flask i livsmedelsklassat rostfritt stål! Din varma dryck hålls varm i upp…
Gimmie snow!
Jag vill ha snö! Jag vill ha snö i mängder, minusgrader och knarrande promenader. Ljuslyktor av snöbollar, frost på rutan och en varm brasa inne. Mysa i raggsockar, spela spel…
Vinn ett vinterlöpningskit från Soc!
I dagens lucka kan du vinna ett vinterlöpningskit från Soc (vill ha till Österrike!!), innehållande: Soc W Gait tights black/pink, 36 Soc W Gait warm zip black, 38 Telefonfodral För…
Vinn ett Flipbelt – perfekt för löpning!
Ytterligare en superbra grej i julkalendern – Flipbelt, förvaringsbältet som har satt en ny standard på smart förvaring för bland annat nycklar och telefoner. Löparbältet som inte studsar, skaver eller glider,…
Fantastisk träning på utegym
Har ni tänkt på vad roligt det är att gå till utegym? 5 minuter från mig, på stranden här i Barcelona, ligger ett utegym som jämt är fullt av folk….
När jag eldade upp min yogamatta…
Har jag berättat om när jag råkade elda upp min yogamatta? Högt upp på önskelistan i jul står nämligen en yogamatta, så att jag kan komma igång med yogan igen….
Redigering i Lightroom – del 2: Porträtt
Här kommer nästa inlägg i fotoskolan: Bildbehandlingstips och redigering i Lightroom för porträtt som jag kör ihop med Jessica Clarén och Sara Rönne från Träningsglädje. Klicka på deras namn för…
Vinn produkter från Maria Åkerberg – lucka 15
Fler luckor för dig som gillar hemmaspa! Tycker det låter så skönt, jag skulle verkligen kunna tänka mig att hemmaspa:a lite när jag kommer hem till Sverige. Duscha länge, bada…
Så går det med jävligt jobbiga julkalendern
Happy Monday! Hur går det med din julkalender? Själv har jag försökt göra något varje dag, även om det har varit små grejer. Jag är lite osäker på knäna, känner av dem…
Lucka 14 i julkalendern
Idag kan du vinna ett paket Chlorella Crispies från Simris Alg. Om du är nyfiken på alger är det här en perfekt start! Basen i Chlorella Crispies är krispiga rispuffar,…
Häng med på löptur i Barcelona!
Transportlöpning, precis lika bra som vilken träning som helst! Tog metron upp till Plaza Catalunya som ligger ungefär 3 km hemifrån, och sprang en liten omväg hem därifrån efter att…
Vinn grymma tröjan från RÖJK!
Happy Lucia till er! Alltså, nu blir jag avundsjuk! Idag kan du nämligen vinna en Tvister helmet hood från Röjk i valfri färg och storlek! Fråga till chefen: Får jag…
Skateboard photoshoot at MACBA, BCN
Har länge tänkt att ta mig till MACBA här i Barcelona för att plåta skateboardåkare, älskar att fota actionsport och actionbilder! Vid MACBA (Museo de arte contemporanea de Barcelona =…
Vill du vinna ett SPA-kit?
Dags för julkalendern igen! Visst är det kul med alla julkalendrar i bloggosfären? I dagens lucka kan du vinna ett hemma SPA-kit från Dr Hauschka innehållande ansiktsångbad, rengöringsmask och vitaliserande…
Ischoklad eller marsipan – jullistan!
Happy friday! Har ni massa planer för helgen eller tar ni den som det kommer? För mig blir det lugnt, lite träning och sen bara njuta av sista tiden här…
Vinn löparjackan från Newline
I dagens lucka kan du vinna en Inmotion printed warm jacket i storlek S från Newline. För att vara med och tävla vill vi att du För att vara med…
Fota streetdance – nyplåtade bilder!
Inlägg om att fota streetdance? Det hör väl inte hit? Nej, jag vet. Jag borde fota och skriva om frukosttips på morgonen och leverera superba träningspass med snygga bilder. Inspirera…
Vinn en sportBH – lucka 10 i julkalendern
Ta chansen att vinna en sport-BH för amning! Boobs Fast Food sport-bh har alla de egenskaper du önskar hos en sport-bh plus att du med en enkel knapptryckning kommer åt…
Vinn träningskläder från Craft!
Underställströja från Craft som jag testade för någon månad sen, läs om Craft Active Comfort här. Good morning Sweden, hur har ni det? Det är så skönt att ha kommit…
Bättre bilder i Lightroom – del 1: Sportfoto
Next i fotoskolan – här kommer ett inlägg, steg för steg, om hur jag bildbehandlar med Lightroom. Jag har tänkt att göra ett bildbehandlingsinlägg som en del av fotoskolan, men…
Sju kilometer & 8 min planka
7 december blev om planerat 7 km i lugnt tempo, lovely! Sprang hela sträckan, kändes bra i knät under tiden jag sprang och jag är tillbaka efter min långdragna förkylning….
Vinn vinterlöparkläder – lucka 7!
I dagens lucka kan du vinna ett vinterlöpningskit från Soc, innehållande mössa, lager 2-tröja (Soc W Gait warm zip pink) och jacka (Soc W Gait jacket, black) i storlek 36….
Julkalenderträning & advent i Barcelona
Jag hade planer på att springa 6 km igår, sjätte luckan i jävligt jobbiga julkalendern. Men ibland måste man lyssna på kroppen och det fick bli 6 minuters meditation istället….
Happy 2:a advent!
Åhh, advent igen! Hur mysigt är inte det? Jag kommer fira med lussekatter, pepparkakor och julmusik – allt för att fixa julkänslan. Har börjat köpa julklappar så smått, köper inte…
Ge bort en julklapp som berör!
Julklappar som förändrar framtiden Dagens lucka i julkalendern handlar inte om dig, inte om konsumtion eller att vinna. Det handlar om att vi kan göra nytta. Jag brukar alltid köpa…
Tapaskväll på bästa La Luna
Gå ut och äta är en stor del av den här staden, mycket av det sociala händer på barer och restauranger. Att ta en helkväll på La Luna vid Santa…
Jag älskar, jag saknar, jag behöver
Hur går det med era julkalendrar? Jag började ju med en löptur, två kilometers morgonpromenad, skulle ha sprungit 3 km igår och kört 4 minuter mindfulness idag – men valde…
Julkalender lucka 3
I dagens lucka så får du träna och simma helt gratis hos Medley i en vecka! Utmaning, äventyr eller avkoppling? Hos oss får du allt! Med Medleys breda utbud behöver…
Två julkalendrar – två luckor
Igår öppnade jag första luckan i den jävligt jobbiga julkalendern. Tanken är att köra någon typ av träning i mängd kopplad till siffran/datumet, så idag fick det bli EN löptur….
Julkalender lucka 1
Som jag tipsade om för någon dag sen kör jag i år en julkalender ihop med mitt härliga blogg-gäng på Everyday stories. Varje dag kommer en ny lucka, lycka till!…
Chök – the chocolate kitchen i Barcelona
Jag måste berätta om ett av mina favoritställen i Barcelona: fantastiska Chök – the chocolate kitchen! Ni hör ju, det kan inte bli fel. Eller ja, jo, choklad kan bli fel….
Julbak på 1a advent & om att skippa julstressen
Happy första advent! Lite av mig vill vara i Sverige den här helgen, när alla tar fram sina adventsljusstakar och julstjärnor och det blir sådär mysigt att promenera ute och…
Hem till Sverige i jul
Om tre veckor lämnar vi Barcelona för Österrike, med pitstop i Sverige för att hämta skidor & fira jul. Om tre veckor, helt galet! Ska bli så mysigt att få…
Explorista och kakaolyckan
När man ska baka bästa desserten till vännerna och det inte finns kakao någonstans – problem! All “kakao” här är som Oboy, sockrad och med massa tillsatser. Mitt letande i…
Bättre bloggbilder – Kamerans grundinställningar
Nu kommer en fortsättning på fotoskolan. Detta inlägg är för dig som vill lära dig mer om kameran inställningar, ta bättre bilder och foton till din blogg eller bara tycker…
Teamet mot latmasken
Det är tur att det finns ett team som inte alltid är på min sida. För jag, som älskar att träna, blir nämligen lite lat när jag inte tränar. Som…
F-stop Loka kameraryggsäck från Addnature
Har länge haft ögonen på F-stop, som gör grymma kameraryggsäckar för uteliv, perfekta för äventyrsfotografer! I samarbete med vännerna på Addnature testar jag en äventyrs- och kameraryggsäck, F-stop Loka, en…
Regntrekking i soliga, spanska Montserrat
Montserrat – 1236 m.ö.h., sol, regn och stenbockar. Härliga vänner, picknick och frisk luft. Och natur, fantastiska natur! I lördags hade vi en fantastisk dag ute i naturen – ni…
Best of Yosemite
Kan man vilja något annat än att åka till Yosemite? Fantastisk natur, här skulle jag nog kunna tillbringa hur mycket tid som helst. Och du som är ny här och…
Lugn löptur i solnedgången
Solnedgång över båthamnen och lugn jogg i 22 gradig värme – med merinoullsbuff, långärmat & halvlånga tights. Trött på förkylning och med förhoppning om att den kanske är över gav…
Onsdagslistan & the Bunkers
Nu blir det två saker i ett inlägg – först en lista från Atilio som jag hittade hos Matsdotter & sen ett gäng bilder från The bunkers i Barcelona, ett…
Gone skiing – Vi flyttar till Österrike!
Vi byter strand mot berg. Värme mot minusgrader och sol mot snö. Vi byter lägenhet mitt i storstaden till lägenhet mitt i alpbyn. Vi flyttar till Österrike. Flipflops får ge…
Flyktinghjälp – Så kan du hjälpa
Allt som händer hela tiden runt om i världen, helt ofattbart. För stort, för hemskt, det går inte att ta in. En fruktansvärd tragedi i Paris – men något som…
Bergsbestigning i stan – Montjuic
Montjuic, berget mitt i Barcelona. Löparstigar, kuperat och botaniska trädgårdar. Gamla fästningar, superfin utsikt och OS-byn som byggdes för Olympiska spelen i Barcelona 1992. Till Montjuic tar man bussen eller…
Matmarknad i Barcelona – Mercat de mercats
För ett litet tag sedan var det matmarknad framför stora katedralen här i Barcelona – Mercat de mercats. Michelinkockar, matförsäljning, vin- och öltält, finglass, matlagningsföreläsningar och massor av folk! Inträdet…
Hösttankar, julkänsla & konstraster
Blir så inspirerad av alla löpare runtomkring, säkert för att jag själv inte springer just nu. Tittar tillbaka på förra hösten, då kämpade jag med min rehab. Sakta, sakta blev…
Active comfort by Craft
Ni vet en sån där härlig träningsdag, när träningslusten är maxad och endorfinerna rusar under träningspasset? Uppvärmningsjogga någon kilometer, för att sedan köra intervaller. 1 minut, maxa! Känn hur lungorna…
Tips för äventyrsälskare
Jag älskar ju äventyr (vem kan undgå?) och jag älskar människor som går utanför sin comfort zone och lever livet på det sätt de själva vill. Den inspirationen! Kom över…
Länkkärlek en måndag
God morgon! Skrev ju ett inlägg för ett par dagar sedan om bloggande och blir så glad över att många av er läser och kommenterar – stort tack & en…
Shooting surfers at the beach – surf i Barcelona
En riktig höststorm kom in här för någon dag sedan, med riktigt kraftiga vindar. Jag säger ju det, oväder här är riktiga oväder och då måste jag ju bara ge…
Reflektioner… Sverige / Spanien
De där ljuden… Hemma – hör inte fyrverkerier utanför huset särskilt ofta. Eller marschband som går runt på gatorna och spelar trummor och trumpeter. Här – ganska ofta. Mest hela…
Så vackert – utflykt till spanska Tarragona
Barcelona i all ära, men utflykter är roligt när man tröttnar på stadslivet. För ett par veckor sedan åkte vi med tåg från Passeig de Grácia till vackra Tarragona, där…
Till alla bloggare & prestationsprinsessor
Det finns många prestationsprinsessor i den här världen. Ja, jag säger prestationsprinsessor för majoriteten av bloggarna är tjejer. Grymt duktiga tjejer som ställer höga krav på vad de presterar. Det…
Lever du din dröm?
Vad är dina drömmar? Vad vill du göra, vad vill du uppnå? Jag tror många människor bara lever på. Jobbar, tränar, fikar. Shoppar och lever för sina barn. Och inget…
Kvällpromenad & night photo
Tänkte ta med er en sväng runt i området där jag bor, en promenad by night! Är trött på att ha ont i halsen och inte kunna träna, men det…
Frukost på stranden
Vakna. Strandfrukost? Absolut! Människor som tränar, springer intervaller i sport-BH & shorts. Halloween idag. Nybakade chokladcroissanter och 20 grader varmt. Hundar på longboards & tjejer på inlines. Sol, människor badar…
Gårdagens bästa
Sol & 20 grader varmt Jag saknar hösten en massa, men det går faktiskt inte längta hem mer än korta stunder när staden jag bor i bjuder på strålande sol…
Träningslängtan & den där halsen
Det är magiskt vad lite påtvingat träningsuppehåll kan göra för motivationen! Vill inget annat än att träna, äta bra, röra mig just nu och det är väl just för att…
Cava with a view – W Barcelona
Det är roligt med besök här, särskilt av folk som har varit här tidigare. Mina föräldrar var nyss på besök och eftersom de redan har sett alla sevärdheter fokuserade vi…
På roadtrip till Cadaqués & Cap de Creus
Jag, sambon och två kompisar här från Barcelona, plus en bonusvän till en av dem stack iväg på en heldagsroadtrip till Cadaqúes för ett tag sen. Roadtrip kan ju vara…
Finväder & sjukdag vid stranden
Man behöver inte vara inne för att man är sjuk… Tog en promenad bort till apoteket och bestämde mig för att sätta mig en sväng vid stranden och läsa istället…
Panikdusch, knäsvett och träningslista
Listor, det var ett tag sen nu. Blir lätt list overload här i bloggvärlden ibland, men här kommer en lista från härliga cykel-Elna som var lite rolig! Särskilt eftersom jag…
Jag längtar efter
Jag längtar efter mountainbike. Cykla, trampa, utmana. Skogen! Alla höstfärger, varma kläder, lera, svordomar och frisk luft. Och höstlöpning, av samma orsaker. Jag längtar efter bergen. Friheten, ensamheten, storheten. Jag…
Inredning – bloggar jag gillar
Hostar, har ont i halsen och är feberdäckad efter vår weekend i Rom. Kommer både bilder och liten sammanfattning, men först ska jag bli frisk! När jag inte sover försöker…
Snö & hjälp med skidorter i Österrike/Italien
Hur fantastiskt ser inte det här ut? Första snön i Gressoney, Italien! :D Har du varit i Alperna eller Dolomiterna? Har du tips på schyssta orter för skidåkning pist/offpist, hyfsat…
Hösttips – träning, trädgård, foto…
Jag är ju lite isolerad från hösten här, även om det märks i luften här med. Vi har runt 20 grader på dagarna nu och det ligger lite höstlöv på…
Biomys – tre bra filmer att titta på!
Hemma blir det ganska sällan att jag går på bio. Men här är det mysigt, sjunka ner i en fåtölj och försvinna in i filmens värld en stund. Dessutom är…
Fruktigt, nyttigt & enkelt frukosttips
Frukoststips kan man aldrig få för många av. Min nya favorit – persika & yoghurt. Ackompanjerat med valnötter, russin och gojibär. Fantastisk blandning! Ni vet, lite som den där nostalgiska…
HIT-pass – 8 övningar, 4 set, 1 min vila
Det här med att träna högintensivt (HIT) är riktigt roligt! Otroligt jobbigt, men väldigt skoj och skönt att vara helt skakis i sista seten. Snacka om att ta ut sig…
Happy birthday! Ett år av bloggande
Happy birthday – idag firar Explorista ett år! Ett år av 268 inlägg, mängder av bilder, massor av underbara kommentarer från er! Jag har hunnit göra en massa saker under…
Vamos a Roma, baby!
Yes! Snart åker vi på höstweekend, till Rom. Bokade resan i somras, som födelsedagspresent till min sambo. Ser framför mig att vädret är sådär höstigt perfekt med hög, krispig luft,…
Konstant uppkopplad?
Det här med att vara konstant uppkopplad är ett tema uppe på många bloggar just nu. Att leva i en digital värld innebär ständiga val, ständiga uppdateringar, ständiga möjligheter. Vi…
Massor av bra serier
Jag kollar sällan på TV, men älskar serier och sånt man kan välja att titta på när man vill. Ni har väl inte missat en massa bra grejar har dragit…
Paolos budord – peppboken!
Man kan inte låta bli att bli glad. Så härliga vidsomsord, så enkla saker. Boken Paolos budord är inspirerande, motiverande och vettig. Inget skitsnack, inga skvallertidningstips – bara sanningar. Jag…
En vanlig dag i BCN – picturized!
En vanlig dag här i Barcelona skiljer sig ganska mycket från mina vanliga dagar hemma. Där går jag upp, jobbar, tränar och hittar på något på kvällen. Här flyter tiden…
Gymlistan
Jag gillar ju gym. Och listor. Lånade därav bästa listan från Sofia – här kommer den! Häftigaste gym jag tränat på: Oj, svårt. Tycker att de flesta gym är ganska…
Photo – Barcelona street life
Det roliga med att gå runt i den här stan är att man aldrig vet var man hamnar, vad man hittar eller vad man kommer att göra. En morgon för…
Fyra tips för att minska ditt sötsug
En trevlig sak med den här staden är att det finns frukt överallt. Så som vi har pizzerior och frisörer i Sverige, så har Spanien små butiker för frukt och…
Genomblöt & regnlycklig
Tog som vanligt en morgonpromenad i morse och innan jag gick ut tittade jag upp från balkongen. Stora moln täckte himlen, jag valde att ta min nya jacka på mig…
Endorfindans & oväntat löppass
Klockan är 18:04 och jag har pluggat spanska hela dagen. Bokstavligen från det att jag kom hem från morgonpromenaden vid 9-tiden tills nu. Jag behöver en paus, behöver få tankarna…
Another morning in Barcelona
Mina morgonpromenader är upptäcksfärder, så kul att upptäcka nya platser och saker. En dag längs stranden och titta på surfare, nästa dag en promenad i stadsparken, en tredje dag in…
Veckans bästa v.39
God måndag! Förra veckans roundup får helt enkelt komma idag istället för igår, vi har ju varit iväg på roadtrip! Får återkomma om det, men här är lite favoriter från…
Himalaya
Underbara, vackra, kraftfulla Himalaya! Ni måste se filmen nedan, den skapar ett stort åka dit igen-begär hos mig. Och på tal om filmer om Himalaya, jag såg ju Everest på…
Vackert fyrverkeri & La Mercé
Det var helgdag här igår, vi var lediga och firade La Mercé som är någon motsvarighet till Barcelonas nationaldag. La Mercé-festivalen har pågått en vecka och det är människor överallt,…
Ny skaljacka för löpning – Norröna Bitihorn Dri1 jacket women´s
Har länge känt att jag vill ha en bra skaljacka för löpning. D.v.s. en jacka som är vind och vattentät, men fortfarande andas bra och är supertunn. Har kollat runt…
Veckans bästa – v.38
Hänger på härliga Rania Maria & Atilio på veckans round up, bra initiativ tycker jag! Fyra momens fångade med kamera, tre länkar till bra content på nätet, två länkar till…
Härliga sommar – bilder & tillbakatitt
Ni är ju redan i hösten, själv har jag ju förlängt sommaren med flytten till Barcelona. Men en nostalgisk återblick måste jag ändå göra, även om min sommar inte är…
Motivation & höstens träningsprogram
Jag säger som Paolo Roberto – motivation är inget man hittar. Motivation är något man skaffar sig genom att bita ihop och sätta igång. Det känns skönt med höst, även…
Shoppingtips på träningskläder
Jag gillar inte att shoppa, som en del av er säkert vet. Men här är det varmt, för varmt för att kunna ha samma träningskläder mer än någon gång –…
Morgonpromenad längs stranden
Ljummen luft, någon som är ute och går med sin hund. Stan är lugn vid den här tiden, även om klockan är nio har den inte riktigt vaknat än. Mina…
#hejabarbro & #hejaåhlens
Jag är så glad att inte Åhlens valde en ung, snygg tjej till sin kampanj för nya avdelningen Sport och balans i Stockholm City. Nej, de valde världens snabbaste 70-åring,…
Rosa ombre – ny hårfärg!
Finally! Jag gillar verkligen min nya rosa ombre! Har ju haft en halvdan ombre ett tag och inte varit särskilt nöjd, men nu gick jag till en ny frisör här…
Ett skippat gympass är inte dåligt!
Tre-fyra kilometers jogg, beachvolley & 15 minuter på utegymmet på stranden blev dagens träningspass. Vaknade till en klarblå himmel idag, så härligt. Hade planerat att plugga mest hela dagen och…
Höst eller inte
I vanliga fall hade jag börjat leta efter den där första höstdagen. Den där dagen när man går ut, tar ett djupt andetag och känner höstluften i lungorna. När det…
Beachvolley & träningsvärk
Beachvolley. Jag har inte spelat beachvolleyboll på säkert 5, om inte 10, år. Vi drog ihop ett gäng på Barceloneta-stranden här i Barcelona och körde fem-sex skojmatcher i rad för…
Nätverksinspiration
Det här nätverket jag är medlem i, så himla inspirerande det är! Massor av bra människor som skriver massor av bra inlägg varje dag, ni har väl inte missat dem?…
Nytt gym
Gymkortet är köpt och jag kom precis hem från ett gympass, så härligt! Första träningspasset på jag vet inte hur länge (damn you förkylning!), riktigt skönt att få använda kroppen…
35 kvm, strandpromenad & träningkort
Hallå hörni! Sorry för bloggtorka, men det är galet intensivt här nu och jag hoppas ni har lite överseende och tittar in här ibland ändå. Ni missade väl inte bilderna…
450 mil på motorcykel genom Patagonien
Patagonien – denna magiska plats på jorden! Gröna skogar, askiga vulkaner, turkosa sjöar, rovfåglar, fritt strövande djur, glaciärer, hav, guanacos, fjordar, tempererad regnskog. Pingviner, sjölejon, nandus, stäpp och landsbygd. I…
Busy days livin´ abroad…
25 grader varmt, soligt, svettigt. Sangria, crappy Internet och massor av folk. Pizzakvällar, flaskvatten och en massa promenerande. Dagarna springer iväg – antingen är vi ute och tittar på lägenheter,…
Mountainbike – Brandons Semenuk´s one shot film
Vem blir inte grymt cykelsugen när man ser den här filmen? Även om du inte är cyklist så kolla in filmen – skönt flow och riktigt härlig filmning!
Nu drar vi – utlandsflytt till Barcelona!
Nu drar vi, nu är vi på väg, nu flyttar vi utomlands! Tre väskor, två katter, jag och sambon – på väg till flygplatsen och vårt nästa hem, Barcelona. Och…
Fjällen – what a lovely place!
Mer bilder från fjällen kommer, men här är en liten sneak peek från veckans fjällvandring från Abisko till Katterjåkk.
AIM Challenge i Lindvallen 2015 – Race report & bilder
Orientera, lägga upp strategi, skratta, cykla, klafsa genom träsk, hjälpas åt, käka brownies & Runekakor. Cykla, springa, simma och cykla ännu mer. AIM Challenge blev en grymt rolig upplevelse! Jag…
I’m with the team
Nytt kul samarbete! Från och med idag flyttar jag in hos Everyday stories – ett nytt bloggnätverk med ett tight gäng härliga killar och tjejer som skriver om träning, lifestyle,…
På väg till Riksgränsen & Abisko
Nu drar vi, igen! Det verkar vara ett genomgående tema på bloggen de senaste veckorna, Explorista på väg någonstans… Adventures, love it! Nu blir det vandring från Abisko till Riksgränsen…
We´re leaving
Just nu finns det inte mycket tid över. Vi packar för utlandsflytt, packar för fjällvandring och lyfter ut katter som gång på gång lägger sig i väskorna. Packar ner det…
New sneakers to me – Asics GEL-fit Sana!
Måste visa nyshoppade dojjorna, Asics GEL-fit Sana som jag hittade på XXL. Åkte dit för att kolla efter ett par sandaler/skor att vada i inför fjällresan. Men, det är mycket…
Supergod, glutenfri rabarberpaj utan socker
Sista jobbveckan på 15 månader – hur konstigt känns inte det? Två dagar kvar. På onsdag efter jobbet lämnar vi vårt lilla radhus till hyresgästen, packar in 2 katter, 3…
Film från AIM Challenge
AIM Challenge – en sjukt kul tävling! Vi har haft en riktigt härlig helg, åkte upp i torsdags efter jobbet, chillade i fredags och tävlade i lördags. Grymt kul, återkommer…
Nu drar vi till AIM Challenge i Lindvallen
Mountainbikes i bilen, bra musik i högtalarna, utrustning & kläder packat – nu drar vi till AIM Challenge! Det ska bli superkul att tävla i multisport för första gången och…
Varför flyttar vi till Spanien?
Ni som läser här kan ju inte undgå att vi snart flyttar utomlands. Varför vi flyttar har jag skrivit om här, men jag tänkte berätta lite mer om varför valet…
Milmålet avklarat
Bilförsäljning ändrade planerna i helgen och den planerade millöpningen flyttades fram från söndag till lördag. Efter en stor frukostbuffé på Condeco i Jönköping sprang jag och sambon runt sjöarna i…
MTB på grusväg
För ett tag sen skrev jag om min träningsplanering inför AIM, sista veckorna. Hade planerat ett par cykelpass som innefattar grusväg och längre sträcka, snarare än vanlig MTB i skogen….
Hatkärlek
Ahh, hela inlägget försvann! Fan! Let´s start over… Jag och löpningen är inte riktigt kompisar. Jag springer, men tycker inte att det är kul. Förmodligen bottnar det i att min…
Magiska skärgårdsbilder från Hälsö
Låter bilderna från Hälsö tala för sig själva, kan det bli mer magiskt än så här? Åhh, så synd att ni inte kan se bilderna stora, de är fantastiska i…
Det här med vädret…
What´s the big deal? Lika trötta som folk är på det dåliga vädret, lika trött är jag på att höra gnäll om dåligt väder. Vi kan inte göra något åt…
Saker och ting händer bara inte…
Massor av skoj saker som händer just nu! Eller ja, saker och ting händer ju inte bara, som många verkar vilja tro. Man får saker att hända. Genom planering, drömmar….
Explorista + High Heaven
Har din helg varit bra? Själv har jag sprungit en vända, packat en massa prylar till fjällen, städat undan en massa inför utlandsflytten, käkat middag på Burgersson, läst nya Vagabond,…
Solnedgång i Skärgården
Sommar i Sverige och på västkusten har ändå sina fördelar. Solnedgångarna här kan vara lika gudomligt vackra som i Asien, luften är friskare och hela övärlden ligger runt hörnet hemifrån….
Så går det med sommarens bucketlist
Kommer ni ihåg sommarens bucketlist? Gillar att skriva ner de saker jag vill göra och bocka av efterhand. Titta tillbaka ibland och påminna mig om vad jag vill uppleva, lätt…
Bästa serierna för regniga dagar
Jag vet ju att ni gillar tips så jag tänkte tipsa om mina favoritserier just nu, perfekt för regniga sommarkvällar med 12 grader ute. Förra veckan plöjde en massa avsnitt…
Fjällvandring i Riksgränsen & Abisko
Älskar fjällvärlden. De mäktiga bergsmassiven, det ombytliga vädret. Doften av lappljungen, vyerna och smaken av friskt vatten direkt ur bäckarna. Ensamheten och naturens storhet. Snart bär det av igen, en veckas…
Bilder från Hallifornia 2015
Här kommer massor av bilder från Hallifornia i Varberg! Besökte evenemanget i fredags och ni som följer mig på Insta (explorista_se) fick se en sneak peek på bilder redan i…
Mountainbikebilder – photoshoot med Lisa
Jag och Lisa hade planerat en kajaktur i Hamburgsund med schysst tältövernattning på någon klippa i helgen. Förkylning och starka vindar satte stopp för det projektet, istället gav vi oss…
Kajakpaddling runt Hälsö
Igår åkte jag ut till Hälsö efter jobbet, en supervacker ö i Göteborgs norra skärgård för att hänga med Annelie. Vi hade många idéer på vad vi skulle hitta på,…
Hallifornia i Varberg – actionsport, yoga, dans, musik…
Snart helg och jag funderar på att hoppa i bilen och åka en sväng till Varberg och Hallifornia som pågår där under hela veckan. Hallifornia, jag har inte hört talas…
Träningsplan inför AIM Challenge
Drygt 3 veckor kvar till AIM Challenge och jag är superpeppad! Det här ska bli riktigt, riktigt kul! Maxat träningen, fixat matpaket, kittat cykeln… eller hur var det nu? Just…
Flytta utomlands – i augusti flyttar vi till Spanien!
I mitten av augusti, till Barcelona. I alla fall till en början. Sen får vi se vart drömmarna tar oss. Ni som har läst här ett tag vet ju att…
Have a sparkling Tuesday!
It´s a perfect day, nothing standing in my way! Skickar lite pepp och hoppas att ni har en glittrande dag. Att ni äter jordgubbar i massor, svettas och brottas med…
Running in the rain
Sommarregn. Det är ljummet, det ihärdiga regnet som slår mot pannan. Dropparna är så tunga att det sticker till när de går sönder mot kindbenen och skvätter upp i ögonen….
Vit choklad och jordgubbskärlek
Alltså, sommar är underbart! Vakna, ut i trädgården och plocka egna, solvarma jordgubbar. Och vinbär, har satt både röda och svarta och de börjar mogna och bli klara att plocka….
Byt till ekologiskt!
Jag tror och hoppas att de flesta av er redan käkar massa eko-grejer. Jag försöker hålla mig till ekologiska produkter så gott det går, och alltid svenskt kött, gärna från…
Jag vill inte gå sönder
Jag vill inte gå sönder. Det är därför jag tränar. Min träning är för livet. Jag tränar för att hålla och jag håller på med aktiva sporter. I sporter som…
Enklaste jordgubbstårtan
Såna där dagar du vet, dagar när kompisarna är på väg hem & du inte har hunnit förbereda något. När du har lovat fika på jobbet eller bara inte orkar…
Så får du sommarträningen att bli av
Och träningen då? Den här superhärliga värmen är ingen bra inspiration för träning. Jag vill bara vara ute, hänga i solen, dricka vin, äta jordgubbar med glass och plocka ogräs…
Veckans träningsplanering
Supervarma helgen över, måndag och varmt regn faller ner. Har haft en riktig superhelg, men det har inte blivit någon träning och det ska bli skönt med ett pass på…
Havsbad, jordgubbar och flygdag
Jag hoppas att ni också har haft en galet varm men helt underbar helg! Sommar, sommar på riktigt – är det inte underbart? Sitter i bikini i skuggan på altanen…
Filmjölksbröd, drömlistor och fantastiska bilder
Vad ska du hitta på i helgen? Själv ska jag hänga med familj och vänner, njuta av sällskap och god mat. Träna lite, kanske cykla en sväng? Njuta av varenda…
Mountainbike på Isaberg
Isaberg – vilket grymt ställe för alla som gillar mountainbike! Jag, min sambo och en kompis drog till Isaberg för ett tag sen, som ligger i Hestra i Småland. Det…
Tips för bästa hamburgarna!
Nygrillade hamburgare kan vara något av det godaste som finns! Varma sommarkvällar med härlig grilldoft, solnedgång och flera timmars prat på altanen. Kompishäng tills solen går ner eller kvällsmys med…
Bloggar jag gillar
Lite lästips framåt sommaren – här får ni tips på bloggar jag följer. Har redan tipsat om ett gäng bloggar jag läser här, men nedan är ett par andra, klart…
Vann spa – avkoppling, träning & spa
Mjuka hotellakan, god tvårättersmiddag, träning, bubbel, promenader och varma pooler med havsutsikt… That´s my kind of weekend! Jag och sambon spenderade en underbar helg på Vann spa utanför Lysekil, precis…
Styrketräning rehab – bra övningar för löparknä / hopparknä
Många dras med löparknä / hopparknä eller andra knäproblem och jag har själv haft en historia med 2,5 års problem med knäna, problem liknande hopparknä och löparknä även om det…
Stockholm street photo
Var i Stockholm med jobbet nyss, passade på att ta med min nya kamera Nikon D610 och ta lite bilder. En natt själv på hotell då och då är ganska…
Sporter som får hjärtat att slå lite extra
Jag har alltid varit en aktiv person. Som barn har jag alltid sprungit, cyklat, klättrat, tävlat. Helgerna spenderades i skogen, vardagskvällarna utomhus, semestrarna aktiva på skidor, kanot eller bilsemestrar runt…
Träningsmagi
Eufori. När jag orkar springa längre än vad jag trott orkat, när jag tror att kilometertiderna är höga och springer i mål på personbästa. Glädje, stolthet och lycka. När jag…
Massor av saker som ger dig energi
Personer runt omkring mig ger mig energi. Att lägga tid på mina intressen. En härlig middag med en vän, massor av skratt och update. Vara ute i naturen, snacka om…
Intervaller och fartlek
Intervaller – sjukt jobbiga och sjukt effektiva. Har kört 10 x 1 minuts intervaller med 30 sek gång i mellan när jag har intervalltränat senaste gångerna. 1 minut, låter ju…
MTB i Änggårdsbergen
Änggårdsbergen, vilket fint ställe! Ligger i centrala Göteborg, precis bredvid Slottskogen och Botaniska trädgården och är ett stort naturområde. Kuperat, utsikt, vacker skog och superroliga stigar för löpning och MTB….
Min träning gör mig…
Pigg – Känn känslan, att komma hem från ett träningspass och vara helt slutkörd i kroppen, men ändå med hur mycket energi som helst. Eller att vakna innan klockan ringer…
Vin, grill, sol & vardagslyx
Grillning, sol, vin, sambo och vänner – bra recept på en lyxig vardagskväll! Madde tittade över med ett par flaskor vin, jag och sambon stod för maten och det blev…
Ibland har man tur
Regndropparna hörs mot altantaket utanför och planen är att springa. 7 km står på schemat och jag har skjutit fram det länge så nu är det verkligen dags att ta…
Drömträning
Nästa ämne i Sofys bloggutmaning – drömträning. Jag gillar träning som inte känns som träning. Du vet; att klättra, köra motocross, cykla MTB, åka skidor. Bollsporter. Dans. Det är jobbigt,…
Bilder från gårdagens kitesurf i Rågelund
14 juni blev första surfpasset för året, kitesurf i Rågelund utanför Kungsbacka. Hyfsat sent, men temperaturen har ju inte velat slå över till sommar och att frysa är inget för…
Hälsohetsen & lagom
Så roligt att många uppmärksammade, delade och bloggade om mitt inlägg i måndags “Vältränad är inte hälsosam”. Tycker det är ett viktigt ämne som är värt att ta upp. Vi…
Sommarträning
Enligt kalendern är det ju sommar nu, juni. Det har väl inte riktigt känts som sommar tidigare, men nu har vi fått lite sol och värme iaf! När den riktiga…
Inredningstips – inred med kontraster och färger
Kontraster Ett enkelt tips för att få till ett snyggt stilleben, en fin dukning eller hemtrevlig inredning är att jobba med kontraster. Tänk ljust och mörkt, hårt och mjukt, blankt…
Övningar för 25 minuters tabata
Ladda ner valfri tabata-timer, ta av dojjorna och träna barfota på gräsmattan ute i solen! Ibland lockar inte gymmet alls, så skippa det då, men skippa inte träningen för det….
Vältränad är inte hälsosam
Loose ten pounds. 4 exercises to make you prettier. Burn fat. How to beat back fat. THE BEST DOUBLE CHIN EXERCISES?? Förra veckan skulle jag göra en moodboard, en härlig…
Drömmar
Drömmar. Det kan nog vara mitt favoritämne. Drömmar innefattar så mycket, litet och stort, svårt och lätt. Drömmar är min att göra-lista, min bucket list. Jag har drömt om att…
Våffelsöndag!
Våfflor, hur ofta äter man det egentligen? Jag gör det i princip aldrig och äger inte ens ett våffeljärn. Missade den riktiga våffeldagen för någon månad sen men bestämde mig…
Ultramarathon vid 65?
Dagens bloggtema, träning när jag är 65. Egentligen en mer icke-fråga än fråga, klart att jag tränar när jag är 65, precis som jag tränar nu. För två dagar sedan…
Intro till explorista.se
Har sett att massor av nya läsare har tittat hit det senaste – välkomna till en inspirerande blogg om drömmar, äventyr, resor och ett aktivt liv! Första inlägget i Sofias…
Bilder från helgens mountainbikeläger
“Trampa, sluta aldrig trampa” ekar i huvudet medan hjulen slirar i leran. Beslutsamhet, det ska gå! Långt bak på sadeln, lätta händer på styret och starka ben med jämn kadens….
Lyxbrunch & recept på goda american pancakes
Starta dagen med lyxfrukost! Vi startade soldäcksbyggarhelgen med brunch, supergott att lyxa till det en tidig, ledig morgon. American pancakes yoghurt, två sorters nybakat bröd, kex, granola, färska bär, marmelad,…
Helgens tips – fabriksutförsäljning Lundhags i Göteborg
Uppdatering 2015-05-28! Inlägget nedan är skrivet i höstas, men även 28-30 maj 2015 har Lundhags utförsäljning på Five Seasons, Lergöksgatan 14, 421 50 Göteborg. Tiderna som gäller nu är följande;…
10 saker jag gör (och inte gör)
Läste den här listan hos Sara och Jessica och tänkte dela med mig av den till er! 1. Är utomhus varje stund jag kan, älskar att komma hem från jobbet…
Tre appar som underlättar vardagen
Our Groceries Handling ska vara smidigt och gå fort. Appen Our Groceries synkar flera enheter, du sorterar i vilken ordning produkterna ska komma efter hur de ligger i din butik…
Running happiness
Lätta regndroppar faller från grå himmel. Spåret börjar med en nerförsbacke, sen en uppförsbacke. Andhämtningen kommer igång, andetagen blir djupare. Skorna trampar mot gruset, stegen är lätta på den platta…
High heaven – for women in action sports!
Du har väl inte missat High Heaven? High Heaven är en internationell digital mötesplats för tjejer som gillar action, extremsport och en aktiv livsstil. Tanken är att du här kan…
Rabarber happiness
Det är sommarlycka när man kan plocka första rabarbern, krispig och grön, direkt från trädgårdslandet. Efter 40 min löpning häromdagen slog jag mig ner i lä i solen, plockade en…
Mysig uteplatsinredning – så ser det ut på min altan
Komma hem efter jobbet, ta med middagen ut och äta i kvällssolen. Yoga & meditera ute på morgonen. Läsa en bok och lyssna på regnet. Titta ut över trädgården. Min…
Bilder från ridresa genom vilda western & Arizona!
Resor! Jag älskar att resa och delar gärna med mig av mina resor. Den här gången delar jag med mig av min ridresa i Arizona, USA, vilda western på riktigt….
Jag vill springa!
Jag vill springa. Jag vill känna hjärtslagen i bröstet, känna mjölksyran i musklerna efter den där uppförsbacken. Hur skönt är det inte att kunna säga det? Jag har kämpat med…
Resereportage från Patagonien i Motorrad Touring
Hoppas ni har en skön helg! Jag vet att många är nyfikna på bilder från Patagonien och än så länge har jag inte fått tummen ur att lägga upp några…
Första passet på mountainbike – ge mig tips!
Äntligen har min Scott Scale 70 fått se ljuset! Eller i alla fall med mig i sadeln, och utanför asfaltsvägarna. Jag köpte cykeln för två år sen och tänkte cykla…
Wonderful day
God morgon, sol & ledig dag! Här ska jag spendera större delen av dagen, i solen på nybyggda trätrallen med bra böcker, kameran & pilotbrillorna! Finns nog ingen bättre avkoppling…
Tre tips för snygg inredning – takhöjd, armeringsjärn, upprepning
Jag gillar verkligen inredning, men inte nödvändigtvis dyra prylar eller krångligt do it yourself-pyssel. Men jag gillar genomtänkta detaljer, feng shui och känsla. Att komma hem och känna lugnet, inspirationen…
Sommarens bucket list
Här är den – sommarens bucketlist! Jag gjorde en likadan i höstas, en lista med små och stora saker jag vill göra i sommar. Roliga saker, saker som gör mig…
Nu är vi anmälda – Aim challenge Lindvallen 2015!
Så var vi anmälda och betalda till Aim challenge Lindvallen 8 augusti 2015, Team Great Success. Det ska bli så sjukt kul! Cykla, springa, orientera. Jag är inte bra på…
Det här är så jäkla bra – länkkärlek!
Jag säger som Katrins äventyr – bra inlägg ska länkas vidare. Här är ett jäkligt bra inlägg från Jessica Clarén, läs och begrunda! Hoppas ni får en underbar helg!
Så bra var inspirationskvällen med 4good-nätverket
För ett tag sen, ett ganska långt tag sen, fick jag en pepp- & tackpresent av Nathalie. Presenten var Shine inspirationskväll med 4good-nätverket, ett nätverk som är helt nytt för…
Daily greatness training – så går det med boken Rocking fit
Visst är det härliga ord – daily greatness training? Ingen press, inga höga mål, ingen hets – just be great! :) Jag är inne på vecka fyra av tolvveeckorsprogrammet i…
Om att ha ett basecamp
Det behöver inte vara stort, dyrt och fyllt med dyra saker – men det behöver vara ditt basecamp. Ett basecamp där du kan ladda batterier, bjuda hem vänner, hitta lugnet….
Design av trädgård & soldäcksbygge – bilder!
Helgen spenderades i trädgården, närmre med byggande av soldäck. Familjen var på plats med massor av verktyg och kunskap och vi har byggt hela helgen. Mindre träning, men desto mer…
Banana toffee pie
Sjukt god och enkel Banana toffee pie (även kalla Banoffeepie) med digestivekex, grädde, dulce de leche, daim, banan och kolasås – try it at home! Enkelt recept – ingen ugn…
Women´s run crew i Göteborg
Gårdagens löppass blev med Womens run crew / B.A.B.Y Runners Team Göteborg inne i stan. Har länge velat hänga på, men så länge har jag trasslat med rehab har det…
Du har råd att hjälpa Nepal – så här gör du
Du har råd att hjälpa Nepal. Det har vi alla, 25-50-100-200 kr över. En utelunch mindre för dig gör stor skillnad på andra sidan jorden. Plocka upp mobilen och skicka…
Bildbomb från Botaniska trädgården i Göteborg
Det fick bli en tur till Botaniska trädgården ikväll efter gym och middag i solen på altanen. Superhärligt väder! Efter en dag på kontoret var det skönt att komma ut…
Träning är bara träning – Svett & Etikett
“Tänk inte att träning ska förändra vem du är. Gå inte och vänta på att det ska kännas nytt. Det kommer nämligen aldrig att hända. Träning är inte ett sätt…
Chokladcupcakes med blå vaniljfrosting & godisgömma
Nu är det snart helg, så skönt! Helg för mig betyder just nu mysmiddag med sambo, bakning, långmiddag med brorsan & Sanna, en massa grävande i trädgården, lite träning om…
Styrkeövningar för 15 minuter hemmaträning
15 minuter, 6 övningar, 3×10 reps på varje. Det behöver inte vara krångligare! Hade inte alls någon lust att springa igår, så jag skippade det. Det fick bli tjejfilm och…
Get inspired! What Explorista is all about…
Jag vill att du ska känna igen dig här på bloggen. Att du ska bli inspirerad och att du ska kliva utanför din comfort zone. Bit ihop och kör det…
Skit i “all in” – gör lagom! Om boken Rocking fit body & mind.
Kommer ni ihåg det här inlägget? fick boken Rocking fit – A daily greatness training journal for a rocking fit body and mind av en av mina närmsta vänner, Nathalie….
Påskcupcakes med nutella, fågelbo & chokladägg
Påskcupcakes med nutellafrosting, fågelbo & chokladägg Så fina och goda cupcakes! Grundreceptet är från Leila, men jag har bytt ut själva cupcakedelen mot min favorit – saftiga vaniljcupcakes. Jag tror ingen…
Tre tips till dagens happiness
Vååår! Hur underbart är inte det? Var sisådärsugen på gårdagens planerade ben- och ryggpass på gymmet när solen sken från en klarblå himmel, men bet ihop och klarade av det…
Yoga & jogga – bokrecension
Hello Sunday! Har ni en skön helg? Som ni vet har jag ju både velat komma igång med yogan igen och hitta ett löpprogram som inspirerar mig. Letade runt bland…
Pannbenet vs latmasken – who wins?
Det gäller att ha en plan, att bestämma sig och faktiskt att bara göra. Det är så enkelt att hoppa över och det är helt ok när kroppen inte vill….
Love story – hallon & vaniljkvarg
Färska eller halvtinade frusna hallon i ett glas, lagom mycket vaniljkvarg och ett smulat digestivekex på toppen. Snyggt, enkelt och supergott! Vill du ha mindre socker funkar det bra med…
Jo, jag tränar!
Bland inlägg som flödar av påskpynt, inredning, cupcakes & annat gott så är det lätt att tro att jag mest inte gör något annat. Men träningen är en del av…
Påsk-cakepops & världens bästa brownies!
Måste dela med mig av några av de underbara recept jag gjorde för påskmiddagen, då vi stod för sötsakerna. Ni som inte gillar socker och onyttigheter kan nog hoppa av…
Påskägg, sol, skratt & tacksamhet!
Hoppas ni har en bra påskhelg! Jag mixar familj med vänner, påskägg med löpass, promenader med cupcakes och sovmorgonar med gym-pass innan frukost. Blandar vårsol med slappande i soffan, inspirerande…
Skärtorsdag & morgonpromenad med påskpynt
Det var frost på bilrutorna här i Göteborg och hade fortfarande inte ljusnat när jag stoppade fötterna i mina Nike Free och tog mig ut. Fågelkvitter blandat med Träningsglädje Talks…
5 for happiness
Gårdagens gympass Endorfiner och höjda vikter. Svett, pannben och jävlar anamma! Riktigt skönt gympass igår, ben och rygg stod på programmet och det är skönt att kunna öka vikterna och…
Du väljer din livskvalitet
När jag först tänker på livskvalitet tänker jag på sånt som får mig att må bra (no shit!). Samtal, skratt och middagar med vänner, en lång kram från min älskade…
Den där SMS-konversationen om löpning…
Alltså, den är löparmotivationen måste skärpa sig! Jag hade (av ren lathet, vilodag i onsdags) lite skönt planerat att ta en vilodag (till) idag, att slippa kämpa på med mina…
Kvarg – bra eller dåligt?
Jag kan inte låta bli att lägga ett inlägg i kvargdiskussionen som pågår. Kvarg (eller Arlas Kesella, som är ett varumärkesnamn) är färskost med oftast hög proteinhalt och har länge…
Det är bättre att bli bra
Nu är jag back in business igen, sorry för lite bloggtorka men det har varit fullt upp senaste veckan! Nu är allt fix efter resan klart, träningen på banan och…
Trädgårdsfix, äventyrsresor & cupcakes – kontraster när de är som bäst!
Jag gillar kontrasterna i livet. Jag älskar att vara i väg på äventyr, att resa jorden runt och se nya saker. Att utmana mig själv, att gå utanför komfortzonen och…
Honey, I´m home! (And I miss Patagonia…)
Patagonien måste vara en av världens vackraste platser, kolla in vår tältplats på bilden ovan! De vyerna, de miljöerna! Det går inte att beskriva med varken ord eller bild, även…
Manchester, puder och lycka!
Skidåkning kan vara det bästa som finns! Bilderna på rosa mig är tagna av Peter Andersson, resterande bilder är tagna av mig.
Boktips mental träning & personlig utveckling
Personlig utveckling är ett ämne jag tycker är väldigt intressant och mental träning är en stor del i det hela. För många av oss är motion och den fysiska träningen…
Underbara skidåkning!
Matar alla er vinterälskare med fler snöiga bilder från Sälen (även om jag just nu är i Patagonien och kör hoj, kolla in http://instagram.com/explorista_se där jag uppdaterar om resan oftare…
Packlista för äventyrsresa på motorcykel
Jag har tidigare skrivit om att det inte är helt enkelt att packa för en äventyrsresa på motorcykel när man ska vara borta i tre veckor, ute på hoj i…
Nya zoey.se
Kolla gärna in på min andra site zoey.se, helt ombyggd och med härliga bilder! Om du som tittar gillar vad du ser och har frågor eller vill boka en fotografering…
Det där med grön juice…
Jag dricker inte gröna juicer, har helt enkelt inte kommit dit. Käkar grönsaker istället, även om jag har en helt fungerande råsaftcentrifug i köksskåpet (och äter alldeles för lite grönsaker…)….
Om pengar inte spelade någon roll?
Älskar den här filmen. Tänkvärd. Du har kanske sett den innan. Reflekterat. Du kanske vet precis vad du vill, eller så låter du dagarna rulla på utan någon vidare plan…
Följ min resa genom Patagonien!
Tänkte passa på att påminna om att du kan följa mig på Instagram – explorista_se (missa inte underline istället för punkt!). I morgon drar jag och min sambo till Patagonien…
Nedräkning till Patagonien
Just a few more days…. Bild från http://nexttriptourism.com/wp-content/uploads/2012/12/Bariloche-Tourism-Lake.jpg Bild från http://1.bp.blogspot.com/_miVIWP7kKDc/TUDgLuuSAgI/AAAAAAAAAHA/GsM6E52EcN8/s1600/DSC07758.JPG Bild från http://i45.tinypic.com/qq926c.jpg Bild från http://fr.wallpaperswiki.org/wp-content/uploads/2012/10/El-Calafate-Patagonie-Argentine.jpg Bild från http://static.panoramio.com/photos/large/9317635.jpg Bild från http://paradiseintheworld.com/wp-content/uploads/2012/05/el-calafate-landscape.jpg Bild från http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/f/fb/Sea_Lions_Ushuaia.JPG Bild från http://www.astaroundtheworld.com/wp-content/uploads/2013/02/asta_skjervoy-argentina-ushuaia-02.jpg…
Snart, snart drar vi till Patagonien!
Snart drar vi, ska bli underbart att komma iväg! Just nu funderar jag mest över hur mycket utrustning vi kan få med. Vi har max 20 kg per väska på…
Pepp på styrketräning!
Happy Monday again och nedräkning till Patagonien, ska bli helt fantastiskt att komma iväg på äventyr igen. Förväntningar, flygplatser, spänning, Simcity på iPaden, stressade byten på flygplatser i världen och…
Hur mycket shoppar du egentligen?
Jag har väl aldrig varit den där tjejen som älskar att shoppa. Inte när jag var yngre, inte nu. Men visst, shoppar gör jag. Särskilt prylar och kläder för mina…
Have big dreams, you will grow into them!
Jag tror på drömmar. Jag tror på att önska, att vilja, att utmana mig själv. Jag tror att det är du som sätter dina begränsningar och vågar du tro på…
Skidbilder från Sälen
Underbara skidåkning, varför har vi inte mer snö och fjäll i Göteborg? Älska snö! :D
I love training!
Min träning för året har ju precis kommit igång, riktigt skönt att få jobba med kroppen igen! Träningsvärk, envishet, svett. Trötthet, endorfiner, lycka. I love it! Den här veckan planerar…
Vinterlöpning – Emmi 2-0
Vit snö, knirrande steg och motljus över sjön. Underbara vinter! Jag älskar snö. Jag älskar inte löpning, särskilt inte idag. Löpning är riktigt jobbigt, skitjobbigt. Massor av veckor har sprungit…
Manchestermorgon i Sälen
Kan varmt rekommendera dig som åker till Sälen (och kanske andra Skistar-destinationer också?) att boka in en Manchestermorgon. Vi hade en superhärlig morgon då vi först var 15 personer i…
Vackra vinterbilder & skidbilder från Hundfjället, Sälen
Helgen som gick tillbringades i Sälen med två kompisar, en fantastisk helg på alla sätt! Sälen bjöd på riktigt fin skidåkning – puder, manchester och ingen som helst is. Backarna…
Vi ska köra motorcykel genom Patagonien
Bästa resan, bokad och klar! Vi börjar i chilenska Osorno, kör genom argentinska och chilenska Patagonien för att avsluta ca 420 mil senare, i “The end of the world”, världens…
Snyggaste löpartightsen
Sitter hemma i soffan när regnet smattrar på rutorna och drömmer om löpning. Min influensa har gått över men förkylning och halsont är fortfarande kvar så jag drömmer och planerar…
Fototips – få snygga bilder med iPhone!
Kolla in filmen nedan, bra & roliga tips för att få snygga bilder med iPhone. Gillade vattenfototipset, inget jag har tänkt på tidigare men det måste testas!
You can!
Åhh, vad jag längtar efter träning. Svett. Mjölksyra. Brinnande lungor. Skakiga ben. Jävlar anamma. Egoboost. Pannben. Sköna duschen efter ett hårt träningspass. Sen såg jag filmen hos Sassa Asli och…
STARK! – ledordet för 2015
Stark. Ett bra ledord för 2015. Mina målsättningar för träningen är inte klara än, men jag har börjat fundera lite på vad jag vill träna och hur jag ska lägga…
Veckans stordåd
Happy Monday – en ny vecka för stordåd! Nej, du behöver inte slå personligt rekord i löpspåret, få högsta betyg på tentan eller skänka 10 000 kr till utrotningshotade tigrar…
Jag älskar flygplatser!
Jag har haft många långtråkiga byten med massor av timmar på flygplatser. Jag har försökt sova på golvet i New Delhi, men vaknat av 1000 myggbett. Jag har blivit fast…
Snöbilder från Åre
Jag kan inte låta bli att längta tillbaka lite till Åre när jag tittar på alla härliga bilder. Här är några bilder från pisten vid VM8an och Åre topp, kabinbanan…
Yoga girl och boktips för förkylda sjuklingar
Hej influensa! Hej halvliggande i sängen under duntäcke med dator i knät, hej iPad med e-böcker. Har legat här sedan i lördags morse, svintråkigt men inte värre än att det…
Äventyr & utmaningar 2015
Mina målsättningar för 2015 blir äventyr, utmaningar, resor och drömmar. Jag vill göra mer vardagsäventyr, svettas på gymmet och jag ska fanimej springa en mil igen nu när knäna vill….
Drömmar & målsättningar
Nyårslöften är inget för mig. Lika lite som jag gillar att unna mig saker* så ogillar jag att sätta löften bara för att det är ett nytt år. Jag tror…
Instayear 2014
Ni följer väl mig på Instagram – @explorista_se? Här är en sammanfattning av mitt 2014 på Instagram, mer bildsammanfattning av 2014 hittar du här. Jag ser fram emot ett fantastiskt…
Jag önskar er…
Jag vill ge en stor kram till alla mina läsare – ni blir fler hela tiden! :) Ett stort gott nytt år till er & hoppas att ni hade en…
2014 i bilder
Snart är 2014 slut och alla bloggare (och icke-bloggare) sammanfattar sina år. För min del blir det en bildsammanfattning, håll till godo! Brösarps backar, Österlen-tur med vänner Julfirande i härliga…
Bloggstopp & Åre
Back in the game! Senaste inlägget var 18 december, alldeles för länge sen. Veckan innan jul spenderades superförkyld i soffan, kollandes på film. Det var ungefär det jag orkade med,…
Livsstrategi – lever du strategiskt?
Jag är en person som alltid har 1000 idéer, flera resor planerade, massor av drömmar och en plan för flera år framåt. Och jag älskar det – drivet, drömmarna och…
Snygga bilder – fotografera i RAW eller JPEG?
Som ni säkert har märkt så älskar jag att fotografera. Jag fotar alltid i RAW och framkallar sedan bilderna i Adobe Lightroom istället för att fotografera i JPEG, och jag…
Bilder från Jul på Liseberg
När bästa Nathalie kom och hälsade på för tjejkväll i torsdags valde vi att trotsa regnet och bege oss till Jul på Liseberg, eftersom vi båda älskar julen och allt…
15 min AMRAP & julkalender
Julkalender dag 11, 9 uppgifter avklarade. Det är skoj med Saras julkalender! Framförallt är det roligt att utmana sig själv och gå ifrån det vanliga, men vissa dagar prioriterar jag…
Aktivitetsarmband
Det där med aktivitetsarmband, året julklapp, vad tycker ni om det? Jag har inte riktigt hunnit skaffa mig någon direkt åsikt, men just nu så känns det som marknaden svämmar…
Grönland – bilder från ett sagolikt vackert land!
Vackra, vilka Grönland eller Kalaallit Nunaat som landet heter på grönländska! Jag har varit på Grönland en gång, vi flög från Köpenhamn till huvudstaden Nuuk via Kangerlussuaq med Air Greenland….
Julkalender day 3
Ja, hur går det med den jävligt jobbiga julkalendern hittills? Jag har bockat av att meditera och att göra absolut ingenting än så länge, låter peppande va? Jag har en…
Skidutrustning för vintersäsongen
Det är något med att förbereda och planera en resa, stor som liten. Just nu håller jag på att se över min utrustning inför skidsäsongen, skoj! Pjäxor & skidor Jag…
Jag gjorde milen på 43 min!
Nej. Inte alls faktiskt. Snarare 4,66 km på 30 min och det är mer eller mindre mitt max just nu. Kort, långsamt. Eller bara så jäkla bra, I rock! Jag…
10 snygga bilder, 100 frågor och 100 svar
Tack Jessica Clarén för listan – one list to rule them all! Har varit tvungen att samla mig ett par dagar för att fylla i denna, men här kommer den!…
Shoppingtips för en aktiv livsstil
Tänkte visa upp några av mina nyshoppade favoriter – älskar kläder för en aktiv livsstil! Det var ju Black friday i fredags och många har fortfarande kampanjpriser, som t.ex. Stadium…
Om att vakna lycklig
Ni vet sådana dagar när man bara vaknar och är lycklig. Idag är en sån dag. Sovit som en stock hela natten på hotellrum på Scandic Grand Central i Stockholm,…
Snart dags – how to be a skier!
Just nu är jag sjuuukt sugen på att åka skidor, räknar ner till Åre och Sälen. Tränar benen för fullt och ska köpa liftkort i helgen. Ett tips om ni…
Underbart goda cakepops – har ni testat?
När vi hade fest här sist bjöd vi på cakepops, mest för att de är roliga att göra och ser festliga ut. Men de tog nog priset för bästa kakan,…
Karaktär – cupcake eller löpning?
Det var tur att Cupcake Time var stängt idag, annars hade nog inte mitt löppass blivit av – bra karaktär va? Eller ska vi säga att jag prioriterar livet framför…
Snart advent!
Jag är sådär barnsligt kär i julen och allt som hör till! Lussekatter och pepparkakor måste bakas (till julmusik!), glögg (kan man dricka hur ofta som helst!) och nej, jag…
Utefrukost, bucket list & måndagspepp!
Jag har haft en skön helg, inga krav och bara massa roliga små vardagsäventyr. Igår åt vi frukost ute vid Delsjön, i duggregnet ute på en udde. En packad ryggsäck…
Race the tram
Har ni sett detta – Race the tram eller Race the tube? Det är ett fenomen som startade i London, som innebär att man hoppar av vid en hållplats, springer…
Skogspromenad, gigantkanelbulle och morgongym
God morgon! Söndag igen, hur är din helg? Jag har än så länge haft en riktigt skön helg – en sån där helg som mixar lite av allt, fast utan…
27 min från stress till mindfulness
27 min från stress till mindfulness Efter jobbet igår snörade jag på mig löparskorna för att göra mitt sista 27-minuters rehabpass. Huvudet snurrade, mycket och intensivt på jobbet just nu….
En jävligt jobbig julkalender
Yes, snart är det dags igen! Jag har kört Saras julkalender i ett par år tidigare och det är verkligen peppande! Jag kör naturligtvis på med min vanliga träning, men…
Lycka!
Djur ihop med människor, på deras egna villkor är alltid fantastiskt. Se filmen nedan, man kan inte bli annat än glad! Inlägg av Collective Evolution.
Äventyrsresa i vinter – att planera & drömma
Soluppgång över Mount Everest. Yes, toppen som skär solens strålar i ljus och skugga är Mount Everest. Så vackert, även om jag höll på att frysa fingrarna av mig för…
Löpning med pannlampa
Good morning, happy Monday! Början på förra veckan var seg med förkylning, men den yogade jag bort i onsdags och sen har det varit full gång med träning – så…
5 min planka, morgonträning & försvunnen förkylning
Yes, den är borta! Jag yogade bort mina förkylning! Var seg i kroppen i onsdags, men gick ändå på ett ashtanga-yoga-pass och var mycket bättre i torsdags. Yoga är tydligen…
Godaste snickerskakan
Alltid en festsuccé – snickerskakor i småformat! Enklaste receptet, snabba att göra och ingen ugn behövs. Inte nyttiga, men jäkligt goda! Frys in dem och ta fram en kort stund…
Fem frågor & favorit-te från Kusmi
Fick denna blogglista av skitsnabba MenMia.se och det är klart jag svarar på den här i bloggen. Tack Mia, kolla in hennes blogg ni som gillar träning & löpning! Vilket…
Vad drömmer du om? Här är höstens bucket list!
God morgon! Att bli inspirerad, att drömma, att leva. Tänker du på drömmar som något stort och ouppnåeligt, eller ser du drömmar som stort och smått som du vill uppfylla?…
Freedom running
Måste visa denna härliga film – “Relief”, första filmen i The Freedom series från bloggen Träningsglädje. Härlig film som i alla fall får mig på löparhumör! Så – på med…
Vinterweekend vid Kebnekaise
Underbara, härliga berg! Har du varit vid Kebnekaise, Sveriges högsta berg? Första gången jag besökte vackra Kebnekaise var på vintern. Det var galet väder med stark blåst och snö överallt…
Stå på jobbet – stå New York Marathon?
Står du upp på jobbet? Jag är bra på många saker, men det där med att stå vill sig inte riktigt, även om jag har ett höj- och sänkbart bord….
Bloggkärlek
Behöver ni inspiration? Här är ett urval av de bloggar inom träning och hälsa som jag läser, kolla gärna in dem för massa pepp, bra texter & snygga bilder! VIll…
Yoga, gym & knäproblem
Måndag igen, vad har du planerat för veckan? Jag har börjat planera upp mina träningsveckor, istället för att bara ta det som det kommer. Det går i perioder, men nu…
Åre är bokat!
Åre! Jag har inte varit i Åre sedan jag var 15. Nu ska jag dit igen för en veckas skidåkning, och hela familjen ska med. Lillebrorsan på snowboard, vi andra…
Höstträningskläder
Snygga träningskläder är alltid en inspiration. Jag har Nike som en favorit, de gör snygga kläder i bra kvalitet som passar min kropp och mina aktiviteter. Även HM har blivit…
Bilder från kitesurf i Torkelstorp
Det blev vind till sist! Efter mycket funderande på var vi skulle ta vägen idag för att hitta bästa vinden hamnade vi i Torkelstorp utanför Kungsbacka. Mycket kitesurfare på plats…
Explorista @ Instagram
Du följer väl mig på Instagram? Massa härliga bilder, bra inspo och vardagsäventyr, du hittar mig på @explorista.se! Tipsa gärna i kommentarsfältet om andra bra konton att följa, alltid roligt…
Magiskt goda bananchoklad-cupcakes
Jag gillar verkligen att baka cupcakes, men ibland står de mig upp i halsen av sött och sliskigt… Detta är ett av mina favoritrecept, kommer tyvärr inte ihåg var jag…
Snygga träningskläder – höstnyheter från Nike!
Sitter på ett hotellrum i Stockholm, har precis varit ute en vända på stan. Kolla in alla snygga nyheter från Nike, jag fastnade länge inne i Stadium-butiken på Kungsgatan! Det…
Den här filmen får mig att tänka – what would you change?
If you could change one thing about your body, what would that be? Den här filmen får i alla fall mig att tänka efter. Jag tror de flesta vuxna är…
Löpning, te, eld & ashtanga
Intensiv dag på jobbet och skönt att snöra på mig löparskorna för en löptur. Hann ut precis innan det blev mörkt och det började precis duggregna vid första stegen utanför…
Rocking fit body and mind
Jag fick boken Rocking fit – A daily greatness training journal for a rocking fit body and mind i 30-årspresent av min inofficiella coach och inspirerande vän Nathalie. En 12-veckors…
25 min löpning, check!
Första 25-minuterspasset i rehabprogrammet avklarat och knäna känns bra, så skönt. Förra veckans förkylning verkar ha gett med sig, så den här veckan blir det träningsfokus! Duggregn i luften, blöt…
Måndagspepp!
Måndag, ny vecka och ett steg närmre vintern, lovely! Bilden ovan är från vintern 2012, galet fin dag på Vätterstranden i Jönköping. Sjön har lagt sig till is och ryker,…
What is important?
Söndag. Snart måndag igen. Gillar du måndagar, eller är du en av dem som har söndagsångest och helst hade velat ha ett par dagar helg till för att slippa gå…
Filmjölksbröd – så enkelt och gott!
Enklare bröd får man nog leta efter, perfekt att slänga ihop innan träningspasset för att sedan ha nybakat bröd när man är klar! Det tar ca 5-10 minuter att röra…
Shoppa prints & photoart
Ni har väl inte missat att jag säljer prints och photoart? Perfekta julklappen, en snygg tavla som passar hemma hos de flesta! Alla prints säljs utan ram men storlekarna passar…
Death of conversation?
Har du sett dessa bilder? Inget nytt, men lite smått sorgligt… Är det så viktigt att vara uppkopplad och uppdaterad? Är det viktigare att instagramma vad som hände, än att…
Bästa höstförkylningen!
Jag vill träna! Fast kroppen blir genomsvett av att kratta löv och föna håret just nu, så den vill nog inte vad jag vill. Tyvärr. Jag vill kitesurfa också, hoppas…
Vi drar till fjällen…!
Äntligen – skidweekend bokad! Vi försöker göra en sån där “tre amigos”-resa varje år, jag och två nära vänner. Förra året var gick resan till Barcelona, nu blir det Sälen…
Det här med yoga
Allså, det här med yoga. Var ska man börja? Visst har jag gått lite yogapass på Friskis, eller något bodybalancepass på Nordic, men att ge sig in i yogadjungeln är…
Ge det lilla extra!
Tunga ben, regn i ansiktet och motvind. Som vändes till lätta ben, glatt leende och skön shavasana. Gör det lilla extra, det ger resultat! Hade inte alls någon lust att…
Magisk film – live your dreams!
Har ni sett denna? Magiska vacker video från Hayley Ashburns BASE-jump från Fisher towers i Utah. Även om BASE-jump inte är något jag har eller vill testa själv, så handlar…
Instagramtavla – snyggt och enkelt!
Jag fotar nog med mobilen i princip varje dag och det gör nog väldigt många av oss, men vad gör ni med bilderna sen? Själv fotar jag massor med stora…
Believe and archieve
She believed she could so she did Vad är din nästa utmaning?
Det blåser! Kitesurf i Apelviken
Efter flera dagar av väntande – blåser det tillräckligt? Yes! Blåser det i rätt vindriktning? No! – så var det roligt när prognosen för söndagen började se bättre ut. Eftersom…
Morgonpepp, kitesurf & trädgårdsbelysning
This is a wonderful day. And I have never seen this one ever before. Vindarna ser bra ut och idag blir en kitesurfdag! :) Var nere på Surfers Paradise i…
Chocolate chip cookies
Bästa recpetet på chocolate chip cookies med Non-stop, riktigt goda och perfekt till fredagsfikat. Detta recept kommer från bloggen Söta saker, har inte testat det innan men de blev helt…
Sån där kul-träning
Dagens gympass blev ett kul-träningspass. Det är ganska skönt att ha såna pass ibland, pass där man bara gör vad man har lust med. Såna där övningar som vinkar lite…
Löpning i regnet
9 grader. Regnet smattrar mot rutorna. Vinden blåser ner massor av löv från äppelträdet utanför. Höst. I love it! :D Jag tycker verkligen om hösten. Och regn. Visst, fint väder…
Gone kitesurfing…
Lära sig kitesurfa I juli spenderade vi tre dagar med att vänta på vind, vänta på vind och vänta lite mer på vind. Och så lärde vi oss hur man,…
Mina 30 bästa
Löparsko – Asics sitter alltid perfekt på mina fötter. Just nu ett par Asics 2170. Macka – Inte så ofta men filmjölkbröd, kesobullar eller svärmors bullar är det bästa. Hembakat!!…
Weekend i Istanbul
Istanbul är en otroligt livlig, färgstark stad med mycket av allt. Perfekt för en weekend eller två – det är en stor stad och det är svårt att hinna med…
Rio de Janeiro – the marvelous city
Rio de Janeiro är, från ovan, en väldigt vacker stad med flera sevärdheter och måsten. Ett av dem är Corcovado (som betyder puckelryggen), ett 710 m högt berg i centrala…
Buenos Aires
Buenos Aires är helt klart en färggrann stad! Staden badar i grönska – träd, parker och alléer så långt ögat kan nå. Eftersom det ligger långt från ekvatorn (Buenos Aires…

Hey, Explorista!
Explorista är bloggen som handlar om frihet, äventyr och outdoors. Att upptäcka, uppleva, utmanas och utvecklas. Motivera och inspirera – till ett aktivt liv, till att våga äga din egen tid & testa nya grejer, till ett liv som inte bara levs på helger och semestrar.
Jag heter Emmi och är en 39-årig tjej med utgångspunkt i Göteborg som bloggar om resor, vanlife, life design, äventyr med barn och frihet – mixat med downhill, toppturande, träning, kitesurf, skidåkning & vardagsäventyr. Och snygga foton, alltid snygga foton!
Läs mer om mig härJoin the adventurers!
I en (magisk!) villa i Italien
Så fort det har gått, vår månad i Italien. Till helgen åker vi hemåt igen, till ett (hoppas jag!) höstigt Göteborg och ett hus vi inte har bott i på…
Lunnefåglar & surf – hello Norway!
Så kort men ändå så länge – vi flyttade ut i vanen den 8 maj, det är ju redan över en månad sen! Planen är ju att bo i vanen…
Vykort från Lissabon
Lissabon, det känns alltid härligt att komma hit. En bubblande stad, med massor av mysiga caféer, restauranger, barer och butiker. Kuperad, grön och med havet mitt i stan. Med ståtliga…